Qtugħ ta 'nifs fuq strapazz: Causes U Trattament

Rari ħafna persuna jaħseb dwar kif hu breathes. Dan huwa pjuttost naturali jekk huwa kompletament f'saħħithom. Iżda jekk ħafna drabi huwa sensazzjoni ta 'tagħfis fis-sider, qtugħ ta' nifs, imbagħad inti għandek taħseb serjament dwar dan. Sentimenti bħal dawn huma magħrufa li kważi kull persuna. Wara kollox, aktar probabbli li jseħħ dispneja fuq strapazz. Il-kawżi ta 'din il-kundizzjoni jista' jkun pjuttost varjat, li jvarjaw minn fatturi totalment innokwa għall patoloġiji serji.

Il-mekkaniżmu ta 'okkorrenza ta qtugħ ta' nifs

L-ewwelnett, għandna nifhmu li din sintomatoloġija, li huwa kkaratterizzat minn tliet sinjali esterni:

• il-pazjent jesperjenza nuqqas ta 'arja, huwa għandu sensazzjoni ta' soffokazzjoni;
• bidla fil-fond ta 'inalazzjoni, exhalation, ħoss;
• nifs isir frekwenti biżżejjed.

Tali kundizzjoni familjari għal ħafna nies, għaliex spiss iseħħu dispneja fuq strapazz. Ir-raġunijiet għal dan il-fenomenu huma magħluqa fi sforz biex tappoġġja funzjonijiet vitali tal-ġisem meħtieġa għall livelli ta 'ossiġnu. Bħala riżultat, hemm aċċellerazzjoni tar-rata respiratorja. Sinjal ta 'nuqqas ta' ossiġnu, li huma l-fornituri ewlenin tal-pulmuni u l-qalb, jidħol fil-moħħ. L-attivazzjoni taċ-ċentru respiratorju. Huwa jagħti sinjal dwar il-ħtieġa biex jitħaffef l-nifs-exhale.

Tali stat hija familjari għal kulħadd. Qtugħ ta 'nifs wara attività fiżika - huwa reazzjoni normali tal-ġisem mhux imħarrġa. Hija tista 'sseħħ wara walk mgħaġġel, jog, tindif serju. Wara din it-tagħbija hemm xewqa biex jieħu nifs tiegħi, biex jieħu nifs tiegħu.

Ma 'tali stat ta' ġlieda faċli biżżejjed. Huwa meħtieġ li tibda jidħlu fl-eżerċizzju fiżiku. Speċjalment dawk li jgħixu stil ta 'ħajja sedentarja. Wara kollox, dawn għandhom is-sistema muskolari tkun qed taħdem fuq nofs kapaċità. Għaldaqstant, dan it-tnaqqis ftit biex tappoġġja l-funzjonament tal-qalb. Għalhekk, li jwettqu l-istess kompitu f'diffikultà, in-nies mħarrġa fiżikament huma inqas suxxettibbli għall tħossok qtugħ ta 'nifs minn dawk li jbatu minn nuqqas ta' attività fiżika.

Meta għandek bżonn biex ikunu mgħassa?

Ovvjament, qtugħ ta 'nifs fuq strapazz, l-kawżi tagħhom huma moħbija fil-mobilità żgħir, jista' jiġi pjuttost faċilment solvuti. Madankollu, hemm dejjem sintomu ta 'dan huwa r-riżultat ta' tali fenomenu ma jagħmlux ħsara?

Sfortunatament, qtugħ ta 'nifs ikkawżat minn sforz kultant severi jista' jkun sinjal ta 'patoloġiji serji. Pjuttost diffiċli li jiġi ddeterminat b'mod indipendenti meta dan sintomu portends fatturi sfavorevoli.

Jissusspetta l-preżenza tal-marda jista 'jkun kif ġej. Per eżempju, jum wieħed tagħmel l-istess rotta. Jum wieħed hu avviżi li sar diffiċli biex jimxu. Fl-istess ħin jiċċaqlaq fil-pass normali tagħha. Hemm il-ħtieġa li stand up ftit u l-qabda nifs tiegħi. Tali moviment ma waqfiet perjodiċi - dan huwa l-ewwel sinjal ta 'nkwiet. Wara kollox, bħala riżultat ta 'attività fiżika normali hija żieda fir-rata respiratorja.

Hemm diversi raġunijiet li jistgħu jikkawżaw problemi bħal dawn fil-ġisem.

Sorsi pprovokat nifs

Ħafna raġunijiet jistgħu jikkawżaw dan il-fenomenu. Spiss, is-sors ta 'tali skonfort huma:

• mard tas-sistema kardjovaskulari;
• allerġiji varji;
• obeżità;
• mard tal-pulmun;
• Fatturi psiko (aggressjoni, rabja);
• infezzjoni tad-demm serja;
• bidla fil-klima;
• attakki ta 'paniku;
• falliment ormonali;
• tipjip;
• Disturbi fiżjoloġiċi li jipprevjenu l-passaġġ ġewwa l-imnieħer, ħalq jew gerżuma ajru.

Ħafna drabi n-nies ma jħallsux ħafna attenzjoni għall-sintomi allarmanti. U ftit wonder għaliex qtugħ ta 'nifs fuq sforz bdew jinbtu aktar spiss. Dan il-fenomenu huwa mnaqqas fuq l-ambjent, ix-xogħol iebes, abitudnijiet ħżiena. Jinjora din il-kwistjoni hija kompletament żbaljata.

Tobba jgħidu li persuni li huma itturmentata minn qtugħ serju ta 'nifs fuq strapazz, ħafna drabi dijanjostikati matul l-eżami l-patoloġiji li ġejjin:

1. Mard tal-qalb. Din hija waħda mill-iktar kawżi komuni ta 'dan il-fenomenu, speċjalment fost l-anzjani. Il-muskolu tal-qalb ma tkunx tista 'tlaħħaq mal-funzjonijiet tagħhom. Bħala riżultat ta 'ossiġnu għall-organi hija mnaqqsa influss. Ssofri u moħħ. Disturbi bħal dawn jirriżultaw fi respirazzjoni frekwenti.
2. mard pulmonari, tubi tal-bronki. Din hija kawżi pjuttost komuni ta 'qtugħ ta' nifs. Il-fenomenu tal-bronki ipprovokati mill-bidliet fil-tessut tal-pulmun, li jirriżulta fl-ammont meħtieġ ta 'ossiġnu ma jistgħux jidħlu fis-demm. F'ċirkustanzi bħal dawn, is-sistema respiratorja jibda jaħdem taħt pressjoni.
3. Anemija. Il-pazjent kellu demm normali ossiġnu sinjuri bħala riżultat tal-funzjonament xieraq tal-pulmuni. Il-qalb ma wkoll funzjoni tiegħu. Huwa normali li jitkejjel ossiġnu pushes għal kull l-organi u t-tessuti. Madankollu, hemm nuqqas ta 'emoglobina u eritroċiti (ċelluli tad-demm ħomor), li jirriżulta fi fluss tad-demm ġġib l-ammont neċessarju ta' ossiġnu għall-tessuti.

mard tal-qalb

Mard tas-sistema kardjovaskulari f'ħafna każijiet akkumpanjati minn sintomi spjaċevoli bħal qtugħ ta 'nifs. Fost il-patoloġiji li jistgħu jikkawżaw dan il-fenomenu huma dawn li ġejjin:

• insuffiċjenza tal-qalb;
• pressjoni għolja;
• infart mijokardijaku;
• takikardja parossimali;
• emboliżmu pulmonari;
• mard tal-arterji koronarji;
• anġina;
• qsim ta 'anewriżma aortika.

insuffiċjenza tal-qalb

F'dan il-każ, ikun hemm qtugħ ta 'nifs fuq strapazz żgħira. Per eżempju, din is-sitwazzjoni tista 'sseħħ waqt mixi. B'aktar progressjoni tal-qtugħ marda ta 'nifs jippersisti għal żmien twil, inklużi waqt il-mistrieħ u waqt l-irqad.

Tipikament, din il-kundizzjoni hija akkumpanjata minn sintomi li ġejjin:

• nefħa tas-saqajn ;
• uġigħ fil-qalb;
• swaba blu lewn, imnieħer, saqajn, earlobes;
• perjodikament amplifikazzjoni l-qalb;
• mnaqqsa jew elevati pressjoni;
• għeja, dgħjufija;
• sturdament, sinkope rikorrenti;
• sogħla xotta li jirriżultaw episodiċi.

mard ipertonika

pressjoni tad-demm għolja tikkawża l-eċċess tal-qalb. Bħala riżultat ta 'funzjoni ippumpjar indebolita tal-ġisem. Hija jipprovoka nifs. Fit-tul jinjora din il-problema taggrava b'mod konsiderevoli l-kundizzjoni tal-pazjent u twassal għall-iżvilupp ta 'insuffiċjenza tal-qalb. Il-pazjent huwa spiss qtugħ ta 'nifs wara l-eżerċizzju, anki ftit. Kriżi ipertensiva meta s-sintomi msaħħa b'mod sinifikanti.

F'dan il-marda, flimkien ma 'qtugħ ta' nifs u pressjoni għolja tad-demm jseħħ wara numru ta 'karatteristiċi:

• ħmura tal-wiċċ;
• sturdament;
• għeja ;
• uġigħ perjodika fil-qalb;
• jteptep tikek qabel l-għajnejn;
• uġigħ ta 'ras;
• tinnitus.

infart mijokardijaku

Għal kundizzjoni akuta kkaratterizzata mill-telf ta 'ċertu qasam tal-qalb. funzjoni organi tiddeterjora. Serjament ostakolat fluss tad-demm. Bħala riżultat ta 'nuqqas ta' ossiġnu-pazjent qed jesperjenza qtugħ serju ta 'nifs.

Infart mijokardijaku ikollu sintomi karatteristika, li jippermetti faċli biżżejjed biex jiddefinixxu dan l-istat:

• uġigħ qalb (qawwi, qtugħ);
• għaraq twaħħal kiesaħ;
• sfurija;
• tfixkil fil-funzjonament tal-qalb;
• sensazzjoni panicky ta 'biża;
• tnaqqis fil-pressjoni tad-demm.

qtugħ ta 'nifs fil-pulmun

imblukkar Telfa kawżi passaġġ bl-ajru. Għalhekk dan iseħħ (anke b'tagħbija baxxa) dispneja. Dehra tagħha huwa dovut għall ostruzzjoni tal-dħul normali ossiġnu permezz tal-ħitan tal-alveoli fis-demm. Għandu jiġi nnutat li fi kważi l-patoloġiji tal-bronki u pulmuni preżenti dan sintomu.

Ħafna drabi jikkawżaw qtugħ ta 'mard tan-nifs li ġejjin:

• bronkite;
• mard pulmonari ostruttiv kroniku;
• pnewmonja;
• ażżma;
• tumur.

Sintomi ta 'bronkite

Fil-każ ta 'din il-marda, anke ma' dispneja żgħir sforz fiżiku jidher. Dan huwa sintomu tipiku ta 'bronkite. Dan il-fenomenu huwa osservat kemm fil-mard akut u kroniku li jirriżultaw.

Jekk id-dijanjożi bronkite ostruttiva, il-pazjent huwa diffiċli li tieħu n-nifs. Il-forma kronika tal-marda jista 'jwassal għal dispneja permanenti jew aggravamenti perjodiċi.

mard pulmonari ostruttiv

Dan patoloġija huwa kkaratterizzat minn tidjiq tal-lumen tal-bronki. Hija jipprovoka nifs. Għandu jingħad li din hija s-sintomu prinċipali ta 'din il-marda. Il-kwistjoni tqum bħala riżultat ta 'liema hemm marda, u magħha l-sintomi spjaċevoli, speċjalment qtugħ ta' nifs waqt l-attività fiżika?

Kawżi ta 'jinsabu mard ostruttiv fl-espożizzjoni għall-irritanti ħsara. Ħafna drabi, dan patoloġija tkun iddijanjostikata f'min ipejjep. Ir-riskju li tiżviluppa din il-marda jinkludu nies li jaħdmu fix-xogħol perikoluż.

Dwar l-iżvilupp tal-patoloġija jista 'jindika l-karatteristiċi li ġejjin:

• żieda permanenti fil qtugħ ta 'nifs;
• -pazjent breathes faċilment, iżda huwa diffiċli ħafna li exhale-arja;
• hemm sogħla mal-preżenza Phlegm.

Il-kawżi ta 'mard fit-tfal

Huwa importanti ħafna li tingħata attenzjoni biex meta u kif ikun hemm qtugħ ta 'nifs matul l-attività fiżika fit-tfal. Jekk isseħħ din il-kondizzjoni wara logħob ta 'barra attivi, bl jgħaddi malajr, m'hemm l-ebda raġuni għal tħassib. Iżda jekk is-sintomi spjaċevoli jseħħ anke waqt il-mistrieħ, inti għandek immedjatament tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

Qtugħ ta 'nifs fit-tfal jista' jkun sinjal ta 'varjetà ta' mard:

• larinġite;
• difetti tal-qalb;
• Mard tas-sistema respiratorja;
• anemija;
• VVD.

Xi kultant l-sintomi huma sinjali spjaċevoli dwar l-iżvilupp ta 'sindromu ta' diffikultà respiratorja twelid. Meta dan patoloġija disturb fil-fluss tad-demm fil-pulmuni, li jirriżulta fi nefħa. Din il-marda tista 'tiżviluppa fil-tarbija, li ommha ibati minn mard tal-qalb u dijabete. F'tali frak osservati qtugħ frekwenti u severa ħafna ta 'nifs. Għalhekk ġilda ssir kulur cyanotic jew pallida.

Għaliex jista 'jkun qtugħ ta' nifs fil-tfal (2.5 snin) waqt l-eżerċizzju? Ir-raġunijiet jistgħu jinsabu fil anemija. Dan jista 'jiġi attivat minn ksur ta' l-assorbiment tal-ħadid, eredità jew dieta ħaŜina.

Barra minn hekk, qtugħ ta 'nifs jistgħu jseħħu fit-tfal, anke bħala riżultat tal-kesħa komuni. Huwa kważi dejjem akkumpanjat minn mard bħal bronkite, pnewmonja, larinġite. Tipikament, is-sintomi tippersisti b'mod indipendenti wara kura sħiħa tal-baby mill-marda, li hija pprovokata.

terapiji

Huwa importanti li wieħed jifhem li l-qtugħ ta 'nifs - din mhix marda iżda sintomu li jikkaratterizza l-iżvilupp tal-ġisem b'ċertu patoloġija. Huwa għalhekk mhux neċessarju li wieħed jirrikorri għal metodi varji, inkluż folk, jippruvaw jeliminaw dawk il manifestazzjonijiet tal-marda. Huwa meħtieġ li tfittex l-sors, li tikkawża dan, u l-ġlieda kontra din il-marda.

Għalhekk, filwaqt li ma jikkawżaw dan il-fenomenu li jinstabu, bħal qtugħ ta 'nifs fuq strapazz, kawżi, it-trattament mhux se jkun possibbli. Barra minn hekk, għandu jirrealizzaw li l-terapija ħażin jistgħu jagħmlu ħsara serja lill-pazjent. Dan huwa għaliex fil-każ ta 'qtugħ ta' nifs inizjalment għandu jikkonsulta tabib.

Il-pazjent jista 'jkollu bżonn li tikkonsulta l-ispeċjalisti li ġejjin:

• cardiologist;
• pulmonologist;
• newrologu;
• oncologist.

Huwa dawn it-tobba bżonn jippreskrivi medikazzjoni.

Qtugħ ta 'nifs, li qamet fl-insuffiċjenza tal-qalb, osservati u trattati minn cardiologist. Huwa estremament importanti li jiġu pprovduti fil-pront l-ewwel għajnuna, jekk persuna tkun żviluppat attakk tal-qalb waqt patoloġija:

1. Ipprovdi influss ta 'arja friska fil-kamra.
2. Il-pazjent għandu jkun mistrieħ komplet.
3. Kemm jista 'jkun ħielsa mill kompressjoni sider tal-pazjent.
4. Il-pazjent għandu bżonn ossiġnu għall-borża nifs.
5. pillola taħt l-ilsien għandu jingħata "Nitrosorbid".
6. konsum rakkomandat ta 'dijuretiċi.

Jekk dispneja triggered minn fatturi psiko, se titwassal l-għajnuna sinifikanti għall-pazjent jirċievi ebda medikazzjoni sedattivi. L-istess miżuri huma adattati u sintomi ipprovokat mill-IRR. Huwa importanti li wieħed jifhem li sedattivi biss temporanjament ittaffi qtugħ ta 'nifs. marda prinċipali, dawn ma tirrimedjax.

Jeħles mill-fenomenu spjaċevoli mal bronkite tista 'tlesti t-trattament preskritt mit-tabib.

Użati għall-kura ta 'rimedji folk dispneja jista' jinkiseb biss jekk is-sintomi ta 'uġigħ jseħħu b'mod sporadiku, wara tagħbija tqila ħafna. Biex jiġġieldu kontra dan il-fenomenu huwa rakkomandat li tuża decoction ta 'valerian, nagħniegħ, balzmu tal-lumi jew tintura ta Leonurus.

miżuri preventivi

Hawn dak li tiftakar il-persuni li perjodikament jidher qtugħ ta 'nifs waqt l-eżerċizzju:-trattament se jkun effettiv biss jekk dawn se jagħmlu xi sforz għal dan. rakkomandati:

• skart tat-tabakk;
• jippruvaw jevitaw kondizzjonijiet ambjentali kontrarji;
• jkollhom ħajja attiva;
• tissaħħaħ is-sistema immunitarja;
• jidħlu fl-isports;
• jittrattaw f'waqtha mard differenti (speċjalment mard kroniku tal-qalb u pulmun).

Tali miżuri mhux biss se jippermetti li inti tneħħi qtugħ ta 'nifs, iżda wkoll tiffranka mill-problemi fil-futur.