Kif jistgħu jiġu ppriżervati-saħħa tat-tarbija jew dak li ma jagħmlux tqal

Xi nisa jsibu li t-tqala - huwa kważi marda, huwa perjodu diffiċli fil-ħajja ta 'kull mara, iżda dan ma jkunx hekk. Huwa żmien bright u kuntenti b'antiċipazzjoni ta 'miraklu. Iżda sabiex tistenna għal tarbija b'saħħitha u ħlief lilek innifsek, inti għandek tkun taf li inti ma tistax tagħmel tqila.

Jekk inti tisma 'nanniet, ommijiet, ġirien, konoxxenti u aunts varji, huwa possibbli li jinstabu affarijiet strambi dwar it-tqala: Liema jista' u ma tistax tagħmel l-omm. Jirriżulta, ħafna jemmnu li huwa impossibbli li jsir tali affarijiet bażiċi tqila, huwa dubjuż. Per eżempju, nibbling żrieragħ, maħdumin jew irrakkmati, watch il-funeral, qatgħa tax-xagħar tagħhom, hang ħwejjeġ u, naturalment, raden ħadd. Jidher li kollox dan huwa assurda , u xi nonsense.

Iżda mhux għal xejn li n-nies jirrispettaw l-età qodma u l-għerf li jiġi ma 'esperjenza. Per eżempju, reċentement, xjentisti wrew li ż-żrieragħ inkaljat jkollhom sustanza li tikkawża t-ton tal-utru, hekk nisa li tqala huwa f'riskju, huwa aħjar myself f'dan kapriċċ jirrifjuta. Fir-rigward tal-ħwejjeġ, il-mara mdendla quddiemu fil-ġonna fuq il-ħbula għolja, għal dan, huma kellhom jilħqu up. Jirriżulta li inti ma tistax tagħmel matul it-tqala, għalhekk huwa permanenti fit-tul bl-idejn tiegħu up, speċjalment fl-istadji bikrija tat-tqala minħabba li jista 'jwassal għall-istralċ tal-fetu mill-kurdun taż-żokra.

Jekk jemmnu li l-bqija tas-sinjali, li bl-ebda mod konfermata, biex tiddeċiedi kull wieħed fuq omm tagħhom stess. Iżda hawnhekk, sfortunatament, xi wħud mill-superstitions vojta jipprattikaw jimponi dota tarbija, jew fl-aħħar xhur biex stock up fuq dak kollu li għandek bżonn. U allura l-missirijiet żgħażagħ bil-għaġla għaġla għall-ħwienet sakemm il-konjuġi ma jinsabu rebonochkom fl-isptar u jixtru kollha meħtieġa u bla bżonn. Iżda flimkien max-xiri tal-konjuġi siġġijiet tar-roti, presepji, raspashonok u kostumi jkollha effett pożittiv fuq l-istat ta 'l-omm.

Iżda hemm affarijiet oħra li qegħdin fil-lista ta 'dak li ma jistax isir għal nisa tqal.

L-ewwelnett, inti għandek bżonn biex tieqaf tpejjep. U l-ebda bżonn li jiġġustifika lilu nnifsu ma 'kull xorta ta' absurdities dwar il-fatt li dan huwa stress kbir lill-korp. Dan huwa, kull sigarett li tpejjep - dan huwa verament stressanti għall-frak li ma jistgħux jifhmu għaliex ommi hekk toffendi lilu. Mhuwiex neċessarju wkoll fil-kmamar mimlija duħħan, u jippermettu ħbieb, qraba u kollegi għad-duħħan fil-preżenza tiegħek.

It-tieni nett, naturalment, inti għandek bżonn tidħol l tabù fuq kwalunkwe tip ta 'alkoħol jew drogi. Il-fatt li hemm xi doża sikur, huwa meħtieġ li tinsa. Dan huwa l-miti għal nies dgħajfa li ma jistgħux jiċħdu lili nnifsi l-pjaċir. U s-snajja 'dawk li jibbenefikaw minn li huma mwielda ġenerazzjoni dgħajfa u mhux żviluppati. Mhuwiex meħtieġ li jkun immexxi minn tali connoisseurs ta 'użu alkoħol, l-ebda bżonn li rovina innifsek u lit-tarbija tiegħek.

It-tielet nett, huwa meħtieġ li jieqfu kaffeina, anki jekk inti qabel ma setgħux jimmaġinaw ħajja mingħajr ftit tazzi tal-kafè kuljum. Xjentisti ilhom sabu li l-użu eċċessiv ta 'kaffeina jwassal għal riskju ta' korriment, kif ukoll l-twelid ta 'tarbija mal-piż ta' twelid baxxa.

Raba 'nett, huwa meħtieġ li naħsbu mill-ġdid jiekol tagħhom b'attenzjoni. Taħt il-projbizzjoni huma tipi kollha ta 'Sushi u rollijiet, laħam nej, ħalib frisk. Kollha frott u ħxejjex għandhom jinħaslu sewwa. Ma jsibux involuti ħelwa u ċitru.

Ħames, inti għandek tipprova li jmorru ma 'l-takkuna għolja fuq l-uniku t'isfel, ipprova ma mess ma' kwalunkwe kimika (mhux żebgħa tax-xagħar tiegħek, dwiefer), ma iżżejjed. It-tilqim huwa wkoll mhux worth it.

Ħafna nies jafu li inti ma tistax tagħmel tqal, tqal u dak li inti xorta tista 'tagħmel?

U inti tista 'tagħmel dak kollu li ġġib ferħ u mhux ta' ħsara għas-saħħa. Ħafna jimxu, nifs ta 'arja friska, igawdu l-sbuħija tan-natura u l-arti, watch movies tajba, aqra kotba. Tista imħabba kollha madwar u jħossu li d-dinja kollha tkunu tistghu. Tista 'ssir dipendenti fuq l stil ta' ħajja b'saħħithom u li teħodha bħala bażi għall-futur. Tista 'tkun l-isbaħ, kuntenti u jleqqu, minħabba li l-mara tqila - huwa miraklu lanqas tista u l-akbar misteru.