Saħħa, Mard u Kundizzjonijiet
X'jiġri jekk il-vuċi kienet marret? miżuri ta 'rkupru ta' emerġenza.
Probabbilment kull adult 'mill-inqas darba fil-ħajja tagħhom, iżda qed jiffaċċja sitwazzjoni fejn huwa kien tilef vuċi tiegħu. Jidher li siegħa qabel kollox kien fl-ordni, u issa minflok diskors normali inti utter ħsejjes maħnuq, jew tista 'tagħmel biex jikkomunikaw biss whisper.
Partikolarment diffiċli hija s-sitwazzjoni fil-każ li l-ħidma tal-morda jinvolvi kostanti komunikazzjoni verbali. U dawn il-professjonijiet huwa ħafna, ħafna. Li l-għalliema u gwidi, u konsulenti tal-bejgħ, u artisti. Naturalment, jekk persuna tkun tilfet vuċi tiegħu, huwa sempliċement mhux se jkunu jistgħu jwettqu d-dmirijiet professjonali tagħhom. Dak li jieħdu f'dan il-każ?
L-ewwelnett, il-problema għandha tkun għal soluzzjonijiet ta 'suċċess biex jifhem dak li jikkawża kkawża l-kundizzjoni, li fiha l-vuċi kienet marret. U dawn il-kawżi jistgħu jkunu differenti ħafna.
Per eżempju, jitilfu vuċijiet tagħhom jistgħu jkunu riżultat ta 'livelli għoljin ta' stress, ansjetà jew mard nervuża. Jekk inti biss tkun allarmat, per eżempju, qabel diskors importanti, li jistgħu jgħinu kalm min-normal. Iżda l-konsegwenzi ta 'stress sever ħafna drabi jridu jegħlbu bl-għajnuna ta' terapista.
raġuni oħra, bħala riżultat ta 'li inti tista' temporanjament jitilfu vuċi tagħhom, hija t-tagħbija eċċessiva fuq il-ligamenti. Dan jiġri meta persuna gets morda wisq emozzjonali fuq il-sportivi podju jew sfurzat jitkellmu fit-tul u loud. Jekk tlift vuċi tiegħu għal din ir-raġuni, l-aħjar soluzzjoni tkun kwieta l-ligamenti, jiġifieri, inti għandek tkun siekta għal waqt, tmur għall-lingwaġġ tal-ġisem. Tippruvax biex jitkellmu fil whisper, għal ħsara kordi vokali huwa ta 'piż kbir ħafna. Barra minn hekk, il-ħtieġa li jiġu eliminati l-użu ta 'ikel eċċessivament sħun u pikkanti, kif ukoll ilma karbonizzat u kafè qawwi.
Spiss, il-vuċi hija mitlufa matul kiesaħ, f'dan il-każ qed nitkellmu dwar din il-marda kif larinġite. Biex jittratta din il-marda għandha tkun taħt is-superviżjoni ta 'otolaryngologist. Mhuwiex meħtieġ biex jikkura l-marda ħafif, jekk inti jinjora parir tat-tabib u jkomplu tagħbija ligamenti infjammati, inti tista 'tixtri ksur persistenti ta' phonation - disfonja. Barra minn hekk, lest il-kura larinġite akuta jistgħu jsiru kronika, u allura inti se titlef vuċi fil-istress iċken jew supercooling. Per eżempju, jieklu waħda li sservi ta 'ġelat, u jiskopru fil-għodu li għandek vuċi hoarse.
Larinġite normalment jippreskrivu ħafna sħun, iżda mhux xarba sħuna. Mhux ħażin jgħin ppruvat metodu "nannu" - l-akkoljenza ta 'ħalib sħun mħallta ma' kuċċarina ta 'butir u għasel. Turi u inalazzjoni ma decoctions ta 'ħxejjex - chamomile, ewkaliptu, Calendula.
Imma x'tagħmel meta l-vuċi kienet marret, u għada int se tkun rendiment responsabbli? Naturalment, l-aħjar għażla tkun appell lill-foniatoru tabib, speċjalista fil-restawr ta 'votazzjoni. Iżda minħabba dawn it-tobba jaħdmu ma fi kliniċi kollha, inti tista 'tipprova tuża l-riċetti offruti mill-mediċina tradizzjonali.
Per eżempju, riċetta li jistgħu jgħinu f'emerġenza. Ħu ħamsin millilitri brandi tajba u msaħħan għall-istat sħun tagħha (togħlija u msaħħan għal temperatura smit mhux meħtieġ). Żid il-brandi għal tliet mgħaref ta 'għasel u tliet qatriet ta' meraq tal-lumi. Ixrob sips żgħar.
metodu aktar ġentili ta 'tissolva l-problema tal-vuċi nieqsa huwa li jipprepara tip ta' eggnog. Taħbit żewġ bajd b'żewġ imgħaref ta zokkor u żid mat-taħlita u ħamsin millilitri ta brandi. Ferra 'tazza separata ta' ilma sħun u jibdew jixorbu cocktail tagħna SIP alternanti hololith Mogol bil SIP ta 'ilma. Din it-taħlita għandu jkollu xarba qabel tmur torqod u immedjatament marru fis-sodda. Fil-għodu, bħala regola, il-vuċi hi restawrata.
Ieħor riċetta antika, li se jgħin jekk il-vuċi nieqsa - ħalib zunnarija. Għalli mitt gramma ta 'taljarini zunnarija imqaxxar u mqatta fil nofs litru ta' ħalib. Aħna tiffiltra l-brodu li tirriżulta u jużaha biex tixrob sips żgħar u gargling.
Fil-każ tal-kesħa komuni tista 'tapplika l-metodu l-antik ta' rkupru l-ilħna - tpoġġi mustarda taħt l-irkopptejn u l-għoġġiela. U kalzetti bżonn ferra l-trab, mustarda xott, u jqiegħdhom għall-irqad.
Jkunu b'saħħithom u amaze kulħadd vuċi sabiħa u sonorous tiegħu!
Similar articles
Trending Now