Għarqub Spurs:-trattament ta 'metodi tradizzjonali. rimedji folk għall jalimenta għarqub

Għarqub xprun - marda fejn l-għadam tikber fl-estremitajiet t'isfel. Bħala regola, fenomenu osservat fil-għarqub. Tifrix fil-forma hija simili ħafna għall-ponta. Nies ffaċċjati ma 'tali marda, inti taf kif uġigħ huwa mogħti kull pass.

Fit-tfittxija ta 'metodu biex itaffu t-tbatija pazjenti huma lesti li jippruvaw kwalunkwe mezz. Wara kollox, li kien beda drift mard dalwaqt mhux se tagħti l-opportunità li jmorru. Kif biex jittrattaw xprun għarqub? Trattament metodi tradizzjonali, ġenerazzjonijiet ppruvata, huwa mod pjuttost effettivi għall-ġlieda kontra patoloġija sieq. Let us teżamina minnhom.

Għaliex jagħżel metodi tradizzjonali?

Of course, inti għandek tagħmel riserva li l-mediċina tradizzjonali joffri l-pazjent titratta b'mod anqas effettivi. Jekk konnessi miegħu rimedji folk jixprunaw calcaneus, il-produttività hija msaħħa ħafna drabi. Din mhix l-unika raġuni għalfejn l-għażla ta 'waqfiet fuq il-metodi ta' preservazzjoni għall-ġenerazzjonijiet.

Spiss appell lill-midja nazzjonali hija kkawżata mill-fatturi li ġejjin:

• faċilità ta 'użu;
• -nuqqas ta 'effetti sekondarji;
• disponibbiltà ta 'fondi minħabba spiża baxxa tagħhom.

Ikkunsidra dawn li ġejjin, li jirrappreżenta għarqub xprun. Istampa turi kif il-ponta tinfed-tessut artab. L-uġigħ huwa kkawżat minn proċess ta 'infjammazzjoni qawwija. Aħna ma tistax teskludi ħafna truf tan-nervituri, li issa u mbagħad imiss spike. Dan kollu joħloq skumdità intollerabbli.

Madankollu, għandu jiġi mifhum li jitwasslu hija possibbli biss bl-terapija kombinata.

prinċipji bażiċi

Jekk nittrattaw għarqub rimedji folk ittemprati, għandek tifhem kif il-metodu magħżul taffettwa fuq il-ġisem. Recall, il-ġlieda mal-marda għandha tkun komprensiva. Huwa inaċċettabbli li jeħles mill sintomi idejqek (uġigħ), kompletament jinsa dwar is-sors ewlieni tal-problema.

Għalhekk, jekk niġu dwar jalimenta għarqub, it-trattament ta 'metodi tradizzjonali għandhom iwettqu kompiti bħal:

• tneħħija ta 'infjammazzjoni fit-tessuti rotob;
• ħatt massimu tal-ġonta;
• trattib tal-ponta;
• tiswija tat-tessuti;
• waqfien proċess diġenerattiv;
• tiġbid mwebbsa u mqassra tessut konnettiv u tendini;
• titjib taċ-ċirkolazzjoni tad-demm;
• trattament ta 'mard konkomitanti (artrite, flatfoot).

Imma ftakar twiddiba wieħed. Jekk nittrattaw għarqub rimedji folk ittemprati, nagħżlu modi biss ma jagħmlux ħsara. Prodotti naturali, ħxejjex aromatiċi, mediċini. Mhuwiex meħtieġ li tipprova trattamenti estremi. Wara tkissir għadam mhux maħduma jalimenta hija perikoluża ħafna.

Fondi fuq il-bażi tal-bili medika

Dan il-komponent hija użata ħafna kemm fil-mediċina tradizzjonali u folkloristiku. Huwa aġent analġeżiku naturali ġiet użata b'suċċess biex jittrattaw varjetà ta 'mard. bili mediku pjuttost effettivi fil-xprun għarqub.

Mezzi faċli biex jixtru fil-drugstore. Tali komponent magħmul metodu aktar iffavorit aċċessibbli ta 'trattament ta' noduli għadam. mediku bile fil-xprun għarqub gets rid ta 'l-uġigħ searing u tippromwovi l-assorbiment mill-ġdid tal-ponta.

riċetta 1

L-ingredjenti ta 'l-mezzi huma: bili (40 g), vodka (20 g) u shampoo ftit. Il-komponenti kollha tat-taħlita.

Wet fis-soluzzjoni riżultanti biċċa garża jew faxxa. Applika biex xi nadif, tkaken jintilfu xott. Waħħal il-faxxa kkompressat. Fit-quċċata jitqiegħdu fuq kalzetti sħun. Huwa rakkomandat li jitpoġġew Kompressi fuq il-lejl.

Preparazzjoni tas-soluzzjoni se jkun biżżejjed għal tliet darbiet.

riċetta 2

Qabbad patata wieħed maħkuk (prima) ma '20 gramma ta 'bili. Ħawwad sew l-ingredjenti. Il mush tirriżulta jagħtu lill-għarqub u sigura hija b'faxxa. Jikkompressa huwa jum.

Il-proċedura għandha tiġi ripetuta kuljum għal għaxart ijiem. Mhuwiex rakkomandat li jieħdu waqfiet.

riċetta 3

bili mediku użat f'forma pura għat-kkompressat. Xarrab faxxa u japplikawh għad-għarqub. Jikkompressa, wrap-polyethylene. Jissikka, tpoġġi kalzetti fuq saqajh. Il-proċedura hija mwettqa fuq il-lejl. Fil-għodu neħħi l-wrap. Il-wiċċ tal-lotion togħrok mejl jew alkoħol boriku.

Huwa rakkomandat li twettaq kors kontinwu ta '20 sessjonijiet. Riżultati wara jużaw din l-għodda biss multa. Biex jeħles kompletament ta 'problema bħal jalimenta għarqub, trattament (ritratt li juru l-effett tkun tinsab hawn taħt) ma jistax ikun interrott jew titwaqqaf. Bħala regola, fis-7 jum ġġib ħelsien. Iżda biss wara 20 trattamenti jirnexxilhom jgħidu addiju għall-marda.

tinturi mediċinali

rimedji folk għall jalimenta għarqub huma l-aktar ibbażati fuq l-qawwa tal-fejqan ta 'natura. Hawnhekk qed nitkellmu dwar ħxejjex mediċinali. Dawn huma użati fil-varjetà ta 'tinturi, decoctions. Uża l-pjanti mediċinali uniku għall-produzzjoni ta 'tħakkik, Kompressi. Fl-istess ħin pjuttost importanti li wieħed jiftakar li ħwawar tista 'tagħmel ħsara ħafna, jekk huwa żbaljat li jużawhom.

Ir-regola tad-deheb tal-mediċina tal-ħxejjex - jieħdu l-miżuri kollha, strettament osservati l-dożaġġ u tul tal-kors.

tintura ta lilacs

fjuri mnixxfa pour vodka 01:10. Għal għaxart ijiem il-kompożizzjoni għandha tinsisti magħluq sewwa f'post mudlam. Wara dan iż-żmien l-mediċina hija lesta. Huwa rakkomandat li tixrob 30 qtar tliet darbiet kuljum. infużjoni ammissjoni tista 'titwaqqaf meta s-sintomi jisparixxu mingħajr traċċa.

infużjoni cinquefoil

L-effettività ta 'ħxejjex aromatiċi apprezzati u mediċina uffiċjali. industrija farmaċewtika lum għall-manifattura ta 'pluralità ta' drogi hija tuża cinquefoil bassasa. Mhux ta 'b'xejn, peress ħaxix huwa aġent anti-infjammatorji u analġeżiku qawwija, jistimula t-tneħħija ta' melħ mill-ġisem.

Għat-tħejjija mezzi Comarum tintura farmaċija (1 tbsp. L.) Dewweb fl 1/3 tazza ilma ordinarju. Teħid tad-drogi qabel ikla (madwar nofs siegħa). eżerċizzju ta 'kuljum rakkomandata tliet passi. Il-kors tal-kura tvarja minn 20 sa 30 ġurnata. Tibżgħux ta 'taħrix ta' sintomi fil-jiem bikrija. Dan huwa naturali.

ingwent dar

Biex jinħoloq ieħor għodda effettiva ħafna li tista 'teħles minn din il-marda bħala jalimenta għarqub, metodi tradizzjonali darb'oħra jduru għall-natura.

Għall-manifattura ta 'tali ħaxix ħtieġa li l-MOUSTACHE tad-deheb. Stock up fuq zkuk u weraq ta 'pjanti. Biex tipprepara ingwent minn jalimenta għarqub, jeħtieġ xaħam mingħajr melħ. Huwa jista 'jintuża badger, wiżż, iġorru jew tal-majjal. Jistgħu jissostitwixxu xaħam anki butir.

B'attenzjoni CHOP-ħaxix. Waħħalha bix-xaħam. L-aħħar għandu jittieħed f'żewġ darbiet aktar mill-impjant.

Uża l-jalimenta għarqub ingwent jirriżultaw għat-tħin żona bl-uġigħ. Japplikawha, ma ninsewx li jilbsu kalzetti. Il-kors tal-kura hija mfassla għal 7 ijiem. Wara ġimgħa kun żgur li jieħdu pawża.

Huwa importanti li wieħed jiftakar li din l-għodda mhuwiex permess li jużaw il-pazjenti tipjip. Huma jista 'jkollhom reazzjoni allerġika severa.

L-użu ta suletti

Żieda importanti mal-kura huwa l-korrezzjoni ta 'flatfoot. Għal dan il-għan orthotics speċjali. Meta l-xprun għarqub, dawn jgħinu biex jitnaqqas korriment tessut artab. Dan jinkiseb billi istruttura horseshoe-forma.

suletti ortopediċi ma xprun għarqub jippermettu li jħottu l-konġunti ħsara. Li impatt biżżejjed suċċess fuq it-trattament tal-mard. Jekk mixtieq, dawn jistgħu jsiru b'mod indipendenti mill-qtugħ ta 'gomma ħoxna. Il-ħaġa prinċipali - li tiftakar dwar forma taż-żiemel. Fis-sit tal-ponta għandu jkun toqba.

Metodi ta 'frammentazzjoni u tixrid ta' l-stud

Għandu jkun mifhum li trattament effettiv jista 'jassumi biss wara t-tneħħija kompluta tal-buildup għadam iffurmat. Wara li jifdal jalimenta għarqub (marda ritratt tista 'tara hawn taħt) fuq bażi mandatorja se jinħass uġigħ sever.

healers Folk jirrakkomandaw għal dan il-għan, dawn il-metodi:

• Il suletta għandu pour piżelli kollha. Is-saff għandu jkun wieħed. Kalzetti ma piżelli huwa rakkomandat li jilbsu biex jitlesta assorbiment mill-ġdid tal-buildup.
• bajd nej mimlija bil-ħall. Meta softens, naddaf il-qoxra. Proteina u isfar mħallat sew bil-ħall oriġinarjament użat. Il-kompożizzjoni huwa miżjud ma 'żejt veġetali (1 tbsp. Mgħarfa). Preparazzjoni tas-soluzzjoni mimli drapp u huwa ffissat fuq il-għarqub. Il kkompressat għandha tiġi mgeżwra bil wrap polyethylene u bir-reqqa. Dan il-metodu jippermetti li inti jeħles mill-spjaċevoli build-up wara biss ftit trattamenti.

banjijiet sħun

Għal pazjenti li żvelat jalimenta calcaneal, it-trattament ta 'metodi tradizzjonali jinvolvi l-tisħin taż-żoni milquta. Saħħan kawżi vażodilatazzjoni, u b'hekk jistimola ċ-ċirkolazzjoni. Bħala riżultat, il-pazjent jtaffi spażmi fil-muskoli, li pprovokaw ħafna ta 'uġigħ. Dan isolvi l-kompitu mhux inqas importanti - hemm titwil ta 'l-tendini ligamenti.

healers Folk jirrakkomandaw l-banju li ġejja:

• Paraffin. ingredjent Pharmacy jiġi msaħħan f'banju ilma. -Qiegħ tal-pelvi hija miksija bi drapp. Dan iġorr l-xama imrattab. Meta l-komponent takkwista konsistenza ta 'tafal, għandu jkun kopert b'biċċa drapp. Imqiegħed fuq tas-sieq għal 20 minuta.
• ilma ordinarju ma bili. F'dan il-każ, huwa rakkomandat inizjalment għall-istim up. Wara li japplikaw għall-oqsma problematiċi fil-bila mediku garża mxarrba. Irrepeti l-proċedura għandha tkun għaxart ijiem.

eżerċizzju terapewtiku

Irrispettivament ta 'terapija medika tiegħek magħżula jew għarqub jalimenta preferuta metodi nazzjonali, kun żgur li suppost tagħbija l-ġog affettwati. klassijiet ġinnastika, kif ukoll massaġġi, itejjeb metaboliżmu melħ, jistimola ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jippromwovu tiġbid ta 'l-ligamenti ħsara.

Vokabolarju hawn taħt, għandhom isiru bil interjuri fil-żraben. Qabel klassi diliġenti knead sew tistira it-sistema muskolari kollu.

Sett ta 'eżerċizzji.

1. Pali mistrieħ kontra l-ħajt. Saqajn jitqiegħdu fuq l-istess livell. Il-pazjent għandu jkun warajna. Jekk il-problemi fiż-żewġ saqajn, huwa rakkomandat li jalterna lilhom. Wettaq squats, ma tfittex up mill-art. Huwa rakkomandat li jirrepetu l-eżerċizzju 10 darbiet.
2. Sprinkle fuq nofs varjetà ta 'oġġetti. Huwa aħjar jekk huma daqsijiet differenti. sieq tipprova tieħu oġġett u jmexxuha għal post ieħor. Inqabbdu tali professjoni 5 minuti.
3. Biex jeżerċitaw se jkollhom bżonn ballun, flixkun jew rolling pin tas-soltu. Poġġi l-oġġett taħt il-sieq. Rollijiet fuqha. Dan l-eżerċizzju jippermetti li inti massaġġi-sieq perfettament. Jekk ikollok skumdità uġigħ fil-flixkun, ferra l-ilma. Dan se tnaqqas b'mod sinifikanti l-iskumdità. ħin lezzjoni stmat - 5 minuti.

massaġġi sieq

effettiva ħafna huwa dan il-metodu. Hija perfettament tneħħi t-tensjoni tal-muskoli. Iżda l-akbar vantaġġ tal-massaġġi huwa għad-dispożizzjoni tal-raġunijiet ewlenin għall-formazzjoni ta 'jalimenta - flatfoot.

healers Folk tirrakkomanda metodi sempliċi u effettivi li inti tista 'twettaq lilek innifsek:

• Kull jum, togħrok il-għarqub affettwata drapp feltru. Jekk possibbli, din il-proċedura hija mwettqa sakemm dan ikun possibbli.
• Għalli l-patata mhux imqaxxar. Tqegħid fi skutella, knead sewwa saqajn sakemm jiksaħ. Wara l-proċedura, imsaħ saqajh u jiġbed grilja fuq l-jodju tkaken.
• idejn massaġġi Marda. Ma 'saqajn ċatti bżonn biex jibdew mill-sieq għall-għarqub u jiċċaqalqu. tagħmir rakkomandata: ippressar, stroking, tgħasir, għaġna. Inti tista 'tapplika twapet differenti, f'rombli.

dieta rakkomandat

Inti m'għandekx jibżgħu minn nutriment tajjeb. Wara kollox, ir-riżultati ta 'depożiti tal-melħ - għarqub jalimenta. Metodi folk trattament se jkunu aktar effettivi jekk il-ġisem jibda biex tirkupra l-bilanċ aċidu alkalina.

Fid-dieta għandha tnaqqas l-għadd ta 'prodotti bħal:

• żjut veġetali (inkluż il-butir), xaħmijiet tal-annimali;
• krema qarsa, krema;
• kandju, kull ċikkulata, ġulepp, ġamm, kawkaw;
• ħmira tal-birra;
• alkoħol;
• laħam u ġewwieni;
• faqqiegħ;
• ikel fil-laned;
• fażola;
• kafè, tè.

maskli pprojbiti, affumikat, prodotti mmellħin. Huwa meħtieġ li jabbandunaw il-ħut żejtni u laħam. Jekk inti tippjana li stess dieta tiegħek, wieħed iżomm f'moħħu li l-xaħam għandhom jiġu inġeriti mhux aktar minn 90 gramma għal kull jum.

Karboidrati jitħallew jużaw sa 400 g kull jum. Permess li jieklu segala jew qamħ tal-ħobż, ċereali u prodotti ta 'dqiq.

Proteina għandhom jiġu introdotti fil-dieta darbtejn fil-ġimgħa. Laħam, ħut għandu mgħolli biss. korp ta 'kuljum għandu jikseb 80 g ta' proteina.

Il-dieta dritt, irrakkomanda fil-preżenza ta 'jalimenta għarqub, l-enfasi għandha titqiegħed fuq il-pektin u ċelluloża.

Kul ikel aktar bħal:

• qara 'aħmar, patata, Zucchini, tadam, karrotti, ħjar, kaboċċi;
• għeneb, ċirasa, blueberries, ċirasa, frawli, dulliegħa;
• ħawħ, lanġas, larinġ, għanbaqar, berquq, tuffieħ.

Kuljum tixrob ħafna. L-organiżmu għandhom jiġu sa 3 litri ta 'likwidu kuljum.

testimonjanzi

Quddiem l-fenomenu tal-ponta għarqub, in-nies jesperjenzaw l-uġigħ ta 'infern, bi kwalunkwe mezz jippruvaw isibu metodu ta' rimi. Tmur xejn - minn trattament tad-droga u l-modi irfinar mhux tradizzjonali għall-ġlieda kontra l-marda.

Madankollu, il-pazjenti huma maqsuma pjuttost ta 'spiss l-sigrieti ta' suċċess tiegħu biex jeħles ta 'tali mard bħal xprun għarqub. Reviżjonijiet ta 'nies jippermettu li tiġbed konklużjonijiet dwar l-effettività ta' metodi differenti.

Għandu jiġi nnutat li l-mezzi li ingredjenti huma bili, vodka u xampù, li jippermetti ħafna pazjenti li jeħles jalimenta. Ir-riżultat huwa durabbli.

Metodu effettiv huwa meqjus "boots qodma". Dan l-użu ta 'drapp feltru. Pazjenti wara xahar ta 'trattamenti ta' kuljum kompletament tintesa l jalimenta.

Aktar minn tliet sessjonijiet sparixxew spikes fil xi nies, il-mezzi użati, l-komponenti tagħha kienu bajd u ħall.

konklużjoni

Qabel ma jintgħażel il-metodu xieraq tal-ġlieda kontra l-marda, ara lit-tabib tiegħek. Konsultazzjoni ma 'tekniku kkwalifikat hija meħtieġa. Mill-inqas sabiex jiddijanjosaw korrett u tittratta l-marda, li jistgħu jew ma jistgħux ikunu.