Meta titbaxxa l-istonku qabel it-twelid, li jfisser li l-qiegħ tal-utru, tistrieħ aktar kmieni fil-dijaframma, ukoll naqas. F'dan il-każ, l-omm tqila isir ftit aktar faċli biex tieħu n-nifs. Ukoll tista jisparixxu bħal sensazzjoni spjaċevoli fl-organi diġestiva ħruq ta 'stonku u gass. terminu perentorju speċifiku, in-numru ta 'ġranet qabel it-twelid taqa istonku, le, għax flussi tqala individwalment għal kull mara. Iżda hemm medji.
Għal dawk li se jwelldu għall-ewwel darba, żaqq tista 'qatra 2-4 ġimgħat qabel it-twelid. Fl-istess dawk li ser iwelldu darb'oħra, dan il-perjodu jitnaqqas għal jumejn, iżda jista 'jiġri li l-istonku se jaqgħu direttament fil-jum tal-kunsinna. Viżwalment,-layman mhux daqshekk faċli li wieħed jara kif l-istonku jinżel qabel il-kunsinna. Huwa maħsub li dan jiġri meta sider jitpoġġa fuq naħa addome.
Xi nisa, meta titbaxxa l-istonku qabel iweldu, hemm sensazzjoni li ma kinux jeżistu qabel. Per eżempju, tħeġġeġ il-toilet ssir saħansitra aktar komuni fl-addome jseħħu uġigħ nagging waqt mixi jew f'pożizzjoni bilqiegħda jistgħu jħossuhom daqslikieku preses xi ħaġa u waqfiet - hija direttament l-utru innifsu. Sleep isir aktar ragged diffiċli biex isibu pożizzjoni komda. Sabiex aqleb, l-ewwel trid tluq.
Meta titbaxxa l-istonku qabel iweldu, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta, peress li dan ifisser li l-proċessi fiżjoloġiċi huma normali, u t-tarbija li jmiss qiegħed dejjem miexja lejn il-ħruġ, tieħu l-pożizzjoni aktar komdu (spiss rasu 'l isfel) fil-parti pelvika biex fil-ħin li tkun eqreb lejn il-ħruġ. ptosi addominali ma jfissirx li labor tkun waslet biex tibda. L-kid biss jkollna lest, hu jiddeċiedi għalih innifsu meta hu meħtieġ li twieled. Fil-ħin propizju hu se jalloka ormon li se jikkawżaw glandola pitwitarja omm tiegħek inixxu ormon li tikkawża l-proċess twessigħ.
Jnaqqsu l-attività mutur meta l-istonku titbaxxa qabel it-twelid, mhuwiex meħtieġ li l-korp ma jkunx rilassat quddiem tat-tagħbijiet li jkunu fil-forma u withstood l-intier proċess tal-kunsinna sa l-aħħar, iżda huwa wkoll individwalment. Biex ilaħħqu mal-sensazzjoni ippressar jistgħu jattendu klassijiet aerobics ilma: meta l-ġisem fl-ilma, bħallikieku fil weightlessness, tippermetti l-muskoli tal-parti pelvika biex jirrilassaw mill-pressjoni tal-utru.
Hija għandha telimina mixjiet jew vjaġġi twal, minħabba għal soġġorn twil fl-istess pożizzjoni jagħmel il-pressjoni saħansitra aktar. U jekk inti ma tistax tbiddel il-pożizzjoni, l-iskumdità jista 'jżid, u huwa għalhekk l-pressjoni togħla, u l-istat tas-saħħa ġeneralment tiddeterjora. Ebda ħtieġa biex jimxu b'pass mgħaġġel, u aktar u aktar biex imexxu għat-trasport. Qasir mixjiet filgħaxija mar-raġel tagħha fil-park - l-aħjar għażla, peress li jeżistu postijiet fejn inti tista 'tiltaqa u jirrilassaw. Jekk il-sensazzjoni ta 'uġigħ kien qawwi, tieqaf jew bilqegħda jistennew dan. Kid idawru skumdità jmorru lil hinn, u inti tista sikur jimxu fuq. Fl-aħħar tlieta jew erba 'ġimgħat qabel it-twelid ispejjeż aktar għall-kura għalihom infushom, li jaderixxu ma b'pass komda u rilassati tal-ħajja. Ipprova ikunu f'armonija ma 'xulxin mill-inqas possibbli martell ras problemi immaġinarja. Tqala - żmien għall-mistrieħ qabel il-ġimgħa ġenituri bla tmiem.