Kif twaqqaf loving-persuna li ma imħabba inti? parir psikologu s

Spiss, pariri psikoloġiċi trattati nies dawn il-kwistjonijiet: "Kif twaqqaf loving-persuna li ma imħabba inti? Huwa possibbli li jwaqqfu tal-qalb sentiment, li mhuwiex wieħed xi benefiċċju jew ferħ? "U terga huma ma għax ma jibqgħux jagħmlu xejn, iżda minħabba l -imħabba mhux rifużi jieħu qawwa morali tant, li inkella fil-ħajja huma għandhom hija tibqa '. U r-relazzjoni ġdida ma tkunx maqfula, minħabba li l-qodma għadu ma tlesta għal kollox. Ir-riżultat huwa l-uġigħ, disprament u vojt spiritwali li jilħqu tali grad li persuna tiddeċiedi li jappella lill-inkwiet biex speċjalista.

Naturalment, kull sitwazzjoni hija unika u huwa impossibbli li tagħti algoritmu ġenerali ta 'azzjonijiet, li se jwassal għall-għan mixtieq ta' kulħadd b'mod assolut. Madankollu, hemm xi tweġibiet ġenerali għall-mistoqsija: "Kif twaqqaf loving-persuna li ma imħabba inti?"

Kif twaqqaf loving-persuna li ma imħabba: prattika miktub

Kitba prattika - metodu ta ' "kwittanza-batterija" tħossok, jiġifieri, biex ineħħu s-sħana tal-passjoni, tnaqqas id-dipendenza emozzjonali. Dan ix-xogħol isir biss, u l-iskop tagħha - biex iġibu l-esperjenzi ta 'ġewwa tal-barra, tħares lejn lilhom mill-ġenb maqlugħa. passi meħtieġa biex iwettqu l-kompiti, li jirreferu għal dan il-proċess bis-serjetà u b'mod responsabbli malajr jaqgħu barra mill-imħabba ta 'raġel li kien għażiż, l-ebda sforz huwa probabbli li jirnexxu.

Workshop: sentimenti u x-xewqat

1. Ħu notebook (notebook, album munzell ta 'karti tal - mhux l-essenza) u jiddeskrivu sentimenti tagħhom. Kulħadd. Tibda mill-aktar brillanti għall-aktar insinifikanti - sakemm dawn kienu assoċjati ma 'l-oġġett tal-imħabba mhux rifużi. Dan jinkludi l-xewqa li tħossok lejh, ħolm assoċjati magħha, eċċ
2. Aħseb dwar għaliex dawn is-sentimenti kienu, dak li appoġġjati u dak li jinsab fil-qalba tagħhom. Ukoll, per eżempju: "Ħassejt solitarju, u kien dejjem hemm, u meta aħna entilezza, spiss imsejħa" jew "Hija tatni telefon ġdid meta jippruvaw biex jinkiser. Allura għalija ebda wieħed verament kkurati. " Sentimenti ma jkunux ġejjin minn imkien, jagħtu lok għal, u tappoġġja ċerti sitwazzjoni u l-imġieba ta 'nies fihom. Kura, morali u materjal ta 'appoġġ, oġġett sempliċiment attraenti u sexy ta' passjoni, dak kollu li ffurmat attachment għal persuna, inti għandek tiftakar u rekord. It-test m'għandux ikun inqas minn tliet paġni. Jekk inti ma tistax f'daqqa - think siegħa, jum, ġimgħa - u l-lista tkompli.
3. Immaġina-lover perfetta għalik innifsek dak li għandu jkun fl-apparenza u l-karattru. Oħloq dettaljata, deskrizzjoni dettaljata, il-lista s-sitwazzjonijiet komuni tal-ħajja u reazzjoni tiegħu lilhom.
4. Issa jqabblu r-riżultati tat-tieni u t-tielet paragrafi u jwieġbu:-partner tiegħek huwa verament min trid? Separatament, ikteb kollha ta 'nuqqasijiet tiegħu, huwa mixtieq li jagħmilha kemm jista' jkun. Ebda ħtieġa biex jivvintaw xejn - biss ftakar l-affarijiet ftit: abitudnijiet ħżiena, traskuraġni, regħba, posturing, egoist, difetti fiżiċi.
5. Re-aqra l-lista tal-iżvantaġġi tas-suġġett tal-sofferenza tagħhom u taħseb dwarha: int verament bżonn dan il-bniedem?
6. Lkoll tixtieq li jaħsbu dwar dak li aħna se tkun kapaċi li jibdlu l-għażla tiegħu, jibdlu dan minnek, imma dan jiġri fil 1 10. Il-9 pari jifdal jistennew biss deterjorament ma 'ħin imsieħba karatteristiċi negattivi. Immaġina l-futur tar-relazzjoni tagħhom mal-bniedem meta ħsarat tiegħu se jiżdied. Il-bniedem hija fqira, ma jridux jaħdmu? Ġeneralment waqfiet li tikseb sa off-couch, ser ikollhom jipprovdu. Il Guy tant iħobb il-kumpanija ferrieħa, fejn flussi birra bħall-ilma? Se timxi għal livell ogħla u sopetsya. Hija flirts ma 'kulħadd huwa ltaqa? Se jibdlu d-dritt u xellug. Taħseb mill-ġdid dwar kif twaqqaf loving-persuna li ma imħabba inti, snin wara, iżda mbagħad is-separazzjoni ser issir bl telf kbir.

Mhuwiex meħtieġ li tarmi l-ażżard esperjenzi tagħhom u exclaim: "Kif nista 'stop loving-persuna li magħha inti tant marbut? Darba biss tista saħħ-ruħ! "Huwa aħjar li jmorru biss u jwettaq l-oġġetti deskritti. Imħabba se ssir fuq perjodu ta 'ftit jiem sa xahar - u int se jerġa jkun ħieles, miftuħ għal relazzjonijiet bniedem ġdid.