Rata tal-polz għall-irġiel. X'għandhom ikunu l-frekwenza tal-qalb maskili

Pulse - huwa frekwenza tal oxxillazzjonijiet tal-ħitan arterja. Dawn oxxillazzjonijiet huma dovuti għall-fatt li l-fluss tad-demm mill-qalb u jgħaddi lura. rata tal-polz fl-irġiel hija differenti mill stabbiliti tan-nisa.

Għaliex huma qari polz

Jekk ir-rata tal-qalb fil-bnedmin huwa fil-medda normali, dan juri li l-qalb tiegħu qed jaħdem tajjeb. Devjazzjonijiet fil f'kull direzzjoni jara li jissusspetta l-preżenza ta 'xi anormalitajiet fis-sistema kardjovaskulari. Huwa għalhekk importanti li tkun taf liema l-rata tal-polz għall-irġiel, fil-ħin biex jipprevjenu l-iżvilupp ta 'marda.

Biomechanics tal-qalb tal-bniedem

mekkaniżmu pulsazzjoni vaskulari jistgħu jiġu faċilment spjegati. Fiż-żmien meta l-porzjon li jmiss ta 'demm sparat mill-ventrikolu tal-qalb, vini jespandu rapidament. Wara l-demm għandu ċertu pressjoni fuqhom. tessut vaskulari Imbagħad malajr naqas. Innota l-espansjoni ta 'bastimenti kbar jistgħu wkoll viżwalment. Tidjiq tal-vini ż-żgħar jistgħu jiġu determinati biss bl palpazzjoni jew jużaw apparat speċjali.

Kif biex jiddeterminaw li r-rata tal-qalb normali

In-norma fl-irġiel kkaratterizzati minn indikaturi ta '60-90 taħbita kull minuta. Għandu jiġi mfakkar li jekk persuna regolarment involuti fil eżerċizzju, muskolu tal-qalb tiegħu hija mħarrġa sew u tista 'taħdem fil-modalità aktar bil-mod. Għal dawk li kontinwament ferroviji u twassal stil ta 'ħajja attiva, il-kuntratti tal-qalb inqas spiss. Għalhekk, ir-rata tal-polz fl-irġiel li huma mħarrġa, u jista 'jkun 60 bpm.

Għandu wkoll jiġi mfakkar li l-muskolu tal-qalb waqt il-mistrieħ huwa mnaqqas inqas minn operazzjonijiet meta attivi. Per eżempju, ir-rata tal-polz fl-irġiel 35 sena qodma waqt il-mistrieħ - 60 puplesiji, fl-istat qawmien - 60-90, u waqt l-eżerċizzju jista 'jżid fi żminijiet u nofs.

Dak li jiddetermina l-polz

L-indikaturi jiddependu fuq l-età ta 'persuna. Fuq medja, jekk ir-rata tal-polz fl-irġiel 40-il sena huwa 65-90 taħbita kull minuta, imbagħad 20 sena wara fl-polz tal-istess persuna se jitnaqqas kemmxejn. Dan huwa dovut għall-fatt li bl-età tad-demm ħitan ta 'kontenituri jitilfu elastiċità tagħhom. Allura li rata tal-polz fl-irġiel għandhom 60 sena - huwa inqas mill-numri 60-90 puplesiji.

Iżda polz aktar mgħaġġel jistgħu jkunu fuq fatturi esterni. Huwa magħruf li l-istress, tbatija emozzjonali, aċċelerazzjoni ansjetà li pprovokat tal pulsazzjoni.

Fil-għodu - lejl bil-mod - malajr

Ħin tal-ġurnata jaffettwa wkoll il-varjazzjonijiet fir-rata tal-qalb. Ħafna rata tal-qalb baxxa osservata waqt l-irqad, meta l-korp tkun mistrieħa. Wara jattiva ruħu fil-qalb raġel, wisq, hija mnaqqsa bil-mod. Iżda fil-għaxija, kif innutat minn tobba, kważi kollha osservati polz mgħaġġel, mingħajr eċċezzjoni.

Mela jekk persuna tkun qed issofri minn xi mard tal-qalb, u l-esperti bħhala biex jimmonitorjaw rata tal-qalb tagħhom, għandek bżonn li jitkejjel maż-żmien wieħed u l-istess ħin tal-ġurnata.

Meta ninkwetaw

rata tal-polz fl-irġiel 50 sena se jkun differenti milli fil żagħżugħ 20-il sena qodma. Huwa maħsub li kull ħames snin tal-ħajja huma miżjuda mal-normali 2-3 taħbita żejda kull minuta. U dejjem tajjeb li tingħata attenzjoni lill jekk ir-rendiment jiddevja bil-kbir.

Per eżempju, jekk matul il-polz jum huwa biss 30-50 taħbita kull minuta, inti għandek definittivament tara tabib. Ħafna probabbli, inti ġew dijanjostikati "etjoloġija".

Din il-marda jistgħu jqanqlu l-fatturi li ġejjin:

• kiesaħ;
• avvelenament;
• żieda fil-pressjoni intrakranjali;
• xi marda infettiva;
• vjolazzjoni tal-funzjoni tat-tirojde.

Imma mhux fatturi esterni biss jistgħu jaffettwaw it-tnaqqis fir-rata tal-qalb. Jekk il-node sinoatrijali, hemm leżjonijiet jew leżjonijiet, tista 'wkoll jaffettwaw il-funzjonament normali tal-qalb.

Tħoss bħall-ġenn

Xi kultant l-fenomenu oppost - ma jitnaqqasx, u rata tal-polz msaħħa. irġiel Norma kien diskuss hawn fuq, ir-rata m'għandhiex teċċedi fi stat kalm ta 'aktar minn 90 taħbita kull minuta. Jekk huwa ogħla, u kwalunkwe fatturi preċipitanti (sport, tiekol jew ansjetà) ma kinux, allura nistgħu nitkellmu dwar il takikardija.

U mhux dejjem jista 'jkun permanenti. Dan jista 'jseħħ attakki. U allura l-tobba jgħidu takikardija parossimali. Dan jista 'jseħħ jekk waqgħu pressjoni tad-demm, storja ta' anemija kkawżata minn telf ta 'demm jew infezzjonijiet purulent severi. Anormalitajiet fil-node sinoatrijali tal-qalb jista 'wkoll jikkawżaw takikardija.

Spiss din il-kondizzjoni iseħħ fl-temp sħun, speċjalment għar-residenti ta latitudnijiet tat-tramuntana. Huma mhumiex imdorrija temperaturi għoljin arja u umdità għolja, sabiex il-kardjo-vaskulari sistema tbatija. Man iħoss qawwi jew uġigħ uġigħ, sturdament, jidher li m'hemm l-ebda arja.

Jekk persuna għandha l-ebda patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari, il-funzjoni tat-tirojde normali, filwaqt li l-kawża ta 'fallimenti - fil-qalb. Huwa meħtieġ li jħarreġ aktar minn mossa, l-eżerċizzju, jibdlu d-dieta tiegħek u żid frott taċ-ċitru, għeneb, banana, ħut, prodotti baxx ta 'xaħam tal-ħalib, jiġifieri dawk l-ikel li huma tajbin għall-KDK

Fuq liema karatteristiċi ta 'impulsi tiddependi

Kull persuna għandha polz ta 'karatteristiċi individwali tagħha stess. rata tal-polz fl-irġiel 45 sena ta 'daqsijiet differenti se jvarjaw u jiddependu fuq ħafna fatturi. Dawn jinkludu:

1. Fitness tal-muskolu tal-qalb. Il-qalb b'saħħithom, inqas hemm probabbiltà hija mnaqqsa. Dan huwa partikolarment notevoli fil-atleti. Kull min huwa involut fl-eżerċizzju hekk imsejħa aerobika (u lilu huma jiġru, jgħumu, skiing) għandu qalb qawwija, u l-frekwenza ta 'taħbita kull minuta jistax ikun taħt il-norma ġeneralment aċċettat.
2. rata tal-qalb mnaqqsa jistgħu jseħħu f'dawk li għandhom pressjoni permanenti tad-demm għolja. F'dan l-istat iż-żidiet ventrikolu tax-xellug fid-daqs, il-muskoli tiegħu ssir aktar b'saħħitha u għalhekk jarmu spinta wieħed aktar demm. Iżda mbagħad jiġi l-dikumpensazzjoni hekk imsejħa meta l ventrikolu isir diffiċli biex jimmaniġġaw din it-tagħbija. Għalhekk, ir-rata tal-polz fl-irġiel 50 sena li għandhom storja ta 'pressjoni għolja, se jkun differenti fil-ġenb aktar baxx minn b'saħħithom.
3. Kemm demm kemm hu imbuttata fi żmien. Jekk dan l-ammont huwa biżżejjed, il-ħitan tal-vini jwessa tajjeb ħafna, polz traċċabbli b'mod ċar. Jekk porzjon tad-demm huwa żgħir, il-rogħda bilkemm perċettibbli, dgħajfa. Jekk il-ħitan elastiċi tal-vini, ir-rata tal-qalb se tkun ferm tħoss, minħabba li fiż-żmien ta 'tfigħ tal-vini miġbud bil-qawwa, u meta l-muskolu tal-qalb hi rilassata, id-differenza ferm idjaq. Anki tmissx it-tabib jista 'jgħid li l-firxa tal-mewġa polz huwa kbir wisq.
4. lumen tal-vini. Il-bastimenti simetriċi fiżjoloġija għandu jkollhom l-istess lumen. Xi mard (stenożi jew aterosklerożi) jikkontribwixxu għall-fatt li l-bastimenti milquta jibdew dejqa. Għalhekk, il-polz tal-idejn dritt u xellug, li huwa mkejjel fl-istess post jista 'jkun differenti.

Kif jgħodd il-polz

Tipikament, il-polz huwa ddeterminat minn probing fuq il-bastimenti kbar tal-ġisem. Demm punt viżibbli b'mod ċar fuq l-arterja karotide, minħabba li huwa kbir ħafna u li qed jikber sew. arterja temporali jinsabu kważi taħt il-ġilda fuqhom hija tajba polz wisq palpabbli.

Iżda l-metodu klassiku huwa għadhom qed jgħoddu polz fil-arterja radjali, li tinsab fuq il-polz, fuq in-naħa ta 'ġewwa tagħha.

Sabiex jiġi kkalkulat b'mod korrett il-rata tal-qalb, għandek bżonn biex iħaddan il-polz bil-pinzell. F'dan il-każ, l-kbir għandu jkun oppost-swaba ftit tal-idejn li fih il-polz huwa mkejjel. U l-oħra 4 swaba huma mqiegħda fuq il-wiċċ ta 'ġewwa tal-polz b'madwar-nofs tal-idejn. Imbagħad taħt lilhom se jinħassu b'mod ċar, inaqqas l-arterja radjali.

It-tobba huma avżati wara l-pulsazzjoni imkejjel fuq naħa waħda, biex jiċċekkja l-indikaturi fuq il-naħa l-oħra. Jekk il-polz huwa l-istess (b'żieda jew tnaqqis 2-3 laqtu), allura nistgħu ngħidu li m'hemmx patoloġija tal-bastimenti.

Ftakar li għandek bżonn biex ikejlu l-polz ta 'eżattament minuta, u mhux 20 jew 30 sekonda u mbagħad timmultiplika. Wara kollox, il-rata tal-qalb tvarja fi żmien minuta. Aħjar ta 'kollha, qabel il-kejl l-polz, mistrieħ 5-10 minuti.