Saħħa, Saħħa irġiel
Kif tiġi miżjuda l-qawwa?
Biex jidhru quddiem l-mara fil-glorja tagħha u prontezza sħiħa - ix-xewqa sigriet ta 'kull bniedem. U biex tagħmel il-lejl memorabbli għal mara - huwa l-ħolma aħħari. Iżda mhux dejjem bħal dik. Minħabba l-ritmu intens ta 'ħajja tagħna huma ħafna aktar probabbli li sseħħ fl-irġiel telfa deplorevoli. Kif tiġi miżjuda l-qawwa? Fuq din il-kwistjoni jirrifletti aktar u aktar l-sess aktar b'saħħitha.
U fi żminijiet antiki, u issa ħafna xjentisti u farmakoloġisti huma attivament jippruvaw isibu rimedju effettiv li finalment isolvu l-problema sabiex tiżdied potenza fl-irġiel.
Risposta għad-domanda, huwa neċessarju, minn naħa, biex issir taf dak li huwa l-kawża ta 'dawn ills. Hemm ħafna fatturi, li jistgħu jaffettwaw il-potenza, imma aħna ser jiddiskutu biss dawk li jaffettwaw temporanjament il -libido. Meta vjolazzjonijiet persistenti u fit-tul għandhom jiġu ttrattati biss minn tobba, u hawn mhux se jiddiskuti.
Allura, il-ħaġa sempliċi li jaffettwa l-qawwa - huwa stress kostanti, kif ukoll l-istress fiżiku u mentali kbira. Ukoll, ir-raġuni għan-nuqqas jista 'jiġi jistaħbew fil-tipjip, l-abbuż alkoħol u ossessjoni droga. Is-soluzzjoni hija sempliċi. Naddaf dawn il-fatturi. Tagħti l-ġisem tiegħek ta 'mistrieħ u jirrilassaw. massaġġi u aromatiċi banjijiet ġentili jistgħu jgħinu ma 'dan.
Madankollu, il-kawża tista 'tkun marda serja. Fost dawn, dijabete, u l-obeżità jew saħansitra eżawriment. Dan jinkludi problemi bis-sistema kardjovaskulari. F'dawn il-każijiet, tabib biss jista 'jgħin.
Ejjew jikkunsidraw kif biex iżidu l-qawwa ta 'rimedji folk. Kollha kemm huma jistgħu jinqasmu arbitrarju f'żewġ gruppi: ħxejjex aromatiċi u ikel li huma rilevanti għal din il-kwistjoni.
Ħwawar li jistgħu jgħinu fit-tnaqqis tal-potenza:
- Thlaspi arvense (jew talaban). Metodu ta 'applikazzjoni: 1.5 mgħaref kbar tazza steamed ta' ilma jagħli u mbagħad ħalli joqgħod għal madwar 4 sigħat. It-taħlita mbagħad meħtieġa li jiskula u l-użu ta 'mgħarfa żgħira ta' 5 darbiet kuljum eżattament 1 xahar. Għandna bżonn biex isegwu kors darba kull kwart.
- Qamħ (granza piżelli ttektek sakemm ħoxna u kkunsmati kuljum għal xahar 1).
- Leuzea Biex 100 g ta 'għeruq żid 0.5 litri ta' vodka, u mbagħad ħalli joqgħod għal eżattament 2 ġimgħat). Wara ikollok bżonn li strain l-infużjoni u biss mbagħad tieħu kuċċarina 3 darbiet kuljum, dejjem kwart ta 'siegħa qabel ikla u fil-għaxija - 5 sigħat qabel tmur torqod.
- għerq Marin li minnu l-tintura lest (sa l-1 tablespoon ta 'għeruq imfarrak żid ½ litru tal-vodka, kun żgur li jinsistu 3 ġimgħat, imbagħad razza u jixorbu 3 darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel l-akkoljenza ta' kuċċarina żgħira ta 'l-ikel.).
- Tè aħdar (30 g ta 'tè u 150-200 gramma ta' zokkor raffinat biex timla litru tal-vodka, u mbagħad infuse għal 1 ġimgħa, imbagħad razza u jixorbu 30 ml filgħodu u filgħaxija).
Minbarra l-kuri erbali, l-irġiel jeħtieġu ikel ta 'proteina. Kif tista 'ttejjeb il-potenza, tiekol dritt? Liema prodotti huma meħtieġa għal dan?
Inti tista 'ċertament jużaw tartuf eżotiċi, asparagu, qaqoċċ u avokado, kif ukoll gajdri u mhux tas-soltu bebbux. Iżda huwa aktar faċli li tuża l-familjari għal ikel lilna li huma faċilment jinstabu fil-ħwienet bi prezzijiet raġonevoli. U l-effett mhux se tkun agħar.
L-ewwel pass huwa ikel li hija rikka fil-proteina. Dan il-laħam, u anke ħut baxx ta 'xaħam, bajd, varjetà ta' ġewż, ful u ħafna aktar.
Laħam fih ħafna ta 'proteina, iżda mhuwiex meħtieġ li overeat. Huwa aħjar li jalterna ma 'platti tal-ħut u frott tal-baħar. Għal garnish inti tista 'kok ħxejjex, rikki fl-vitamini - pitravi, ġdur, żebbuġ, karrotti, ravanell.
Maskli u gajdri, huwa mixtieq li tuża zalza li tinkludi ħxejjex aromatiċi, għandu effett stimulanti, - karfus, tursin.
Tadam jkollhom ukoll ħafna ta 'impatt fuq is-sistema riproduttiva, b'mod partikolari, fuq il-glandoli sess. Iżda l-akbar benefiċċju minnhom jekk dawn ikunu ġew ittrattati bis-sħana - tisjir, inkaljar jew ħami fil-forn.
Te u kafè jkollu effett stimulanti, speċjalment jekk huma jżidu ħwawar: imsiemer tal-qronfol, żagħfran, ġinġer.
Ta 'min jinnota li l-Taljani, l-Franċiż - l-nazzjon l-aktar temperamental, taf kif tista' tittejjeb potenza. B'mod ġenerali, kull kċina nazzjonali għandha ħafna ta 'riċetti biex jgħinu lill-irġiel aħjar minn pilloli, u xi kultant anki aħjar.
Huwa meħtieġ li wieħed jiftakar l-iktar ħaġa importanti - ħajja ta 'suċċess u armonjuż sess biex jieħu kura tal-ġisem tiegħek. U allura l-kwistjoni ta 'kif tista' titjieb il-qawwa, se jisparixxu minnu stess.
Similar articles
Trending Now