Tfal tiekol ħażin - x'għandek tagħmel? It-tarbija tat-tmigħ. It-tifel tiekol ħażin

In-nutrizzjoni sħiħa tat-tfal hija garanzija tas-saħħa tiegħu. Nuqqas ta 'aptit f'tfal għeżież iwassal għal diversi mard u b'lura fl-iżvilupp fiżiku. It-trabi, li jieklu ħażin, huma ġeneralment pallidu, kaprikoli u irritabbli. Sfortunatament, ħafna ġenituri jiffaċċjaw sitwazzjoni fejn it-tfal ma jieklux tajjeb. X'għandek tagħmel f'dan il-każ u x'jista 'jkun ikkawżat minn dan il-fenomenu?

Kawżi ta 'aptit fqir fi tfal

Fi żmien meta t-tarbija tkun fuq tmigħ artifiċjali jew naturali, sakemm it-taħlita jew il-ħalib jissodisfaw il-parametri meħtieġa, ġeneralment ma jkun hemm l-ebda problema bl-aptit. F'dan iż-żmien, it-tarbija tiekol regolarment u fil-volum tal-ġisem żgħir meħtieġ.

L-ewwel diffikultajiet li jieklu normalment jibdew bl-introduzzjoni ta 'ikel komplementari, meta l-ġenituri jistgħu josservaw li t-tifel / tifla qed tiekol ħażin, u, apparentement, mingħajr raġuni apparenti. Fil-fatt, in-nuqqas ta 'aptit fi trabi kważi dejjem għandu spjegazzjoni.

Ir-raġunijiet l-aktar komuni għal li ma jridux jieklu huma mard, telqa, nuqqas ta 'kors, sitwazzjoni stressanti jew biss burdata ħażina.

Mard

Jekk it-tarbija tkun marida, allura vjolazzjoni tal-aptit hija reazzjoni naturali għall-marda. Allura l-ġisem tal-bniedem huwa rranġat, li dejjem tiddistribwixxi l-forzi tagħha fl-ammont korrett u f'ċerta direzzjoni. F'kull marda s-sistema immunitarja tikkonċentra fuq iċ-ċentru ta 'infjammazzjoni, tipprova bil-forzi kollha taħdem mal-marda. Għalhekk jista 'jiġi konkluż li jekk it-tfal jimirdu fiż-żmien tal-marda, ma jimpurtax, anke jikkontribwixxi għal irkupru malajr, minħabba li l-organiżmu huwa magħruf li jonfoq ħafna enerġija fuq diġestjoni tal-ikel.

Burdata ħażina u nuqqas ta 'reġim

L-aktar kawża diffiċli biex tagħraf in-nuqqas ta 'aptit ta' wild hija burdata ħażina. Reazzjoni bħal din tista 'tkun ir-riżultat ta' nuqqas ta 'fehim jew nuqqas ta' attenzjoni min-naħa tal-ġenituri, kif ukoll ġlied, skandli, kastig inġust, riżentiment kkawżat minn sħabhom, eċċ. Jekk it-tfal ma jieklux ħażin minħabba esperjenzi interni, moms u dads għandhom isibu soluzzjoni għall-problema Kuntatt mat-tifel / tifla tiegħek u nitkellmu

Ħafna drabi, it-tfal għandhom aptit fqir jekk ma jkollhomx kors ta 'ġurnata. Huwa diffiċli li wieħed iżomm rekord ta 'rqad, logħob u għalf strettament skond l-iskeda. Barra minn hekk, wild matul il-ġurnata jista 'jġib xi ħelu, sandwiches, snacks, u pranzu sħiħ mhux se jkun kompletament interessanti għalih.

X'għandi nagħmel jekk it-tifel / tifla tiegħi jkollu aptit ħżiena?

Għalhekk, jekk it-tifel / tifla tiekol ħażin, l-ewwelnett huwa meħtieġ li josservawh u jippruvaw isibu l-kawża tas-sitwazzjoni. Huwa importanti ħafna li jkun estremament attent, ristrett u pazjent, għax raġel żgħir hekk jeħtieġ l-imħabba, l-affezzjoni u l-kura.

Biex issolvi l-problema ta 'nuqqas ta' aptit fit-tarbija se tgħin regoli sempliċi, u wara dan, tista 'ddawwar il-proċess ta' tiekol f'interess interessanti u eċċitanti għal leħen ftit bniedem.

Regola Nru 1

It-tifel jiekol ħażin: x'għandek tagħmel f'din is-sitwazzjoni? Fl-ebda każ m'għandek tħeġġeġ lit-tarbija biex tiekol dawk il-platti li ma tixtieqx. It-tfal ta 'spiss jistgħu jsiru dislike għal ċertu ikel, iżda dan il-fenomenu huwa l-aktar marbut ma' l-età u jibqa 'għaddej mas-snin. Madankollu, l-isforz lit-tarbija tiekol xi ħaġa li ma tridx, tista 'tikkawża lilu, għalhekk, fobja reali assoċjata ma' dan id-dixx.

Tegħleb in-nuqqas ta 'dispjaċir tat-tarbija tiegħu lill-prodott bil-forza, mhux biss ma jġibx riżultat, iżda jista' jwassal għal konsegwenzi dannużi. L-infurzar ta 'tarbija biex tiekol, tista' tħeġġeġ lilha stubborn dislike għall-ikel. Dan huwa kif titwieled il-problema ta 'aptit fqir.

Biex toħroġ minn din is-sitwazzjoni, huwa neċessarju li teskludi mir-razzjon tat-tarbija għal xi żmien dak li qed jikkawżah, u wara żmien meta l-memorja ta 'dan il-prodott tkun matt, għandek aċċidentalment iġġiegħel lit-tarbija tiegħu. Jekk ir-rifless negattiv għal dan it-tip ta 'ikel huwa instabbli, allura x'aktarx, it-tifel se jibda jiekol, jekk persistenti - allura xejn x'jagħmel, jibqa' biss li jaċċetta.

Regola Nru 2

Huwa importanti ħafna li l-proċess tal-konsum tal-ikel jikkawża lit-tarbija emozzjonijiet pożittivi. Jekk it-tfal ma tantx tiekol, allura huwa importanti li l-ġenituri jagħtu ħafna attenzjoni lis-sitwazzjoni fejn it-tifel / tifla għandu kolazzjon, ikla jew pranzu. Matul l-ikla, l-adulti għandhom jinsew dwar il-problemi tagħhom u b'kull mod possibbli juri l-frieħ kif dak kollu fit-togħma hu msajjar. Għandek bżonn ukoll li tipprova tħallas inqas attenzjoni lit-tarbija, m'għandekx iġbedha u tiekol bl-aptit. Meta wieħed iħares lejn l-oħrajn, it-tarbija se tibda wkoll tiekol.

Għandek tagħti attenzjoni lid-dixxijiet li minnhom qed tiekol it-tarbija. Allura, xi trabi jħobbu platti tat-tfal, filwaqt li oħrajn jippreferu "adulti" pjanċi, bħal kulħadd. Se jkun utli li tixtri pjanċi b'diversi stampi qawwija fuq il-qiegħ u matul il-pranzu kull darba biex tissuġġerixxi lit-tfal biex jaħsbu fuq dak it-tpinġija li kiseb din id-darba.

Ir-Regola Nru 3

Jekk possibbli, arrange breakfast, ikliet u ikliet madwar l-istess ħin, u mill-ewwel għall-familja kollha. Fil- ġranet ta ' filgħodu , ovvjament, se jkun diffiċli li tagħmel, iżda xorta huwa meħtieġ li jsir sforz għal dan.

Huwa rakkomandat li filgħodu t-trabi joqogħdu fl-istess ħin bħall-adulti, u li l-kolazzjon kollu tal-familja fl-istess ħin. Jekk dan jikkawża ċerti diffikultajiet, allura huwa meħtieġ li għallinqas ikollu pranzu flimkien f'ġimgħa. Fil-ġimgħa, l-ikliet tal-familja għandhom isiru tradizzjoni.

Regola Nru. 4

Jekk it-tfal ma jieklu tajjeb, x'għandhom jagħmlu biex iżidu l-aptit tagħhom? Huwa importanti ħafna li t-tarbija tkun bil-ġuħ qabel ma tiekol. Sabiex tifel / tifla jħossu bil-ġuħ saż-żmien li jkun bilqiegħda fuq il-mejda, huwa meħtieġ li jipprovdih ikliet bejn mixjiet u attività fiżika suffiċjenti. Huwa importanti ħafna li l-minuri ma jġibx tajjeb lit-tfal.

Tħallix it-talbiet u l-persważjoni tiegħu biex tagħti xi ħaġa qabel ma tiekol l-ikla maħtura. Huwa biss f'dan il-każ li t-tarbija tikseb il-ġuħ kif suppost. Il-ġenituri huma biss ftit drabi biex juru l-karattru tagħhom u jegħlbu l-ħasra għat-tifel imħabba tagħhom, u l-problema ta 'nuqqas ta' aptit se tisparixxi.

Regola Nru 5

It-tifel jiekol ħażin, x'għandek tagħmel ma 'dawn il-ġenituri? Ħafna drabi dan jiġri meta t-tarbija ma tiekolx il-porzjon tiegħu, iżda madankollu, f'sitwazzjoni bħal din, m'għandekx tiċċanah. Għandna bil-kalma neħħi kollox mit-tabella u għid lit-tifel li l-ħin li jmiss se nieklu, per eżempju, fis-7 ta 'filgħodu, u nipprova nilqa' din il-wegħda. Jekk, qabel iż-żmien dovut, it-tarbija tippersisti b'mod persistenti għall-ikel, tista 'tagħtih frott insatiable - lanġas, tuffieħ jew oranġjo.

Regola Nru. 6

M'għandekx timponi ħafna ikel f'daqqa. Ħafna drabi jiġri li t-tifel / tifla, hekk hu ate, mqatta 'mill-logħba. F'dan il-każ, huwa jipperċepixxi l-ikel bħala xkiel annoying, li jimpedixxi l-logħba milli tkompli. U jekk f'sitwazzjoni bħal din it-tifel / tifla, barra minn kollox, jara porzjon kbir, li jeħtieġ ħafna ħin, naturalment isir kapritili.

L-aħjar huwa li tagħti lit-tarbija porzjon żgħir l-ewwel u stenna sakemm ikollha aptit, tipprova tikseb lit-tarbija biex titlob is-suppliment. Tali talba għandha ssir drawwa maż-żmien.

Regola Nru 7

Meta tifel huwa ta 'sentejn, it-tarbija tiekol ħażin, minħabba li rriżulta, għal diversi raġunijiet. Forsi huwa biss li l-ikel ma jkunx Delicious biżżejjed, u l-apparenza tiegħu ma jikkawżax l-aptit? Dan jista 'jiġi kkoreġut faċilment billi turi l-immaġinazzjoni u l-għerf.

Allura, pereżempju, minn puree tal-ħxejjex jew ġobon cottage huwa possibbli li jiġu ppreparati "ħelu", għal dak li sempliċement jitqiegħed flieli ta 'pasta mimlijin bil-qawwi. It-tfal għandhom jiġu offruti biex tixrob te, compote jew saħansitra tiekol soppa permezz ta 'tubu.

Għajnuniet oħra

"It-tfal ma jieklu tajjeb, x'għandi nagħmel?" - il-ġenituri żgħar ħafna drabi jitolbu lil pedjatriċi għal din il-mistoqsija. Bħala regola, ir-rakkomandazzjonijiet ta 'speċjalisti huma kif ġej:

1. Huwa meħtieġ li l-monitoraġġ mhux għall-kwantità ta 'ikel, iżda għall-kwalità tiegħu. In-nutrizzjoni tat-tfal għandha tkun ibbilanċjata u varjata.
2. Tfal attivi b'mod speċjali, li ma jistgħux joqgħodu għal ftit minuti, jistgħu jaqraw ktieb waqt il-pranzu. Dan jgħinhom jikkonċentraw u jikkalmaw.
3. Il-fidgies l-aktar arbitrarji jistgħu jiġu ssuġġeriti matul l-ikla biex isir it-tpinġija u jitqiegħdu fuq il-lapsijiet tal-mejda tal-ikel u album. Għalhekk, per eżempju, jekk tifel tiekol tuffieħ, allura għandek tistiednu biex jiġbed dan il-frott.
4. Tgħattix it-tifel immedjatament meta terġa 'lura mill-kindergarten. L-aħjar huwa li tistenna sakemm it-tifel stess ikun esprima x-xewqa li jġedded. Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-ikel għandu jkun eċċezzjonalment baxx ta 'xaħam u dawl filgħaxija.
5. M'għandekx tpoġġi dixx sekondarju quddiem lilu sakemm ikollu l-ewwel.

Mezzi li jżidu l-aptit tat-tfal

It-tfal ma jieklux tajjeb, x'għandhom jagħmlu jekk il-metodi kollha huma ppruvati, u s-sitwazzjoni ma nbidlitx? Biex tgħin jiġu l-metodi popolari immirati biex iżidu l-aptit ta 'raġel żgħir.

Għall-istimulazzjoni tajba tad-diġestjoni, jintużaw berries ta 'pjanti mediċinali bħal ġnibru u barberry, passolina sewda u dogrose, berries ta' ashberry u buckthorn tal-baħar, kif ukoll żerriegħa tal-kemmun u anisi fil-forma ta 'brodi u addittivi għat-te. Dan ifisser, pjaċevoli u ħelu għat-togħma, it-trabi, bħala regola, jixorbu bi pjaċir.

Iżda l-brodu u l- għekiela tad-denb, yarrow, ċikwejra u l-għerq taċ-ċikwejra, għalkemm għandhom karatteristiċi ta 'togħma spjaċevoli (f'dan il-każ, it-tfal jirrifjutaw kompletament li jieħduhom), iżidu b'mod sinifikanti t-tnixxija tal-meraq tal-istonku u għalhekk iżidu ħafna l-aptit. Int trid tikkonsma rimedji tal-ħxejjex bħal dawn 30 minuta qabel ma tiekol.

Meta tifel jiekol ħażin, x'tista 'tirrakkomanda l-mediċina tradizzjonali f'dan il-każ? Huma rrakkomandati tajjeb bħala mezz biex jitjiebu l-aptit, u preparazzjonijiet omeopatiċi: "Colchicum", kumplessi b'imluħa ta 'kalċju u manjeżju. Il-mediċini jinkludu drogi "Lysine", "Creon", "Elkar", "Glycine". Madankollu, huwa importanti ħafna li tużahom biss fuq il-parir ta 'tabib.

L-aderenza soda ta 'dawn ir-regoli ċertament iġġib is-suċċess u tgħin biex iddawwar il-proċess ta' tiekol f'xogħol tassew affaxxinanti, u l-aktar importanti, mixtieq għat-tarbija. Il-ġenituri dejjem għandhom jiftakru li n-nutrizzjoni korretta u bilanċjata tat- tfal hija ċ-ċavetta għall-iżvilupp sħiħ tal-ġisem li qed jikber.