Appetizer Delicious - insalata "Yum" tadam. riċetti tat-tisjir

Fid-dinja hemm diversi ammonti ta 'insalati tal-ħaxix Delicious biż-żieda ta' zlazi interessanti u ħwawar. Aħna dejjem tixtieq li jiddiversifikaw id-dieta tiegħek, kun xi ħaġa ġdida u oriġinali li mhux biss se Delicious, iżda wkoll utli. Insalata "Yum" dawl tat-tadam, Hearty u ħafna fit-togħma. Illum niddeskrivu xi riċetti interessanti għall-preparazzjoni tagħha.

L-ewwel għażla mhix ikkumplikata - huwa xitwa snack baxx ta 'kaloriji u l-valur nutrittiv għoli. Biex tagħmel l-insalata "Yum" ta 'tadam, għandna bżonn li jixtru:

• tliet kilogrammi ta 'tadam aħmar;
• tliet basal;
• kap tat-tewm;
• A gidma 9% (50 ml.);
• bżar (5 pcs.);
• litru ta 'ilma;
• 50 ml ta 'żejt veġetali;
• lavrushku;
• zokkor (10 g.);
• Melħ (li t-togħma);
• xibt, tursin.

Aqta tewm fis wejfers irqaq, CHOP aħdar u post il-litru qiegħ vażett sterilizzati. Il-kapaċità tal-kuċċarina biex ferra l-żejt jaħraq. Ħu l-tadam maħsula u toothpick fil-zokk tagħmel titqib żgħir, mifrux l-tadam fil-vażett fuq top - semirings basal.

Aħna qed inħejju l-immarinar: fl-ilma jagħli tpoġġi l-bżar, lavrushku, zokkor u melħ. Għalli sakemm il-likwidu sakemm iz-zokkor huwa trasformat ġulepp. Sussegwentement, ferra l-ħall għall-immarinar, ferra u jagħtu gurgle lill-tadam. Aħna roll up insalata xitwa tat-tadam "Yum" u jaħżen fil closet jew Pantry. Tista 'tieħu l-cherry tomatoes u gherkins - tikseb interessanti u fit-togħma.

It-tieni riċetta aħna se faqqiegħ. Din id-dixx festivi żgur li mhux se jmorru inosservati. Biex tipprepara insalata, "Yum" tadam u faqqiegħ huwa faċli ħafna. komponenti:

• kilogramm ta 'fungi (faqqiegħ);
• tliet bajd;
• żewġ tadam;
• zunnarija kbar;
• basal;
• xibt, cilantro, mayonnaise u ħass Ċiniż.

Ibgħat biex issajjar karrotti u bajd. faqqiegħ ħasil Tajba, maqtugħin fi strippi irqaq. Maqtugħa kubi żgħar u basal passeruem sa kannella dehbi. Fil-livell pan qali żid il-faqqiegħ mal-basal u fry. karrotti mgħolli gradilja, bajd, imqatta kubi. Bl tadam titneħħa l-ġilda u maqtugħa rqaq nofs ċrieki.

Formola dixx: fuq il-qiegħ tad-dixx jinfirxu insalata Ċiniż fuq nett tagħha faqqiegħ, karrotti, basal, tadam u bajd. Kull saff mayonnaise grass dressing. Dekorazzjoni "Yum" insalata tat-tadam u mqatta faqqiegħ ħxejjex aromatiċi. snack veġetarjana għandhom brew qabel jservu. Faqqiegħ jistgħu jiġu sostitwiti bl brunġiel jew Zucchini - dan kollu jiddependi fuq l-immaġinazzjoni.

It-tielet insalata riċetta "Yum" ma pruna u karawett.

Kompożizzjoni: karawett jew arżnu ġewż (400 g.), Wieħed pitravi ħelu, mitejn gramma ta 'berquq niexef u l-għanbaqar. Għal Sharpness, għandna bżonn ftit sinniet tewm. Peress li l-mili tuża l-jogurt klassika jew mayonnaise dawl.

Fry karawett, imbagħad naddaf mis-ħliefa u joqtlu fi grinder kafè jew blender. Berquq imnixxef huma ma pruna jixxarrab fl-ilma jagħli u ħalli għal 10 minuti wara l-frott imnixxef huma valuta maqtugħin minnhom fi strippi. pitravi mgħolli gradilja, għafas il-tewm. Aħna jgħaqqdu prodotti kollha, imlibbsa zalza u jservu. insalata scrumptious tmur sew mal steak laħam u s-salamun moħmija.