Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek, u għaliex?

Popolari għall-irtirar tagħha mill-żona kumdità tista 'tkun ħafna problemi persuna mhux ippreparat. Jekk jiksru b'mod drammatiku isterjotipi tagħhom? Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek ma 'telf minimu?

X'inhu l-żona kumdità?

żona kumdità - l-istat familjari u komdu tal-moħħ tal-bniedem. Huwa minħabba drawwiet stabbiliti, mudelli tal-ħsieb u l-imġieba. Dan eżistenza komdu fejn in-nies iħossuhom sikuri meta ma jkunx hemm motivazzjoni li jieħu jew ma jagħmlu sforzi.

żona kumdità - stadju ċerta, li bniedem magħmula bl-għajnuna ta 'l-għarfien tagħhom, l-azzjoni. Huwa m'għandu l-ebda problemi bil-akkomodazzjoni, l-impjiegi. Huwa aktar jew inqas sodisfatti bil-ġid finanzjarju. Dan huwa li jissodisfaw ir-rekwiżiti bażiċi:

• ġuħ u għatx;
• sigurtà, in-nuqqas ta 'biża;
• kunfidenza, l-affidabbiltà;
• sodisfazzjon sesswali.

Raġel huwa f'ambjent familjari, iwettaq azzjonijiet familjari. Għall-kumdità żona ġej żona imġieba mhux tas-soltu. isterjotipi li qed jinbidlu tal-ħsieb, azzjoni ifisser jkollna minn żona kumdità tiegħek. stampi ħajja abitwali jinbidlu għal dekorazzjonijiet ġodda.

Biss wara li persuna tiddeċiedi konxjament biex toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek, huwa jipprova li jibdlu l-isterjotip ta 'imġieba, il-ħsieb. Imbagħad biss tqum il-mistoqsija: "Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek?" Man jieħu deċiżjoni tiegħu stess li jibdlu l-drawwiet u huwa unikament responsabbli għas-segwitu tagħha.

żona kumdità out

Hemm żewġ modi ta 'ħruġ miż-żona kumdità.

L-ewwel - 'bidla f'daqqa fil kondizzjonijiet, iċ-ċirkostanzi. Jista 'jkun hemm kriżijiet ekonomiċi, meta n-nies jitilfu kollox u tibda ħajja mill-bidu. Ħabs jew l-armata - huwa wkoll barra miż-żona kumdità fl-ambjent mhux magħruf. mard serju, meta żmien twil ikollu jonfoq fil-sodda fl-isptar, tibdel il-mod abitwali. It-telf ta 'impjieg jew akkomodazzjoni tikkawża persuna tmur f'direzzjoni familjari, tfittex modi biex tissolva l-problema.

It-tieni - deċiżjoni konxja li jħallu ż-żona kumdità. Huwa l-aktar mod ġentili, meta jkun hemm opportunità biex tbiddel xejn fil-ħajja tiegħi. F'dak il-mument, meta raġel jiddeċiedi li wasal iż-żmien biex toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek, tkun tista 'tieħu azzjonijiet li jistgħu sussegwentement jwasslu għall-iżvilupp personali jew karriera. Hija għandha tieħu kont tal-potenzjal tal-enerġija tal-persuna, l-età tiegħu, u l-għanijiet li ffissat lilha nnifisha.

perikli Sigriet żona kumdità

Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek? Dak li għandek bżonn biex toħroġ minnha? Comfort Zone għandha nuqqas ta 'motivazzjoni, il-prestazzjoni mekkanika kuljum ta' dazji, rutina. Kurżità ssaħħaħ l-eżistenza magħrufa ta 'fruntieri. Il-liġi tagħmel il-ħajja differita biex jipprattikaw l-illużjoni li biss l-aħjar li ġejjin.

Għandhom jabbandunaw kunċetti żbaljati foloz. Jibdew jgħixu skond il-prinċipju ta ' "hawn u issa". eżistenza abitwali tista sussegwentement jwassal għar-realizzazzjoni li l-ħajja ikun għadda, u jfittxu mhux aktar għal dak li. Għalhekk, kull raġel għalih innifsu jiddeċiedi għalih innifsu - jekk barra mill-kundizzjoni tas-soltu.

Għaliex tmur minn żona kumdità tiegħek?

Man huwa kontinwament jesperjenzaw stress mhux tas-soltu jew infiq ħin f'sitwazzjonijiet familjari, malajr jadattaw għal kundizzjonijiet ġodda ta 'ħajja. Sabiex ma jiġu emarġinati, li tiġbed mill-daqqa żona kumdità ta destin jew kriżijiet mhux mistennija tista 'tipprepara moħħok u jagħmilha flessibbli.

Huwa maħsub li l-mod minn żona kumdità tiegħek - l-uniku mod ta 'żvilupp. Fl-istadju ta 'jikbru dan il-mod hija l-unika waħda tajba. Iżda aktar tard, meta l-persuna tkun diġà seħħet bħala persuna, il-passaġġ ta 'żvilupp jistgħu jitwettqu mingħajr ma jħalli l-kumdità żona. Mela jekk inti tixtieq li tibdel l-inħawi familjari?

żona kumdità tikkawża persuna li jaħsbu li kollox huwa taħt kontroll tiegħu. Fissazzjoni fi stat ta 'ċerti jipprevjeni l-persuna li jsolvi problemi li jeżistu f'dan l-istadju.

Per eżempju, hemm appartament waħda tas-sodda, iżda jridu dar żewġ sulari. Tkun fiż-żona kumdità, din il-problema ma tistax tissolva. Huwa meħtieġ li jittieħdu passi mhux tas-soltu biex tgħin issolvi l-kwistjoni, u n-nies se jidħlu għal stadju ġdid.

Imbagħad huwa jiffaċċja problemi oħra li wkoll għandhom jiġu indirizzati, timbotta l-konfini ta 'żona kumdità ġdida. Tali moviment lejn miri u għanijiet ġodda, tkun kapaċi tipprovdi l-iżvilupp uman. Hija mhux bilfors ikunu l-assi tanġibbli. iżvilupp spiritwali ma jkunx hekk sempliċi kemm jidher mad-daqqa t'għajn. Ilaħħaq affarijiet karità mhux inqas kumplessi u kultant jeħtieġu impatt akbar.

Rendiment tal-kumdità żona għandha tipprovdi lilu nnifsu riżorsi esterni u interni. Huwa l-enerġija, tiffoka, saħħa, il-ħin, il-prosperità stabbli.

komponent mentali barra miż-żona kumdità

Nibdlu istat mentali twettaq barra miż-żona kumdità. istress, reżistenza interna, awto-qerq --tekniki bażiċi li jgħinu lill-ġisem biex jirritornaw għall-oriġinali, l-istat komdu tagħha.

Jekk inti tieħu naturali jimmatura tal-persuna, it-tkabbir personalità, l-akkwist ta 'għarfien u esperjenza tgħaddi minn kriżi. Dan kriżi ta 'sena 1, 3 snin, 7 snin, kriżi adolexxenti. Tali miri ta 'jikbru - id-dimostrazzjoni aktar stramb. Iżda dawn kollha jwassal għall-espansjoni taż-żona kumdità tiegħek. kurżità tat-tfal drives lilu biex jingħelbu d-diffikultajiet. Ma 'dan jiġi l-pass li ssir persuna.

Becoming anzjani, li jkollhom impjieg, familja, dar, persuna gets rid tal-ħtieġa għal xi ħaġa li jaħdmu lejn. Barra minn hekk, f'xi każijiet, jekk inti ma tistax tikseb pjan tiegħu, huwa jipprova li devalue ħaġa psikoloġikament jew relazzjonijiet interpersonali.

Per eżempju, I jridu jixtru magna tal-ħasil, imma l-ebda flus żejda. Imbagħad il-bniedem, ma tridx li toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek, jippruvaw devalue dan (qattgħu ħafna ilma jew trab, ħsejjes jew jieħdu spazju ħafna, biss in-nies għażżien taħsel il-ħwejjeġ fil-karozza).

Awto-qerq, deprezzament, biża, il-bniedem ritorn laziness fil-kondizzjoni komdu soltu. Żieda limitazzjonijiet, ispirati mill-liġi tal-ħajja differita. Imma nispera li għadu li ġejjin u nistgħu niksbu ħafna, ħafna drabi tirriżulta li tkun fantasiji.

Tidjiq taż-żona kumdità

Tidjiq-żona kumdità ta 'gradwali degradazzjoni tal-individwu. Dan huwa l-każ meta l-affarijiet meħtieġa huma meħtieġa. L-aktar eżempji impressjonanti ta tidjiq żona kumdità - alkoħoliżmu, vizzju tad-droga. Kollha eżistenza tal-bniedem hija mnaqqsa għall-kundizzjoni mentali meħtieġa. Nuqqas ta 'intossikazzjoni abitwali twassal għal aggressjoni, atti imprevedibbli, suwiċidju.

Matul tidjiq żona kumdità gradwalment sar xogħol żejda, dar, tal-familja. Depreciate relazzjoni, indipendenza finanzjarja. Raġel sodisfatti bi ftit, li tispjega nuqqas ta 'azzjoni prospetti filosofiku tiegħu fuq il-ħajja.

Espansjoni-żona kumdità

Espansjoni żona kumdità tiegħek huwa normalment limitat għall-azzjonijiet neċessarji, li ma trid tagħmel. L-aktar spiss persuna tipprova jespandu żona kumdità tiegħek, ikun iktar faċli isir mingħajr tbatija u l-proċess wara.

Jekk ma f'daqqa jibdlu d-drawwiet tagħhom, l-ambjent. Fi kwalunkwe każ, tesponix is-saħħa tiegħek f'riskju. gradwali biss, l-espansjoni gradwali tal-limiti se jippermettu l-psyche jadattaw mingħajr xkiel għall-kundizzjonijiet ġodda. Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek? psikoloġija li joffru azzjoni eżemplari. Iżda biex japplikawhom fil-ħajja, jew biex isibu l-mod ta 'żvilupp - nies iridu jiddeċiedu dwar tagħhom stess.

Huwa meħtieġ li jiġi stabbilit l-motivazzjoni u r-riżultat aħħari ta 'l-azzjonijiet tagħhom. Li teħtieġ l-espansjoni ta 'żona kumdità tiegħek, u li għandu jġib fil-futur? Huwa importanti li wieħed jiffoka konxju b'mod ċar ta 'l-azzjonijiet tagħhom, ikollhom żmien suffiċjenti u riżorsi interni biex jimplimentawhom.

Per eżempju, hemm xewqa li ssir direttur tal-bank, iżda m'hemm l-ebda speċjalizzazzjoni, li magħhom inti tista 'tikseb id-destinazzjoni tiegħek. Huwa għalhekk importanti li jiġu identifikati l-problema reali u jittrattaw dan minn età żgħira. Il-ħila li timbotta l-konfini, li jiċċaqalqu minn stadju wieħed għal livell ogħla, il-vizzju ma tieqaf biex tgħin lill-bniedem biex iġibu suċċess tanġibbli fil-ħajja.

Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek?

taħriġ psikoloġiku numerużi li jgħin lin-nies jeħles biżgħat u kumplessi. Ħruġ żona kumdità tagħhom - tali li tegħleb id-diffikultajiet. Hemm soluzzjonijiet sempliċi li se jgħinu biex tibda miexja 'l quddiem. Qabel taħseb dwar kif tikseb out ta 'żona kumdità tiegħek, huwa importanti li tirrealizza li azzjoni bħal din hija neċessarja.

1. Ibiddlu l-ordni tal-ġurnata (mhux għad-detriment ta 'rqad, mistrieħ u n-nutrizzjoni).
2. Biex jivvjaġġaw (tista 'ssib l-eqreb rotta għall-belt ġirien, jimxu parks, mużewijiet).
3. Workout (meħtieġ li jittieħed kont tas-saħħa, biżżejjed biex jibdew eżerċizzji filgħodu żgħar).
4. Żid diversità (go mhux skedata għall-zoo jew għall-wirja, li jirreġistraw, li jipprova dixx ġdid jew taqra ktieb ġdid).
5. Li jistabbilixxu mira u tlestih (li ma tkomplix kisbiet globali, huwa possibbli li jimxu kuljum għall-ikel għall-ġirien morda).

Żbalji fil-produzzjoni taż-żona kumdità

Jekk persuna huwa konxju tal-ħtieġa li tinbidel il-mod tradizzjonali ta 'ħajja tagħhom, hemm kwistjoni ġdida. Kif toħroġ fiż-żona kumdità tiegħek u l-esperjenza Stress? Il-ħaġa hija li persuna definittivament se jħossu skomdu meta inti ħruġ l-ambjent stereotipiċi. Stress - sensazzjoni naturali meta ħruġ miż-żona kumdità. Grazzi lilu, il-korp ikun mobilizzat, li jibda tħejjijiet għall-fażi l-ġdida.

Biss esperjenzaw l-istress u li jibdlu l-ħsieb, il-bniedem huwa kapaċi li jespandu l-kumdità żona. Jekk taħseb stereotipiċi hu - persuna tirtira fis innifsu. Huwa ma jkunx jista 'jivvaluta b'mod adegwat is-sitwazzjoni attwali, mingħajr relazzjoni għall-esperjenza tal-passat. F'dan il-każ, l-istat mentali irriversibbli possibbli.

Għalhekk huwa meħtieġ li jiġi evalwat realistikament kapaċitajiet tagħhom. bidliet drastiċi (it-tibdil tal-belt, il-pajjiż, id-direzzjoni tat-tkabbir personali), huwa aħjar biex jippjanaw sa 35 sena hu.

Rakkomandazzjonijiet biex jingħelbu l-kumdità żona

Tibdil fid-drawwiet, stili ta 'ħajja jistgħu jimminaw is-saħħa tal-bniedem. intern tal-enerġija, ir-riżorsi, il-motivazzjoni għandha tkun hekk kbir, li jmorru minn żona kumdità tiegħek wasslu għal ħajja aħjar. Kif tagħmel bl telf minimu fl-istat mentali?

1. Tifħir lilek innifsek għall-espansjoni iċken tal-konfini tal-kisbiet żgħar.
2. Tinsiex dwar l-għanijiet u l-motivazzjoni.
3. Ipproċedi bil-mod, tevita żidiet f'daqqa ta 'attività.
4. Agħmel pjan minimu u mhux jiddevjaw minnha.
5. Spiss jiltaqa, jissoċjalizzaw ma 'nies ġodda, li l-istatus għajxien inti hawn fuq.