Sintomi inkwetanti - ngħas kostanti u għeja kbira

Kulħadd jaf sensazzjoni ta 'eżawriment jew għeja kbira wara xogħol iebes jew sforz fiżiku kbir. Iżda, wara li mistrieħa, aħna għal darb'oħra ħassejt tajjeb. In-ngħas kostanti u l-għeja li għaddiet minn numru dejjem jikber ta 'nies hija kwistjoni oħra. X'inhi r-raġuni għal din il-kundizzjoni? X'jista 'jsir biex tittaffa din il-marda jew din hija problema kostanti?

Il-ħedla u l-għeja qed jaħarbu xi nies kuljum u barra minn jumhom u dan hu tħossok ħafna uġigħ. Ħlief għal nuqqas banali ta 'rqad, hawn huma wħud mir-raġunijiet għal dan id-diżordni:

1. Nuqqas ta 'vitamini fil-ġisem. Tali vitamini bħal B12 u D huma responsabbli għall-istat ta 'vivacity tal-ġisem tagħna, jiġifieri, għall-produzzjoni tal-enerġija. Il-Vitamina B12 tinstab fl-ikel li ġej: ħut, ħalib, bajd, laħam. Il-Vitamina D hija prodotta mill-ġisem innifsu, jekk ma tinsax li tmur fix-xemx. Għalkemm riċentement ix- xemx hija perikoluża għas-saħħa, imma jekk int moderatament, tista 'ttejjeb il-kundizzjoni tiegħek, sabiex tħalli n-ngħas kostanti u l-għeja.
2. Akkoljenza ta 'drogi. Forsi riċentament ħadt xi mediċina, li l-effett sekondarju tagħha huwa għeja, apatija jew ngħas. Per eżempju, anti-istaminiċi. F'dan il-każ, ikkonsulta tabib biex jissostitwuhom b'medikazzjonijiet oħra simili.
3. F'xi każijiet, ngħas persistenti u għeja hija konsegwenza ta 'disturbi fil-glandola tat-tirojde. Trattament ottimali se jaħtar endokrinologu, forsi se jkun terapija ta 'sostituzzjoni ormonali. Iżda d-dijanjosi eżatta tista 'ssir biss fuq il-bażi tar-riżultati tat-testijiet fuq l-ammont ta' ormoni tat-tirojde fid-demm . Jekk, fl-isfond tal-għeja, hemm ukoll problemi bil-piż, tkexkix ta 'bard, irregolaritajiet fiċ-ċiklu mestrwali fin-nisa u ġilda xotta, allura x'aktarx, il-problema hija verament fil-glandola tat-tirojde.
4. Ħafna drabi, id-depressjoni hija akkumpanjata minn apatija u għeja. Jekk għadu ma akkwistax natura kronika, meta jkollok bżonn kura minn speċjalista fil-psikjatrija u tieħu antidepressivi, imbagħad ipprova jagħmel eżerċizzji fiżiċi. Kien ilu stabbilit li l-attività fiżika hija antidipressant naturali.
5. Mard kardijaku kultant jispjega d-dgħjufija u n-ngħas kostanti. Ħafna drabi, in-nisa li sofrew attakk tal-qalb kellhom dgħjufija qawwija qabel l-attakk għal xi żmien. Jekk għandek problemi tal-qalb, ikkonsulta minnufih ma 'kardjologu.
6. Id-dijabete hija akkumpanjata minn għeja u nuqqas ta 'saħħa. Żieda fil-kontenut taz-zokkor tikkawża għatx intens u awrina frekwenti, speċjalment bil-lejl. Dan iwassal għal nuqqas ta 'rqad u sensazzjoni ta' sensazzjoni ta 'tifrik matul il-ġurnata. Ta 'min jivverifika d-demm taz-zokkor u f'każ ta' indikatur elevat li għandek bżonn li taderixxi għal dieta stretta.
7. Narcolepsy. Din il- marda hija assoċjata ma 'disturbi fl-irqad. Nies li jsofru minn narkolessija huma suġġetti għal attakki ta 'rqad fil-ħin ta' matul il-ġurnata l-iktar inadegwat. Fl-istess ħin ma jitħallewx bi ngħas matul il-ġurnata, ma jimpurtax kemm u kemm jorqdu bil-lejl. Tali stat ta 'morda għandu impatt estremament negattiv fuq il-kwalità tal-ħajja tiegħu: hu ma jistax jaħdem bis-sħiħ, il-familja tiegħu tinsab f'kunflitt kostanti, il-ħajja tiegħu hija suġġetta għal periklu reali, għax jista' f'daqqa torqod kullimkien u jagħmel ħsara lilu nnifsu. Sewqan ta 'karozza isir estremament perikoluż għalih u oħrajn. S'issa, il-mediċina ma sabitx rimedju effettiv għan-narkolessija, iżda hemm numru ta 'mediċini li jistgħu jtaffu l-kundizzjoni tal-pazjent.

Fi kwalunkwe każ, jekk il-ħajja tiegħek tkun akkumpanjata b'għeja kostanti, din hija okkażjoni biex tanalizza serjament l-istil tal-ħajja tiegħek u tieħu s-saħħa tiegħek.