Ayutverda - x'inhu? Ayuwerda għal telf ta 'piż

Biex jinkisbu l-għanijiet tagħhom stess, kulħadd jeħtieġ saħħa mentali u fiżika. Fil-fatt, persuna li l-prijorità ewlenija tal-ħajja hija divertiment senswali, tifhem l-importanza ta 'saħħa tajba. Wara kollox, fl-assenza tiegħu, l-organi tas-sens ma jiffunzjonawx tajjeb ħafna, u għalhekk il-pjaċir se jkun inqas. Ukoll, transcendentalista, li ddedikat ħajtu biex iservi lil Alla, teħtieġ korp b'saħħtu għall-prestazzjoni b'suċċess ta 'prattiċi spiritwali. U l-ewwel u t-tieni li jsostnu s-saħħa tagħhom stess se jgħinu Ayurveda. Din hija parti mill-għarfien Vedic li Alla ta lill-poplu kmieni kemm kien antiki ħafna. F'dan l-artikolu, nippruvaw nwieġbu l-mistoqsija: "Ayverda, x'inhu dan?" U jikkunsidraw il-punti ewlenin ta ' dan it-tagħlim. Allura, ejja nibdew.

Definizzjoni

Il-kelma "ayurveda" hija tradotta mill-Sanskrit bħala "ix-xjenza tal-ħajja". L-għan tiegħu huwa li jgħallmu lin-nies biex iżommu l-bilanċ tal-moħħ, il-bilanċ tal-komponenti ewlenin tal-ġisem fiżiku u relazzjonijiet armonjużi mad-dinja tal-madwar.

Fil-ħajja moderna hemm ħafna fatturi differenti li jiksru l-bilanċ naturali tagħna. Imma biex issegwi l-kanoni ta 'Ayurveda, mhuwiex meħtieġ li tgħix f'ġilla diżabitata. Minflok, għandek bżonn tuża r-regoli tax- "xjenza tal-ħajja" biex tidentifika sinjali ta 'żbilanċ fil-ġisem u tieħu l-miżuri xierqa biex terġa' tinkiseb il-bilanċ naturali. U kulħadd jista 'jitgħallem jidentifika dawn is-sinjali qabel id-dehra tal-marda nnifisha, li se tikkawża tbatija u inkonvenjenza. Ukoll, ir-regoli tax-xjenza tal-ħajja huma validi fir-rigward ta 'telf ta' piż. Kif għandek tuża Ayurveda għal telf ta 'piż, aħna niddiskutu hawn taħt. U issa se nżidu d-definizzjoni ftit.

Approċċ preventiv

Ayurveda, li r-reviżjonijiet tagħha huma l-aktar pożittivi, tiffoka fuq il-prevenzjoni tal-mard u l-manutenzjoni tas-saħħa. It-trattament tal-mard emerġenti diġà huwa għan sekondarju. Minbarra l-ġinnastika u d-dieta, il-mediċina Ayurvedic tagħti rakkomandazzjonijiet dwar l-osservazzjoni tar -reġim ta 'l-irqad, tqis il-prinċipji ta' ħajja għal staġuni differenti tas-sena, ċikli lunarji u tipi ta 'kostituzzjoni. Tkellem ukoll dwar ir-regoli tal-imġieba tal-bniedem fis-soċjetà. Dan kollu jgħin biex jipprevjeni l-iżvilupp tal-mard. Ayurveda mhuwiex forma passiva ta 'terapija. Skond il-kanoni tiegħu, persuna tassumi r-responsabbiltà għal ħajtu.

Naturopatija

In parti, aħna wieġeb il-mistoqsija: "Ayuverda - x'inhu dan?" Iżda hemm numru ta 'punti importanti li jeħtieġ li jiġu kkunsidrati. U wieħed minnhom huwa naturopathy. It-terapija Ayurvedika tinvolvi l-użu ta 'biss prodotti naturali naturali - pjanti, minerali, metalli ... L-ewwelnett, pjanti li jikbru f'kondizzjonijiet naturali, jew dawk li huma kkultivati minħabba żieda fid-domanda jew rarità, iżda mkabbra mingħajr l-użu ta' fertilizzanti artifiċjali. M'hemmx mediċini sintetizzati kimikament u kumplessi ta 'vitamina-minerali f'Ayverde.

Permezz ta 'l-istruttura u l-kompożizzjoni tiegħu, il-prodotti naturali jikkorrispondu mat-tessuti tal-ġisem tagħna, sabiex ikunu diġeriti faċilment u diġeriti tajjeb. Naturalment, mediċini sintetizzati jgħinu biex inaqqsu t-temperatura u jtaffu l-uġigħ, iżda minħabba li għandhom ħafna effetti sekondarji, jikkawżaw ħsara irreparabbli lill-ġisem tagħna. Speċjalment b'użu fit-tul. Huwa importanti li wieħed jifhem li d-drogi farmakoloġiċi huma kapaċi biss li jrażżnu s-sintomi tal-marda. Ir-raġuni għaliex ma jeliminawx. U dan iwassal għal kors kroniku tal-marda. It-terapija Ayurvedic tuża biss ingredjenti naturali. Huma jsaħħu l-organi interni, minħabba li għandhom struttura simili.

Ikel bħala mediċina

Ayurveda, li huwa rivedut fuq fora tematiċi, iqis li l-komponenti tal-ikel u l-ingredjenti mediċinali huma identiċi. Jiġifieri, il-mediċina tista 'tintuża bħala ikel, u viċi versa. Għalhekk, toniku naturali, mhux tossiku, huwa użat fit-terapija Ayurvedic, kemm għal pazjenti b'saħħithom kif ukoll għal pazjenti morda. Fl-ewwel huma jsaħħu l-ġisem u jżidu l-immunità, u għat-tieni - huwa aġent għat-trattament tal-marda. Huwa importanti ħafna li dak kollu li joffru l-prodotti ta 'Ayurveda jintuża skond id-dożaġġi individwali. Inkella, huma jikkawżaw ħsara lill-persuna u jikkawżaw kumplikazzjonijiet.

L-Organiżmu bħala Sistema Unifikata

Is-sistema medika moderna hija speċjalizzata ħafna, peress li tittratta kull organu partikolari separatament minn oħrajn. F'approċċ kompletament differenti għal din il-problema, Ayurveda: it-trattament jitwettaq b'mod kumpless, filwaqt li titqies ir-relazzjoni mal-bqija tas-sistemi tal-ġisem. Jekk il-marda hija kkonċentrata f'xi organu jew żona partikolari tal-ġisem, imbagħad jesplora dan u l-bqija tal-ġisem. Ir-riċerka moderna tikkonferma li 70% tal-mard huwa ta 'natura sistemika.

Ittratta mhux il-marda, iżda l-pazjent

Fix-xjenza tal-ħajja hemm punt importanti ħafna. Kif tgħid Ayurveda: it-trattament jista 'jiġi preskritt biss jekk, minbarra s-sintomi tal-marda, il-karatteristiċi tal-pazjent huma magħrufa. Dan huwa d-daqs tal-ġisem, dieta, rieda volontarja, età, natura mentali, eċċ. Jiġifieri, żewġ pazjenti bl-istess marda jistgħu jiġu assenjati korsijiet ta 'trattament differenti. Ayurveda jipprattika approċċ individwali għal kull pazjent.

Eliminazzjoni tal-kawża tal-marda

Skond ix-xjenza tal-ħajja, il-mikrobi patoġeniċi huma kawża sekondarja ta 'l-okkorrenza ta' mard. Il-fattur ewlieni huwa d-diżarmonija tat-tliet doshas: kapha, pitta u suf tal-qoton (tliet prinċipji integrali tal-ġestjoni tas-sistema newroendokrina). Jekk il-ħamrija hija fertili biżżejjed, iż-żrieragħ li jidħlu fiha malajr jarmu u jinfirxu. Meta l-bilanċ tat-tliet doshas jinkiser, ħamrija fertili bħal din tidher għall-mikrobi. Huma jimmultiplikaw malajr fil-ġisem u jwasslu għad-dehra tal-marda. Għalhekk, ix-xogħol ewlieni tax-xjenza tal-ħajja hu li żżomm il-bilanċ tat-tliet doshas.

Metodi ta 'dijanjosi

Se niftħu tema waħda oħra, li se tgħin biex twieġeb il-mistoqsija: "Ayverda, x'inhu?". U dan is-suġġett huwa l-metodi tad-dijanjosi. Fil-mediċina tal-Punent għal dawn l-iskopijiet, tuża studji strumentali u bijokimiċi kumplessi. Imma fl-approċċ kompletament differenti. L-aktar ħaġa importanti hija l-esperjenza, il-kura, l-intuwizzjoni u l-għarfien tat-tabib. Il-metodi użati minnu huma aċċessibbli, sempliċi u ma jeħtiġux spejjeż sinifikanti. U l-aktar importanti huwa l-metodu ta '"ħames mirja", meta d-dijanjosi titwettaq fuq il-ġilda, widna, għajnejn, ilsien u polz.

Importanza tad-Dietetika

Għal trattament sħiħ tal-mard, in-nutrizzjoni minn ayverde għandha tkun korretta. Din it-tema hija deskritta fid-dettall fi trattati antiki, li l-preskrizzjonijiet tagħhom jużaw attivament vaidyas fil-prattika tagħhom. Il-formula għal ayurveda hija: "Jekk persuna tosserva d-dieta meħtieġa, allura ma għandux bżonn trattament, jekk le, allura mhux probabbli li xi ħaġa tgħinu." Mard ma jseħħx b'nutriment xieraq, iżda bil-ħażin - il-progress, minkejja l-intervent tat-tobba. Hekk kif l-ilma jinżel ġebel, hekk jista 'l-mard isaħħaħ jew jeqred il-ġisem. Ix-xjenza tal-ħajja tqis mhux biss l-informazzjoni dwar l-enerġija, iżda wkoll l-azzjoni bijokimika ta 'l-ikel. Ħafna nies jistaqsu: "Kif jintuża Ayurveda għal telf ta 'piż?". It-tweġiba hija ovvja - bl-użu ta 'dieta li mhix restrizzjoni. Li jaderixxi ma 'dieta jfisser li wieħed isegwi n-natura naturali tiegħu.

Kosmetiċi Ayurveda

Post speċjali fil-kultura Indjana qed jieħu ħsieb dwiefer, snien, xagħar u ġilda. Biex tagħmel dan, hemm mezzi prodotti kemm fid-dar kif ukoll fil-mod industrijali. Il-kożmetiċi Ayurvediċi ilhom jeżistu għal diversi miljuni, u r-riċetti tagħha huma deskritti f'ħafna trattati antiki. Hekk hi għaddiet test serju ta 'ħin. Il-karatteristika ewlenija ta 'din il-kożmetika hija n-nuqqas sħiħ ta' komponenti sintetiċi.

Ir-risistemazzjoni tar-ruħ

Issa taf it-tweġiba għall-mistoqsija: "Ayverda, x'inhu dan?" Jibqa 'li jiġi kkunsidrat l-aħħar punt. It-tema tat- trasmigrazzjoni tar-ruħ għandha rwol importanti fl-Ayurveda. L-atti ħżiena u tajba ta 'ħajja tal-passat jaffettwaw il-kundizzjonijiet tat-twelid fil-preżent. Il-konsegwenzi ta 'dawn l-azzjonijiet jiffurmaw karma ta' persuna. Jekk fl-imgħoddi jkun akkumula karma ħażina, allura dan jista 'jikkawża ħafna mard assoċjat ma' l-impatt ta 'sterjotipi negattivi. Patoloġiji bħal dawn ma jistgħux jitfejqu b'aġenti terapewtiċi standard. Il-mard karmiku huwa trattat permezz tal-komprensjoni u l-espediment tad-dnubiet, kif ukoll permezz tal-prattika spiritwali u l-inġunzjonijiet reliġjużi.