X'tistenna Meta You qed Jistennew: A ftit tips sempliċi

Ukoll, illum inti tista 'pjan tqala tiegħek stess. Wara kollox, ix-xewqa li jkollhom it-tfal iseħħ ħafna aktar tard mill-ħajja sesswali adulta jibda. Għalhekk, il-maġġoranza ta 'ommijiet tqala futuri huma lesti biex jippreparaw sew minn qabel. Allura dak li jistennew meta jistennew tarbija?

korp

Bidliet waqt it-tqala se jseħħu madwar, mhux biss fid-dehra tal-omm. "Vittmi" fl-ewwel ġisem istanza. Mhijiex affettwata li b'mod dirett, iżda xi wħud bidla - li għall-żgur. Definittivament se jżidu l-istonku, mimlija-sider, stretch marks jistgħu jidhru. Ukoll waqt it-tqala, mara teħtieġ li tikseb ċertu numru ta 'kilo - li l-multa.

organiżmu

Minbarra l-bidliet fil-parametri esterni, diversi bidliet u l-istat intern ta 'l-onorevoli. Liema jista 'sorpriża-ġisem, iżda dak li jistennew meta jistennew tarbija? Fl-ewwel trimestru, mara tista tortura tossikożi - se jinħassu aktar akut irwejjaħ, gosti. Iqajjem il-sistema u ormoni nervuża vzbushevavshiesya. Forsi l-iskumdità kostanti jew bi ngħas. It-tieni trimestru se ġġib xi eżenzjoni, mard filgħodu se jgħaddu ormoni jikkalma. Jistgħu jżidu b'mod sinifikanti il-libido. Wkoll fit-tieni trimestru ta 'mara ewwel iħoss it-taħwid ta' l-gidi - huwa unforgettable experience. Aħħar trimestru se tkun ukoll diffiċli ħafna, minħabba ż-żieda fil-omm tarbija tista 'ssir aktar diffiċli biex jiċċaqalqu, sabiex iwettaq xi tipi ta' xogħol, sal-irbit ta shoelaces. It-tifel se tpoġġi pressjoni fuq l-organi interni, speċjalment il-kliewi jsofru: tqila jista 'jbati nefħa, ħafna drabi tmur it-tojlit fuq il-żgħar. Mill-mod, l-ommijiet spiss titwieled matul it-tqala jbatu minn stitikezza.

kondizzjoni tal-ġisem

U dak li jistennew mill-saħħa, meta inti qed jistennew? Minbarra l l-inkonvenjenzi msemmija hawn fuq, il-korp ta 'l-omm fil-futur kif se ħawwad, se jiġu mtejba, se jġibu flimkien l-forzi għat-tarbija fil-ġuf li tagħti biss l-aħjar. Speċjalment utli dwar il-korp se jaffettwa dieta speċifika tqila meta hi kienet teskludi milli jieklu ikel moqli, majoneż, soft drinks, chips tal-patata, crackers, u l-alkoħol. Biss ikel bnin, iżda kollha l-aktar riċenti u l-aħjar, minħabba li l-wild jiekol dak kollu li jikkonsma ommu.

istat emozzjonali

X'tistenna Meta You qed Jistennew? Attenzjoni speċjali għandha tkun l-komponent emozzjonali tal-proċess. nisa tqal kollha se tiċrita burdata: minn ferħ bla rażan għal tiċrit morr (l-raġuni kollu - ormoni). Jistgħu jibdew ħolma tal-ħolm mhux tas-soltu. Bħala mara sakemm twelid għandhom jitgħallmu dak depressjoni twelid, mhuwiex il-każ rari. Dan huwa neċessarju mhux biss biex jiċċekkjaw fuq tagħhom stess, iżda wkoll biex jippreparaw membri tal-familja sabiex ikunu jistgħu jgħinu f'sitwazzjoni diffiċli.

affarijiet

X'għandek tagħmel Meta You qed Jistennew? Eżattament - igawdu ħajja, xulxin (qed nitkellmu dwar il-ġenituri futuri) torqod, wara dan iż-żmien, wara t-twelid biss mhuwiex biżżejjed. Għandek bżonn ukoll li wieħed jaħseb dwar l-appoġġ materjali, peress li ħafna mom għal tliet snin bogħod fuq leave tal-maternità, u sigurtà soċjali għal kulħadd mhuwiex biżżejjed. Fatt interessanti huwa li kollha ta 'dawn tips se jkun utli għal dawk li qed jistennew il-firstborn. Il-koppja, li talab oħrajn wieġeb: "Aħna qegħdin jistennew għat-tieni tifel," - kwistjonijiet bħal dawn huma probabbli li jiġu stabbiliti: dan kollu tlesta u kollox huwa diġà magħruf.