Trattament mhux kirurġiċi ta 'ġonot osteoartrite

Hemm diversi għażliet għat-trattament mhux kirurġiċi ta 'osteoartrite. kura konservattiva għal din il-marda hija l-ewwel linja ta 'difiża, li jgħinu biex jitnaqqas l-uġigħ u ittaffi ebusija tal-ġogi tas-sinsla ikkawżat minn artrite u deġenerazzjoni relatati ta' diski tas-sinsla. pjanijiet ta 'trattament Ħafna jinkludu kombinazzjoni ta' diversi metodi ta 'trattament mhux kirurġiċi. F'dan il-każ, f'kull każ evalwat fatturi bħall severità tal-marda, il-ġogi affettwati, in-natura tas-sintomi, il-preżenza ta 'mard ieħor, l-età, okkupazzjoni, istil tal-ħajja u l-attivitajiet ta' kuljum.

Meta osteoartrite uġigħ, huwa meħtieġ qabel kollox li jieħdu azzjoni biex jitnaqqas u jġibu għal livell maniġġabbli sabiex il-pazjent jista 'jkompli attivitajiet ta' kuljum u huwa mixtieq li jkun hemm l-opportunità li jipparteċipaw fil rijabilitazzjoni u l-eżerċizzju fuq livell aċċettabbli. metodi effettivi ta 'prijoritajiet serħan mill-uġigħ mistrieħ, sħana u t-trattament kiesaħ, l-użu ta' mediċini varji li jnaqqsu l-uġigħ u jnaqqsu l-infjammazzjoni.

Mistrieħ biex tipprevjeni attakki ta 'uġigħ fil-artrite spinali

Wieħed mill-punti tal-pjan ta 'trattament ta' osteoartrite għandu jkun waqfiet ta 'mistrieħ regolari u attivitajiet, bħal xogħol fuq kompjuter. Pazjenti jibbenefikaw permezz ta 'tagħlim biex jirrikonoxxu s-sinjali tal-ġisem tiegħek, u jafu meta tieqaf jew inaqqsu l-attività. Tingħata paċi tal infjammazzjoni konġunti, tista 'tnaqqas il-piż fuqhom u fuq il-muskoli, ittaffi uġigħ u spażmi fil-muskoli. Sakemm pazjenti ma tissaħħaħ il-muskoli tagħhom, it-tobba huma mitluba li sempliċiment tnaqqas l-intensità u l-frekwenza ta 'attivitajiet li konsistentement jikkawżaw uġigħ fil-ġogi.

Sħana u terapija kiesaħ għal serħan mill-uġigħ temporanju għall-artrite spinali

Nies li jbatu minn osteoartrite, sikwit tinsab li s-sħana minn xugamani sħun jew pakketti sħun applikati għall-ġogi jistgħu ittaffi l-uġigħ u neħħi nefħa. jgħin ukoll banju sħun jew doċċa. Huwa magħruf li l-sħana jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni u nefħa fil-ġogi u biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni ta 'likwidu. L-istess effett għandhom terapija ilma fil-pool imsaħħan jew Jacuzzi. F'xi każijiet l-uġigħ jew tirżiħ żona infjammati jistgħu jnaqqsu refriġerazzjoni iġġenerat cold pakkett imgeżwer xugaman bis-silġ jew ħaxix iffriżati. Spiss l-applikazzjoni ta 'sħana għal 20 minuta qabel l-eżerċizzju ta' rutina jew għal attivitajiet oħra, u mbagħad tapplika kiesaħ sabiex jgħin itaffi l-uġigħ. Sabiex jiġi ddeterminat liema - sħana, kesħa, jew kombinazzjoni tagħhom - huwa l-mezz tat-trattament aħjar, għandu jikkonsulta tabib jew fiżjoterapista.

Medikazzjoni għall-uġigħ u infjammazzjoni fil-dahar tal-artrite

Hemm ħafna tipi ta 'mediċini li jgħinu pazjenti jikkontrollaw uġigħ tagħhom u jnaqqsu nefħa bl-uġigħ madwar il-ġogi affettwati. Xi mediċini, bħal ta 'Tylenol, biss ittaffi l-uġigħ. Oħrajn, bħal NSAIDs (eż, aspirina, ibuprofen, u COX-2), huma diretti lejn it-tnaqqis tal-infjammazzjoni konġunti u fil-eżenzjoni ta 'uġigħ. Hemm ukoll analġesiċi kremi u supplimenti nutrizzjonali (eż, glucosamine u chondroitin), li huwa maħsub li jipprovdi effett analġeżiku.

Spiss il-kura ta 'ġonot osteoartrite runs bil-kombinazzjoni regolari tat-tlieta mill-metodi msemmija hawn fuq sabiex jippermettu lill-pazjenti li tiffoka fuq ir-riabilitazzjoni, l-eżerċizzju u jinżamm il-livell tas-soltu ta' attività ta 'kuljum.

trattament artrożi jistgħu jeħtieġu tim mediku multidixxiplinari

Minħabba l-varjetà ta 'għażliet, trattament ta' ġonot fil osteoartrite jeħtieġ l-involviment ta 'speċjalisti ta' profili differenti. Dan l-approċċ integrat tipprovdi l-aħjar riżultati f'termini ta 'tnaqqis uġigħ u titjib tal-kapaċità funzjonali tal-pazjenti osteoartrite. Madankollu, minħabba l-għadd kbir ta 'professjonisti differenti involuti fit-trattament, jista' jkun hemm opinjonijiet differenti, u xi kultant tista 'tiġi konfuża. Għalhekk, huwa importanti li tiftaħ u l-komunikazzjoni onest fit-tim u r-rwol kbir tal-pazjent.

trattament Tim ta 'osteoartrite jistgħu jinkludu taħlita tal-fornituri tal-kura tas-saħħa li ġejjin li jispeċjalizzaw fit-trattament ta' back:

• tobba kura primarja. Tobba li jittrattaw pazjenti qabel jibagħtu lill-oħra l-arti (tobba, tobba osteopathic, kiroprattiċi).
• Rheumatologists. Tobba li jispeċjalizzaw fil-kura ta 'artrite u kundizzjonijiet relatati li jaffettwaw il-ġogi, muskoli u l-għadam.
• Fiziatristy (speċjalisti fil rijabilitazzjoni fiżika). Tobba biex jgħin lill-pazjenti biex tagħmel l-aktar ta 'kapaċità fiżika tagħhom, normalment b'enfasi fuq rijabilitazzjoni.
• Fiżjoterapisti. Professjonisti li jaħdmu mal-pazjenti fid-direzzjoni ta 'titjib tal-funzjoni konġunta u kapaċità fiżika.
• Terapisti, speċjalisti rijabilitazzjoni. Il-tobba li jgħallmu kif jipproteġu ġogi, tekniki sabiex jimminimizzaw uġigħ u l-qawwa iffrankar fid-dar u fuq ix-xogħol.
• Psikologi u psikjatri. Professjonisti li jgħin lill-pazjenti tittratta d-diffikultajiet emozzjonali, soċjali u psikoloġiċi kkawżati mill-marda, fuq ix-xogħol u fid-dar (eż, insomnja, dipressjoni).
• ħaddiema soċjali. Professjonisti li jgħin lill-pazjenti ttrattati problemi soċjali kkawżati minn diżabilità, il-qgħad, id-diffikultajiet finanzjarji, kura fid-dar u ħtiġijiet oħra ta 'mard relatati.
• Nutrizzjonisti. Esperti li jgħallmu modi biex jużaw dieta ikel biex ittejjeb is-saħħa u jżommu piż b'saħħithom.
• għalliema Nurse. Infermiera li jispeċjalizzaw fl-għajnuna lill-pazjenti biex jifhmu kondizzjoni u trattament pjanijiet ta 'implimentazzjoni tagħhom.
• Podjatristi. Tobba li jispeċjalizzaw fil-kura kirurġika ta 'mard ta' l-għadam u l-ġogi. tobba ortopediċi tista 'tkompli jispeċjalizzaw lura fit-trattament ta' mard.
• terapista acupuncture Liċenzjati. fornituri tal-kura tas-saħħa li jnaqqsu l-uġigħ u jtejbu l-kundizzjoni fiżika permezz ta 'injezzjonijiet ta' punti varji fuq il-ġisem ma 'labra rqiqa.