Meta t-tfal jistgħu jagħtu għeneb u meraq tal-għeneb?

Għeneb, naturalment, huwa utli, u berries fit-togħma. Dan il-prodott fih ammont kbir ta 'nutrijenti li jippromwovu s-saħħa. Għalhekk, l-omm żgħażagħ hurry berry Delicious tittratta tfal tagħhom. Iżda meta t-tfal jista 'jingħata lill-għeneb u l-meraq minnha? Aħna se jaqsmu-rakkomandazzjonijiet tal pediatricians.

Il-benefiċċji ta 'għeneb

Ġenituri jaħsbu dwar il-kwistjoni ta 'għeneb fuq liema età jista' jingħata tfal. Wara kollox tal-proprjetajiet benefiċenti tal dan il-frott huwa magħruf ħafna. Għalhekk, il-frott fiha firxa sħiħa ta 'nutrijenti u vitamini. Inklużi fih huma preżenti f'ammonti kbar ta 'fruttożju u glukożju, li huma materjali enerġetiċi għall-korp. aċidi organiċi li jagħmlu l-berries għandhom proprjetajiet antisettiku u diżinfettant. Għeneb huma sinjuri fil-potassium, manjesju u kalċju. L-aħħar huwa meħtieġ għat-tkabbir u għat-tarbija xierqa formazzjoni ta 'għadam. Potassju effett ta 'benefiċċju fuq il-muskolu tal-qalb, filwaqt manjesju jgħin biex tissaħħaħ is-sistema nervuża.

Għeneb fihom vitamina B, Ċ, PP, A, li jaffettwaw it-titjib tal-immunità, viżjoni mtejba, responsabbli għat-tkabbir ta 'xagħar u dwiefer, kif ukoll għall-kundizzjoni tal-ġilda.

Sal-lum, il-mediċina tradizzjonali hemm żona separata, li hija assoċjata mat-trattament ta 'mard differenti bl-għajnuna tal-berries u l-meraq minnha.

Minkejja dawn il-vantaġġi kollha, ta 'pediatricians prodott ma jirrakkomandaw li jidħol fis-dieta tat-tfal. Għaliex dan, u fejn it-tfal jistgħu jingħataw l-għeneb? Ipprova ifhem.

X'inhu l-periklu?

Għeneb huma ħafna "tqal" prodott għad-diġestjoni. Peress li l-wild għadu ma ffurmat sistema ta 'enżimi, l-istonku ma tkunx tista' tlaħħaq ma 'tali Ħelwa. Bħala riżultat, fl-użu ta 'dan u meraq berry jistgħu jiżviluppaw disturbi varji tal-passaġġ gastro-intestinali, b'mod partikolari, bħal dijarea, kolika addominali. Fuq liema età t-tfal jistgħu jagħtu għeneb biex jiġu evitati reazzjonijiet bħal dawn? Pediatricians jirrakkomandaw li ma hurry bl-introduzzjoni tad-dieta ta 'l-frak tal-prodott. B'mod partikolari, trabi ewwel sena tal-ħajja u berry meraq minnha huwa kontra-indikat.

Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-għeneb huma ikel allerġeniċi. Berries Tiekol jista 'jikkawża reazzjonijiet tat-trabi bħal raxx tal-ġilda, ħmura tal-ġilda, ħakk, formazzjoni ta' edema.

Imbagħad, b'liema tfal ta 'età jista' jingħata lill-għeneb u meraq tal-għeneb? Liema nies qed jgħidu dwar dan it-tabib?

pediatricians opinjoni

ġenituri żgħażagħ huma avżati biex jistaqsu mistoqsija dwar meta tarbija tiegħek tista 'tagħti għeneb, pedjatra. Valutazzjoni tal-istorja u s-saħħa tal-pazjent, il-pedjatra se jkunu jistgħu jagħtuk risposta kwalifikata. F'dan il-każ, l-esperti jaqblu li l-frak taħt l-età ta 'sentejn, tali prodott ma jkunx meħtieġ li jidħol fis-dieta. Dan huwa dovut għall-fatt li l-fermentazzjoni tal-għeneb jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi, kif ukoll ħsara lill-enamel.

Meta tifel jew tifla jista 'jingħata lill-għeneb, kif jagħmlu dan? Hemm ċerti regoli li għandek bżonn biex jintroduċu lit-tarbija tiegħek il-prodott ġdid. Nuqqas ta 'konformità ma' dawn ir-rakkomandazzjonijiet jistgħu jiżviluppaw varjetà ta 'reazzjonijiet avversi.

Regoli ta 'introduzzjoni ta' meraq tal-għeneb fil-dieta

Pediatricians jirrakkomandaw ewwel sabiex joffru gidjien meraq minn frott żgħir. Għandu josservaw ir-regoli li ġejjin:

• Meraq tal-għeneb għandu jiġi dilwit bl-ilma tax-xorb fi proporzjon ta '3: 1.
• Biex jiffamiljarizzaw l-minuri mal-prodott għandhom ikunu qed jibdew b'żewġ qatriet. Wara Pipsqueak ewwel daq l-meraq tal-frott, l-adulti għandhom jimmonitorjaw bir-reqqa l-kundizzjoni tat-tarbija matul il-jum: Il-presidenza, ara jekk hemmx reazzjonijiet allerġiċi, jekk it-tarbija tkun kolika kkonċernat ma tkunx inbidlet.
• Huwa rakkomandat li tipprovdi l-meraq tal-għeneb tifel darbtejn fil-ġimgħa.
• Tista 'gradwalment iżidu l-ammont għal żewġ kuċċarini kuljum.
• Meraq tal-frott għandhom jingħataw lill-gidi mhux aktar kmieni minn siegħa wara l-ikla prinċipali, speċjalment jekk it-tfal li jieklu prodotti tal-ħalib.

Rakkomandazzjonijiet għall-implimentazzjoni ta 'għeneb fid-dieta tat-tfal

Meta t-tfal jistgħu jagħtu għeneb, kif jidħlu fil-dieta tat-tarbija 'prodott bħal? Biex iġġib benefiċċji għas-saħħa berry u ma jikkawżawx kondizzjonijiet koroh bħal disturb tal-passaġġ gastro-intestinali u allerġiji, huwa importanti li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet tal pediatricians:

• Tibda biex jiffamiljarizzaw l-minuri ma Ħelwa ġdida tkun għeneb abjad. Minkejja l-fatt li dan it-tip ta 'berries fih inqas nutrijenti, huwa aktar faċilment assorbit mill-ġisem.
• Qaxxar il-frott għandhom ikunu nodfa, neħħi żrieragħ, u joffru tarbija tiegħek biss polpa misjur.
• Fl-ebda każ ma jistgħux jagħtu frott mhux misjur - jista 'jikkawża disturbi gastrointestinali serji.
• Berry inkompatibbli ma 'prodotti tal-ħalib, ilma karbonizzat.

Dixxijiet minn għeneb għat-tfal

Il-frott frisk huwa "tqal" għad-diġestjoni. Għalhekk huwa aħjar li joffri tarbija tiegħek l-dixx lest, li tinkludi għeneb. Matul it-trattament tas-sħana ħafna mill-nutrijenti mhumiex meqruda, sabiex il-valur tal-prodott huwa mnaqqas biss ftit. Fl-istess ħin, l-assorbiment ta 'frott b'dan il-mod iżid b'mod sinifikanti.

Allura, inti tista 'tipprepara compote Delicious u b'saħħithom għeneb, soufflés, jogurt homemade, u aktar. Fuq liema tfal età tista 'tagħti għeneb bħala komponent tad-dixx lest? Delicacies bħal muss ma 'ammont żgħir ta' berries jew xorb tal-frott jista 'jiġi offrut gidjien anke snin qodma.

Ricetta casseroles bl-għeneb

Meta l-wild ikun diġà possibbli li tingħata għeneb bħala ingredjent fl-dixx lest, inti tista 'toffri deżerti u xorb b'berries Delicious. Per eżempju, noffru riċetta sempliċi hija casseroles fit-togħma u utli għat-tfal sentejn. Għal preparazzjoni tiegħu jeħtieġ l-ingredjenti li ġejjin:

• 100 dqiq g;
• niskata trab tal-ħami;
• bajd;
• 200 g ta 'ġobon;
• għeneb imqaxxar ftit;
• zokkor jew għasel għall-togħma.

L-ewwel għandek bżonn biex tħallat ma 'trab tal-ħami tad-dqiq mgħarbula. cottage cheese maxx bil-furketta jew ħtieġa li jintuża għall-tħin blender. Imbagħad, żid mal-massa miksuba ta 'zokkor jew għasel li t-togħma, bajd, flieli tal-għeneb. Ħallat sew sakemm prodotti omoġenji, huwa meħtieġ li jiġu introdotti gradwalment dqiq ma trab tal-ħami. B'għażla, inti tista 'żżid vanilla, lewż mqatta, flieli tal-banana jew lanġas purifikat.

L-għaġina tirriżulta għandha titqiegħed fil-forom tas-silikon, l-aħjar li jagħżlu żgħir a la carte. Il-tarbija żgur li se jgawdi l-dixx lest, inti tista 'tuża l-formola fil-forma ta' annimali jew oġġetti.

Bake għandhom jittrattaw l-forn għal 10-15 minuta f'temperatura ta 170-200 gradi.

We maqsuma r-rakkomandazzjonijiet tal pediatricians dwar meta t-tfal jista 'jingħata lill-għeneb u kif jintroduċu tali prodott fid-dieta ta' ikel tat-trabi. Huwa importanti li wieħed jiftakar li kollox huwa tajjeb fil-moderazzjoni. konsum frekwenti ta 'berries jistgħu jikkawżaw tfixkil serju fl-saħħa tat-tarbija tiegħek.