Kif biex tfejjaq il-gerżuma f'ġurnata waħda

Hemm modi effettivi ħafna dwar kif jfejjaq uġigħ fil-griżmejn. U huma jeliminaw l-sintomi malajr biżżejjed. Huwa meħtieġ biss fl-ewwel jum ta 'mard li jaħdmu iebes.

Meta gerżuma jibdew griżmejn biżżejjed biex terda taħlita ta 'għasel u meraq tal-lumi. Żomm dan għandu jkun fil-ħalq għal għaxar minuti, imbagħad tibla '. Jekk il-proċedura tiġi ripetuta diversi drabi fi żmien siegħa, allura hemm titjib sinifikanti tas-saħħa, u uġigħ fil-gerżuma ma jolqot.

effett tajjeb u veloċi jipprovdi banju tal-fwar ma 'broom. Il-baċir ta 'ilma jista' jiġi miżjud żejt labra żnuber jew ewkaliptu. Trattament ta 'sħana u aromatherapy fl-istess ħin tippermetti li inti biex tfejjaq il-gerżuma fil-jum wieħed.

Imma x'jiġri jekk inti ma tistax tisħon, anki biex tlaħlaħ il-gerżuma, saħħan il-saqajn fl-ilma sħun? Jekk int fuq it-triq, 'il bogħod mid-dar, kif biex tfejjaq il-gerżuma, f'sitwazzjoni bħal din?

Tista 'tuża kandju ma salvja u mint. Biss l-aħjar kandju li terda bil-mod, li jżommhom taħt l-ilsien li jikkawżaw inqas irritazzjoni fl-istonku.

Huwa importanti li jiġi żgurat il-fluss tad-demm lill-korp morda, u se sħun lilu, iġibu l-ikel u l-ossiġnu għall-tessuti tal-pazjent, li huwa importanti għall-irkupru. Biex tagħmel dan, twettaq eżerċizzji u eżerċizzji nifs għall-gerżuma.

Ipprova kemm l-imnieħer u ħalq nifs, ftit mhux tas-soltu, iżda huwa utli. Eżerċizzju "Lion Joħolqu" jistgħu jagħmlu anki l-tfal, dan jgħin biex ittaffi l-uġigħ fil-gerżuma meta tibla ', li huwa tant importanti fit-trattament u t-tmigħ tat-tarbija. Matul dan l-eżerċizzju, għandna stand. Saqajn tirranġa wisa ispalla bogħod minn xulxin, armi quddiem u għall-ġnub, swaba nofs bent fil-forma ta 'saqajn annimali. Bil-qawwa fetaħ ħalq, farinġi tensjoni tal-muskoli tiegħu u exhale bil-qawwa jippronunzja l-ħoss "i", imbagħad jirrilassaw u irrepeti dan l-eżerċizzju diversi drabi.

Sabiex tfejjaq gerżuma tiegħu għall-1 jum ta 'użu mediċina tradizzjonali Mongoljan. Nofs tazza ta 'żrieragħ kemmun pour' tazza ilma u għalli jagħli għal nofs siegħa. It-taħlita ħoxna li tirriżulta kienet ffiltrat u miżjuda mal-ilma jagħli, imressaq sakemm tagħli, mkessħa u mbagħad miżjud tablespoon Cognac mgħarfa. Jekk tieħu l-tbsp brodu 1. L kull nofs siegħa, l-uġigħ fil-gerżuma huma erba 'sigħat wara.

Matul il-jiem supplenti gargling soluzzjoni tas-soda (1 tbsp. L sa 1 tazza ta 'ilma) u flieli tal-lumi frisk jittiekel.

Kulħadd jaf kif tfejjaq gargling, iżda rarament ħafna fil-prattika dan spiss isir sabiex jiksbu l-effett mixtieq. A laħlaħ off u fuq ma ġġib ebda benefiċċju.

Gargle tista decoction patata ta 'fjuri, melħ tas-sodju, baking soda u jodju chamomile brodu, salvja, soluzzjoni furatsillina.

Kif biex tfejjaq il-gerżuma, ladarba fil-pajjiż? Tista 'gradilja pitravi friski, żid tablespoon ta tabella 9% ħall, infużjoni għal madwar erba' sigħat u razza. Il-meraq li jirriżulta biex tlaħlaħ il-gerżuma diversi drabi kull tliet sigħat matul il-jum. Normalment dan huwa biżżejjed biex tfejjaq.

Għal jum wieħed, fil-bidu tal-marda jista 'jkun tazza ilma sħun żid kwart ta' kuċċarina bżar aħmar u ħruq laħlaħ gerżuma bir-reqqa. Jekk ikun hemm sensazzjoni ta 'ħruq qawwi, mhuwiex neċessarju biex iwettaq il-proċedura. Jekk tlaħliħ ma jikkawżax skonfort, allura għal sagħtejn biex iwettqu tlaħliħ kull ħmistax-il minuta sakemm riżultat pożittiv wara, iżda ma jsibux ttrasportati.

Huwa aktar magħżul riċetti, kif biex tfejjaq gerżuma għal jum. Dan huwa, dawn għandhom jintużaw fl-ewwel sigħat tal-marda, aktar milli matul quċċata tagħha. Kultant intensa biżżejjed biex jaħdmu iebes biex iwaqqaf il-proċess li tiżviluppa l-marda milli sabiex titratta dan għal żmien twil.

A kbira mod biex jikkura l-gerżuma jistgħu jiġu ppreparati inbid mulled li warms u jagħtu burdata tajba. Fit-togħma u utli li jieħdu meraq tal-lumi ma 'għasel, jixorbu tè bil ġinġer. Iżda huwa ħafna aktar effiċjenti biex terda biċċa għerq ġinġer f'forma frisk jew imnixxef. Huwa iġjeniċi, tisħon u disinfects-gerżuma.

Ipprova, jagħżlu dak li teħtieġ l-aħjar. U tkun fuq - verament kbir!