Tfal rutina ta 'kuljum tiegħi fil 1 xahar: irqad, tiekol, mixi

rutina tiegħi kuljum tarbija fil 1 xahar - hija ordni partikolari, skond liema huwa mitmugħ, tpoġġi fis-sodda, chat, playing, huma miegħu fl-arja friska. Pedjatra żviluppat approċċ differenti għal din il-kwistjoni. Xi tobba jemmnu li r-reġim tal-grudnichka kuljum għandhom ikunu ħielsa, minħabba tarbija tagħhom arloġġ bijoloġiċi "s. Oħrajn - partitarji regolamenti ċari. Fil-fehma tagħhom, għandu jkun miżbugħa litteralment bil-minuta. Kif torganizza l-rutina ta 'kuljum fil-sider, anki jekk pediatricians mhumiex unanimu dwar din il-kwistjoni?

L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jitqiesu x-xewqat tat-tfal, mhuwiex neċessarju li jduru mument sabiħ fl-edukazzjoni ta 'battalja għat-telgħa. It-tieni, li jeħel mal ir-regolamenti, mom biex ittaffi l-kura tat-trabi u jipprovdu opportunità għar-rikreazzjoni tagħhom stess. Imma dwar kollox fl-ordni.

L-importanza ta 'rutina għat-tarbija u l-ġenituri

Wara l-apparenza ta 'tarbija fid-dinja għandhom jiffaċilitaw proċess tiegħu fid-dinja esterna minn ġuf. Billi tirrepeti l-istess azzjonijiet għal kull jum fil-ħin strettament allokat, il-wild se jidraw u se jibdew jifhmu dak li se jsegwu fuq. Reġim ippjanat sew tal-ġurnata l-tarbija se jippermetti trabi jiddeċiedu matul qawmien, irqad, mixi, għalf. Psikologi jgħidu li l-wild li jkun żviluppa rutina ta 'kuljum, huwa inqas suġġett għall-instabbiltà u jenfasizza.

Ġenituri wkoll se jkunu jistgħu jippjanaw b'mod aktar preċiż iskeda tiegħek. Hekk kif l-adulti jgħixu għal ċertu rutina, jgħin biex issolvi l-problemi kollha tal-ħajja u grudnichka rutina ta 'kuljum jistgħu ittaffi l-kundizzjoni tal-aħħar.

Ikkunsidra xi wħud mill-passi bażiċi jammontaw-ewwel jiem tat-tarbija:

• irqad;
• nutrizzjoni;
• stat attiv;
• iġjene;
• espożizzjoni għall-arja friska.

Matul l- ewwel xahar ta 'ħajja fuq ħolma tingħata sa 18-20 siegħa. Għalf grudnichka tkun fuq talba, minn madwar 6 sa 8 darbiet matul il-jum u 1-2 - lejl. Fl-istat attività twelid huwa biss 4-6 sigħat kuljum. Matul dan il-perjodu, il-ġenituri jistgħu jwettqu proċeduri iġjene, jikkomunikaw u jilagħbu mat-tfal. Waqt mixi fuq it-tarbija toroq jorqod sew fil-prinċipali.

ħin filgħodu

Il-kwistjoni ta 'kif tiġi stabbilita grudnichka rutina ta' kuljum excites aktar minn ġenerazzjoni waħda. Kull darba bit-twelid tal-ġenituri tal-baby tant mistenni huma f'telf żgħir. Kif biex jgħallmu tarbija tat-twelid tiegħek għall-rutina?

Nibdew fil-għodu. Ħafna drabi, li jibda fl-omm u t-tarbija minn 06:00. tarbija jum modalità għandu jibda mal-proċeduri ta 'iġjene. Wara kollox, inti għandek bżonn biex taħsel l-tarbija. Għal dan il-għan huwa jingħorok wiċċ dipped fl-ilma sħun ma biċċa tajjar. Għajnejn huma mlaħalħa mit-tarf ta 'barra għall-kantuniera ta' ġewwa. Ukoll, imsaħ il-widnejn, mingħajr jidħol ġewwa. Skond il-b'żennuna għandhom ikunu mnaddfa bl-użu turunda. Aktar dettalji dwar din il-proċedura se jiġi deskritt hawn taħt.

6 sigħat u 30 minuta - tarbija ikel. Nofs siegħa tard tpoġġi fis-sodda. mistrieħ Grudnichok għal 2-3 sigħat, wara li jibda l-perjodu ta '30 minuta ta' wakefulness. F'dan iż-żmien mat-tfal għandu jkun żgur li jitkellmu, play, nijet kanzunetti. Allura matul il-jum kollu tal-għalf sostitut u ta 'rqad.

Madankollu, kif stabbilit mod ta 'grudnichka ġurnata jekk il-wild ma rutina jsegwu ppjanati? Il-ħaġa prinċipali - ma paniku. Għandu jkun mifhum li fl-ewwel (wara t-twelid) ijiem ta 'ħajjin twelid fl-iskeda tagħhom, li gradwalment jiġu systematized. Ebda ħtieġa biex jinxtegħel l-tarbija biex tkun żgur li ma titlifx ħin għalf. Mhuwiex meħtieġ li għaġla fl-estrem l-oħra - iż-żmien mistenni għat-tmigħ, jekk grudnichok bil-ġuħ. Mom għandha tkun flessibbli, iżda jippruvaw isegwu reġim partikolari.

ħasil twelid

Kull ħasla filgħodu fil qawmien-tfal. Huwa importanti li tagħmel dawn il-proċeduri ta 'kuljum. Kid gets użati lilhom malajr. Dan huwa wieħed mill-passi importanti li jippermettu gradwalment miġjuba fil-ħajja ta 'rutina ta' kuljum ippjanat sew tat-tifel 1 xahar.

Post għall-kura huwa aħjar li jagħżlu tabella għal ħrieqi jinbidlu, minħabba li huwa konvenjenti għall-post l-għodod u oġġetti meħtieġa. indikatur tas-sħana ta 'ilma għall-ħasil inizjalment għandhom jikkonformaw mal-37 gradi. Sabiex quench għandhom gradwalment jitnaqqas il-temperatura għal 25 grad.

Ħasil normalment tibda bil-tindif tal-għajn. Dawn jeħtieġ li jipproċessaw biċċa tajjar niedja. mozzjoni bla xkiel imsaħ għajnejn mill-barra għall-kantuniera ta 'ġewwa. imnieħer tat-tifel hija jintilfu, u l-użu b'ċarruta niedja. Ġewwa tal-b'żennuna flagellum nadif tas-suf, tagħmel moviment rotazzjonali. Għal proċeduri iġjeniċi użati ilma mgħolli. Tindif-widnejn huwa konvenjenti li jagħmlu flagella simili, tneħħi kubrit minn barra tal-kanal tal-widna. Mhuwiex rakkomandat li jippromwovu turunda ġewwa. Peress li inti ma tneħħi kubrit, u jmexxiha 'l quddiem aktar profonda fis-passaġġ. Il-widnejn huma mnaddfa ftit darbiet fil-ġimgħa. ferita umbilikali huwa ttrattat darbtejn kuljum bil-hydrogen peroxide (3% soluzzjoni), imbagħad llubrikat zelenkoj.

dieta

F'dan ir-rigward l-opinjonijiet tal pediatricians huma simili. Skont ir-rakkomandazzjonijiet tagħhom, dieta tarbija għandux ikun subordinat għall-ħtiġiet tal-twelid.

Mill moms tobba tista 'tisma li t-tfal għandhom jinżammu fil-sider tal-omm 24 siegħa kuljum. Naturalment, m'għandhomx jittieħdu litteralment dawn il-kliem. Il-tarbija għandu jiġi ppakkjat għall-irqad fil-sodda tiegħu stess u l-għalf fuq talba tiegħu. Dan huwa speċjalment importanti għal dawk ommijiet li jkollhom l-ewwel tarbija tagħhom. Wara kollox, dawn ma kinux kellha qabel mal-bżonn biex jippjanaw għall rutina ta 'kuljum tat-tfal fil 1 xahar.

Madwar tletin sena ilu, trabi kienu mitmugħa skond skeda stabbilita. Tkun xi tkun hu ruħu tfal (biki, screaming), il-ħin mistenni meħtieġ, il-mod xieraq. Xi ġenituri issa qegħdin jużaw din ir-regola.

Fuq talba għalf għandu valur tagħha, kif hemm aġġustament tal-ommijiet tal-ġisem taħt ħtiġijiet tat-tarbija. Jipproduċu l-ħalib fl-ammont meħtieġ - kemm ikun meħtieġ għall-wild. Dan il-proċess jibda immedjatament wara t-twelid.

Huwa importanti ħafna qabel tibda għalf, tpoġġi l-tarbija għal żmien qasir fuq żaqq tiegħu. Ftakar li l-istonku tat-tfal tiegħek waqt li tredda arja gets flimkien mal-ħalib. Biex ħruġ tagħha tat-tarbija mwielda wara ikla għandu żommha f'pożizzjoni wieqfa għall tfewwiq. Se fl-istess ħin u l-prevenzjoni ta 'kolika.

Lit-tarbija tiegħek għall-ewwel darba

Mom għadu fil-sala tal-maternità bżonn biex jitgħallmu kif suppost ireddgħu twelid. Hemm jistgħu jassistu lill-qabla u persunal ieħor. Frak li jitpoġġew fuq il-linja biex jiffaċċjaw lilu, tmissx ħaddejn tiegħu ma 'saba'. Meta hu jiftaħ il-ħalq, mnaqqax bħala fond kemm jista 'jkun fis-beżżula ħalq tiegħu. Areola għandhom jiġu maqbuda kompletament.

Ikliet tat-trabi għall-ewwel darba huwa importanti ħafna għall-twelid. L-aktar mgħaġġel il-mara tpoġġi l-tarbija biex l-sider, l-ewwel se tikseb kolostru valur għalih. U hija għandha persunal utli ħafna. Fiha immunoglobulini, proteini, vitamini, enżimi meħtieġa għall-ħlas tal-imsaren, batterji u ormoni. Huwa worth it li żżid antitossin stafilokokka. Kolostru huwa għoli ta 'kaloriji, anki jekk l-kid ltqajna fi kwantitajiet żgħar.

Filgħodu għal mom u tarbija, normalment jibda fil 06:00, bl-ewwel għalf. Barra minn hekk, matul il-jum hemm ieħor ħames għalf: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Fil 23 siegħa 30 minuta qabel tredda 'rqad bil-lejl tarbija.

Mom għandhom ikunu mħejjija biex jiġi żgurat li għalf jistgħu jdumu minn 30 minuta sa siegħa. L-ebda raġuni ma għandu jiġi interrott. Għal tfal l-importanza ta 'dan il-proċess, peress li mhux biss saturati bl-ikel, iżda calms isfel wara x-xogħol isir.

tour

M'għandniex ninsew dwar l-kbira barra. Pediatricians jirrakkomandaw li tieħu l-tarbija fuq l-ewwel mixja fis-sajf tal 7-10 ijiem wara l-ħatt mill-istituzzjoni isptar. Meta wild jitwieled fil-istaġun tal-friża iġġib fit-toroq fl 3-4 ġimgħat wara l-ħatt. Din il-kwistjoni għandha tiġi miftiehma mal-pedjatra.

L-ewwel darba inti tmur, tqum il-kwistjoni dwar liema ħwejjeġ għandhom ikunu l-tarbija għal walk? Dak li jġibu? Billi tiġbor l-frak għal walk, ma wrap wisq. Il-tarbija ma għandu jkun sħun, ma jkollhom għaraq. Mhux worth it stretta swaddle lill jfixklu l-moviment.

Wara kollox, tali stat malajr ilqugħ-tfal. Barra minn hekk, dan se jwassal għal tfixkil tal-arja normali. Fl-istess ħin, jippruvaw dress up-tarbija skond il-temp, u għalhekk ma kienx barra kiesaħ.

Walk ma 'tarbija huwa aħjar fil-post kwiet,' il bogħod mill-belt toroq iffullati u awtostradi. Jekk it-tarbija għal walk jħoss ħafna ħin fil-post arja friska jista 'jtawwal minn 40 minuta sa 2 sigħat.

Bħala regola, diversi perikolużi għall-mixi jista 'jkun temp irjiħat jew b'xita. Huwa ġranet skomda u sħun ħafna. Minkejja dan, it-tarbija għad iridu jieħdu l fl-arja friska. Iżda l-ġarr għandu jitqiegħed taħt saqaf.

Il-mod korrett tal-ġurnata grudnichka għandu jinkludi żewġ mixjiet. U issa imissu fuq l-affarijiet meħtieġa għall jħallu l-tarbija fit-toroq. Kull omm għandek tkun żgur li ġġib folja tiegħek sodda u kutra, sliders parts u ġakketta, kpiepel sħun (fl-istaġun kiesaħ). flixkun handy fuq l-ikel tat-triq (ħalib tas-sider espress), speċjalment jekk it-tarbija ma riedx li jieklu l-jum ta 'qabel il-mixja.

tarbija għawm

Pediatricians jirrakkomandaw li tirranġa banjijiet arja tat-trabi. Huma jikkontribwixxu għall-ebusija u jipprevjenu raxx tal-ħrieqi u s-sħana tax-xewk. Jekk il-ħin Sleep ma wasalx, huwa utli li tagħti l-tarbija biex jimteddu mingħajr ħwejjeġ. Din il-proċedura tista 'tiġi ripetuta u waqt dressing. Tinsiex li pat l-kid fuq id-dahar, żaqq, tagħmel massaġġi ġentili. Fil-għodu, inti tista 'żżid ħlas. Tfal azzjonijiet bħal dawn se jkunu ferm pjaċevoli. Jekk jogħġbok kun af li dawn l-attivitajiet jistimula l-iżvilupp tat-tfal.

Filwaqt dewmien żokra, l-għawm jużaw l-ilma mgħolli, u żżid klorur tal-manganiż (taħt modalità ilma termali għal 37 gradi). Sapun mhuwiex neċessarju li jużaw kuljum. Kap aħsel mhux aktar minn par ta 'darba kull sebat ijiem. Minn żmien għal żmien huwa rakkomandat li tuża decoction ta 'pjanti mediċinali varji.

Tifdi l-tarbija, jinqatgħu l-ferita taż-żokra. Din il-proċedura għandu jsir biex jitlesta fejqan. Meta għawm lest, japplikaw trab u lotion tarbija biex iżommu ġilda xotta u jipproteġu kontra stimuli varji.

twebbis tat-tfal

Għal tfal li huma b'saħħithom, għandek bżonn li twebbis regolarment. banjijiet ajru jitwettaq f'temperatura tal-kamra ta '23 gradi. Il-tarbija jitqiegħed fuq mejda għall-ħrieqi jinbidlu, strixxa u jippermettu li jċaqalqu l-saqajn u l-armi. Tibda bil 1-2 minuti u gradwalment iżidu l-ħin proċedura li 5-10 minuti. Is-sekwenza jibda jbaxxi t-temperatura tal-kamra għal 17-18 gradi. proċeduri arja jitwettqu jibdew mill-ewwel xhur tal-ħajja tarbija.

Tikkontribwixxi għall mixjiet ebusija u sistematiċi fl-arja friska. Kif innutat qabel, it-tarbija għandha nifs ta 'arja friska. Għalhekk, pjan rutina ta 'kuljum tiegħek sabiex il xahar wild 1 sa Frak possibbli ħafna mixi.

Fil tul ta 'żmien tas-sajf ta' l-ewwel mixi sa 17 minuta f'temperatura fuq minn 20 gradi. ħin mixi huwa rakkomandat li jiżdied 5 minuti kuljum. Fix-xitwa ewwel mixja ta 'madwar 12-il minuta. It-temperatura ta 'barra ma għandhomx jaqgħu taħt -3 ° Ċ Kull tieni jum, it-tul tal-waqfa fit-triq żdied 5 minuti. Xahar wara, il-wild mixjiet għandu jdum għal 45 minuta darbtejn kuljum fis-sajf, fix-xitwa, it-tul tagħhom għandu jkun madwar nofs siegħa.

Ġenituri bżonn tkun taf dwar il-benefiċċji kbar ta 'l-arja friska ta' rqad għal tfal żgħar. Ftit li xejn ħjiel. Fit-ritorn tiegħu minn walk għandek bżonn biex jivverifikaw jekk il-saqajn sħun u l-imnieħer. Jekk huma sħun, allura tarbija tiegħek huwa dressed kif suppost.

irqad tarbija

Ħafna mill-ġurnata hija mogħtija f'ħin l-irqad. Fl-ewwel xahar huwa importanti ħafna li jgħallmu l-minuri li l-iskeda korretta ta 'qawmien u perjodi ta' mistrieħ. Il-tarbija huwa imqajjem dak iż-żmien biss 4-6 sigħat kuljum.

Biex jidraw l-tarbija għar-reġim, għandhom jagħtu widen għar-parir offrut mill-Komarovsky Dr. Grudnichka ħolma ma jduru fis uġigħ ta 'ras tal-ġenituri jekk dan se jwettaq ċerti regoli ta' preparazzjoni għall-bqija:

• B'attenzjoni josservaw il-mod ta 'rqad.
• Afternoon Sonya bżonn li jinxtegħel, jekk il-wild ikun mistrieħ matul il-ħin allokat. Imbagħad biss ma hu jqattgħu l-lejl perfettament.
• A lott ta 'mixi matul il-jum.
• Regolarment ventilazzjoni tal-kamra.
• Titlifx jgħum filgħaxija, li jippromwovi l-irqad aħjar.
• Uża biss ħrieqi ta 'kwalità għolja.
• Biex jarmaw saqqu tas-sodda komda.

Power kull xahar

Kids jikbru malajr. Pront għandu jinbidel u standards nutrizzjonali trabi.

Ir-rakkomandazzjonijiet ewlenin tal-dieta:

• 1 xahar. treddigħ esklussiv. Tifel jista jibqa 'qrib il-sider għal madwar siegħa.
• 2 xahar. Ukoll, biss ħalib tas-sider. post għalf komplet huwa ġeneralment 40 minuta - 3.5 sigħat. In-norma hija 3-5 darbiet matul il-lejl u minn 5 sa 7 matul il-jum.
• 3. Xahar. Matul il-jum l-tarbija tkun tredda (ħalib tas-sider) 6-8 darbiet. U bil-lejl - 2-4. Jista 'jkun hemm waqfa itwal fl-għalf - sa ħames sigħat. Iżda dan jiġri rari ħafna.
• 4 xhur. It-tmigħ tas-sider jibqa '. Madankollu, f'din l-era jista 'jidħol għalf. Dan l-aspett għandu dejjem jiġi diskuss inizjalment bl-pedjatra.
• 5. xahar. L-kid jista 'jieħu interess fid-dieta ta' adulti. Huwa permess li jagħti "fuq prova" (lagħaq) kwalunkwe prodott. Jekk tifel wera interess fl-ikel, hekk l-ewwel ftit lures ġejjin.
• 6 xhur. Fl-isfond tal-sider għalf l-minuri hija introdotta għad-dieta ta 'ikel solidu.
• 7 xahar. Treddigħ huwa kkombinat mal-LURE. Kid gost irdigħ biċċa tuffieħ, gallettini, jew l-isteering wheel.
• 8. xahar. F'din l-età il-wild huwa mitmugħ wara nofsinhar minn 4 sa 6 darbiet. A għalf bil-lejl huma mnaqqsa għal 2 darbiet.
• 9 xhur. Wieħed mill għalf jistgħu jiġu supplimentati bi ikel "adulti".
• 10 xahar. Matul il-jum il-wild huwa dejjem xi ħaġa li tomgħod, kuntenti li jippruvaw ikel mit-tabella adulti.
• 11 xahar. A żmien meta t-tarbija jista 'jkun tnejn ftim sħiħa.
• 12-il xahar. Treddigħ bil lures sa 2 darbiet kuljum. Kid gost jippruvaw ikel ieħor.

Tali ikel tat-trabi għal xhur rakkomandati mill pediatricians. Madankollu, m'għandniex ninsew li kull kid tikber u tiżviluppa esklussivament mil-liġijiet u r-regolamenti tagħha stess. Jekk, wara li ppruvaw "adulti" ikel, dan imkemmxa u ma jridu jużawh, tinkwetax. Just għalf ħin għadu ma wasal.

konklużjoni

Imħabba u l-omm sensittività se tikkawża l-kunfidenza tarbija u divertiment. A mod speċifiku tal-ġurnata l-tarbija fil 1 xahar se jippermettu lilu li jadattaw malajr. Ftakar, il-kuljum se jaffettwa b'mod pożittiv l-iżvilupp tal-ġisem tat-tfal. Ġenituri u membri oħra tal-familja, huwa se toħloq il-kundizzjonijiet aktar komdu.