Jħoll snien tiegħu waqt l-irqad

Riċentement, f'wieħed mill-konferenza dentali regolari kien imħabbar, mija ħolma qamħirrum snien tagħha għall-popolazzjoni madwar nofs tad-dinja. Bil li t-tfal wiċċ, adulti u anzjani, irrispettivament mis-sess.

Għaliex in-nies itħan snien tagħhom waqt l-irqad

Fil dizzjunarji mediċi gnashing ta 'snien waqt l-irqad huwa msejjaħ tgħażżiż tas-snien. Biex tgħażżiż tas-snien attitudni tolleranti tat-tfal. Komuni tħin jgħaddu mas-snin. Din id-devjazzjoni fl-adulti spiss tikkawża ansjetà. Kollox jiddependi fuq il-fattur li jikkawża gnashing.

istress kroniku

L-istat eċċitati ta 'sistema emozzjonali f'xi nies jista' jkun hekk fit-tul, li huwa jħoll snien tiegħu fl-irqad tiegħu. Allura manifestat reazzjoni għal stress nervuża. Meta dan l-istress jista 'jġorr tagħbija kemm pożittivi u negattivi. Fir-riskju tal-grupp huma workaholics, imħabba u nies self-contained. Stmerrija tissemma, għalkemm f'post differenti, mhux fuq il-għan, iżda dawn l-emozzjonijiet definittivament bżonn li jiġu żviluppati biex rilaxx sħiħ tagħha. Per eżempju, fil-gym.

problemi tas-snien

Overbite jista 'jkun konġenitali jew' minħabba li jirċievu kura dentali. Tobba ndunat li l-voluminużi, snien siġill jisporġu 'l barra togħrok kontra, xulxin. Il-proċess iseħħ meta tibda l-attiv fażi ta 'rqad u l-muskoli naturalment tensjoni.

dud

Tobba ma jaslu għal kunsens, għaliex itħan snien tagħhom lejn it-tfal lejl u adulti. Iżda fil-kotba mediċi, fost fatturi oħra snien gnashing matul il-lejl indikat elminti intossikazzjoni. Madankollu, fid-dawl ta 'studji riċenti ta' xjentisti żgħażagħ ikkontestat il-konnessjoni bejn l-espressjoni ta 'tgħażżiż tas-snien u helminthiasis.

eredità

predisposizzjoni ġenetika għal livell ġenetiku, li jikkawżaw jħoll snien tiegħu, deskritta sorsi awtorevoli ħafna, kif ukoll tikkonferma l-tabib fuq l-esperjenza tagħhom stess. Ħafna drabi itħan snien tagħhom għal ftit u wild wieħed mill-ġenituri.

lockjaw

Il-mekkaniżmu ta 'okkorrenza ta' kontrazzjonijiet tal-muskoli, tensjoni tagħhom fil-xedaq u tempji mhux mifhum għal kollox. Iżda fil-armament ta 'dentistrija hemm xarabank speċjali għall-ġlieda kontra b'suċċess l-tħin waqt l-irqad, anki jekk il-fenomenu għandu oriġini kumpless.

Kif biex jittrattaw snien creak

Biex tiġi eliminata bruksita għandha tikkuntattja l-uffiċċju dentali għall-għajnuna. Hemm huma magħżula jew magħmula għall-ordni gwardja tal-ħalq protettiv bil-lejl. Kapaċità jipprevjeni brix tas-snien u l-apparenza tal-ħoss spjaċevoli.

Il-lista ta 'rakkomandazzjonijiet mediċi jinkludu eliminazzjoni ta' stress, pariri psikoloġiċi, mod ta 'ħajja b'saħħithom, l-attività fiżika. popolarità ta 'eżerċizzji terapewtiċi għal muskoli tal-wiċċ li qed jikber biex jeliminaw creaking snien.

F'każijiet speċjali biex jingħataw rilassanti tal-muskoli.

Prevenzjoni snien gnashing

• Biex juri l-lejl jħoll snien tiegħu inqas frekwenti osservati, għandhom jirrinunzjaw l-użu ta 'xorb, effett stimulanti fuq is-sistema nervuża. Dawn jinkludu kafè, kawkaw, cola, u ċikkulata.
• Alkoħol jaffettwa l-frekwenza u l-intensità ta 'tħin, għalhekk esklużi mill-dieta.
• Xi drawwiet jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'squeak dentali. Allura, inti ma tistax gidma l-ponot ta 'istrumenti bil-miktub (pinen u lapsijiet). Huwa aħjar li jċedu chewing gum. Azzjonijiet bħal dawn involontarjament jikkawżaw l-xedaq għal żmien twil li jkun fi stat kompressat li mhix naturali.
• Fl-istat normali tal-ġisem, mingħajr attakki ta 'paniku, rabja u snien ma tmissx it-truf. Dan huwa l-norma. Għeluq tas-snien ta 'fuq u t'isfel hija biss fil-proċess ta' chewing ikel. Biex jirrilassaw il-muskoli tal-ħalq, kultant jista 'jitħalla bejn is-snien ponta ta' l-ilsien.
• Bil-maqlub earlobe irqad srievet imsaħħan applikati. Il-proċedura tgħin biex jirrilassaw l-angolu tax-xedaq.