Kif tista 'ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni moħħ. Mediċini li jtejbu ċirkolazzjoni tal-imħuħ

Peress iskola għolja, nafu li ħafna mill-funzjonijiet tal-ġisem tagħna huwa regolat mill-moħħ. Varjetà ta 'disturbi fix-xogħol tiegħu jista' jwassal għal problemi serji --deterjorament tal -memorja, disturbi ta ' attenzjoni u koordinament, għeja, disturbi fl-irqad u oħrajn, konsegwenzi aktar serji. Sabiex wieħed jifhem għaliex u kif tista 'tittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-moħħ, huwa neċessarju li tkun taf kif taħdem, il-kawżi, il-konsegwenzi, u sintomi disturbi tad-demm. Dawn il-kwistjonijiet se tkun il-fokus ta 'dan l-artikolu.

X'inhu l-moħħ

Il-moħħ huwa l-aktar parti importanti tas-sistema nervuża ċentrali. Fiha 25 biljun ċelloli tan-nervituri - newroni li jiffurmaw il-materja griż.

Newroni - ċellola li jittrasmettu informazzjoni u sensorjali impulsi, bħall-sensazzjoni ta 'uġigħ, tas-sħana, viżwali, legumi awditorji, eċċ Il-moħħ huwa kopert bil qxur iebes u artab, li bejniethom il-membrana arachnoid, il-kanali li tiċċirkola il-QSK (fluwidu ċerebrospinali) .. .

Moħħ tikkonsisti f'ħames dipartimenti prinċipali - finali, intermedji, tan-nofs, u l-medulla posterjuri, li kull wieħed minnhom twettaq funzjoni tiegħu. Fil-bidu tagħha, il-moħħ huwa konness mal-korda spinali, li jibgħat lilu informazzjoni miċ-ċelloli tan-nervituri li jinsabu madwar il-ġisem. Biex itemmu l-ħidma tal-moħħ jeħtieġ nutriment kostanti, li huwa jirċievi mill-demm. Meta moħħ foqra ċirkolazzjoni ma jkollna biżżejjed nutrijenti u ossiġnu, li jistgħu jwasslu għall-mewt taċ-ċellula jew għall-ħażin tal-funzjonament tagħhom.

Il-kawżi tal-deterjorament tas-ċirkolazzjoni ċerebrali

Il-kawżi ewlenin ta 'disturbi tad-demm jinkludu:

• Arterjosklerożi. Din il-marda sseħħ minħabba kolesterol fid-demm għolja, li hija ddepożitat fuq il-ħitan tal-vini fil-forma ta 'plakki, u huwa għalhekk hemm imblokk tal-vini u ksur taċ-ċirkolazzjoni ġenerali.
• Tnaqqis fil-pressjoni tad-demm (pressjoni għolja) jistgħu jwasslu għall-telfa tal-arterji ċerebrali żgħar, u fil-każijiet gravi - puplesija.
• osteochondrosis ċervikali u skoljo. arterja vertebrali runs fil-proċessi kanal trasversali tas-sinsla. Meta l-ispostament tal-vertebri relattivi għal xulxin inaqqas id-dijametru tal-kanal u, konsegwentement, il-kompressjoni tal-arterja u deterjorament ċirkolatorja ċerebrali.
• ħsara whiplash. Tali korrimenti ta 'spiss iseħħu minħabba l-eżerċizzju skorrett. L-ispostament tal-vertebri u l-kompressjoni tal-arterja.
• ħsara fil-moħħ trawmatika.
• istress frekwenti u għejja kronika jwassal għal disturbi fil-funzjonament tas-sistemi ewlenin tal-ġisem.

sintomi

Iddistingwi disturbi inizjali ta 'ċirkolazzjoni tad-demm fil-moħħ, akuta u kronika.

Fl-istadju inizjali tal-marda hemm għeja, sturdament, tisfir fil-widnejn, bugħawwieġ fil-għajnejn, nuqqas ta 'rqad, uġigħ ta' ras, speċjalment wara x-xogħol mentali jew fiżika strapazz.

Jekk il-ħin ma jħallasx attenzjoni għal dawn is-sintomi, disturbi ċirkolatorja se jkun kronika fin-natura, li huwa karatteristiku għall telf ta 'memorja progressiva, letarġija, irritabilità, uġigħ ta' ras, bidla ta 'koxjenza, ħass ħażin, tnaqqis intelliġenza.

Disturbi akuti ta 'ċirkolazzjoni fil-vini jinkludu puplesija, emorraġija tal-moħħ, u trombożi tal-arterji.

Kif tista 'ttejjeb fluss tad-demm fil-moħħ

Qabel ma tibda t-trattament, inti trid tinstalla l-kawża ewlenija ta 'ċirkolazzjoni tal-imħuħ foqra. Instab li l-aktar kawża komuni ta 'uġigħ fid-dahar hija whiplash. Medicini f'dan il-każ ma jgħinx. Tobba rakkomandat neurologists-pazjenti ttrattati bit-terapija manwali, reflexology, eżerċizzji terapewtiċi, massaġġi.

Wkoll ta 'importanza kbira għat-titjib ċirkolazzjoni tad-demm-moħħ huwa dieta tagħna. Għal tħaddim kif suppost tal-moħħ hija meħtieġa:

• Polyunsaturated aċidi grassi u omega-3 fatty acids. Huma jipproteġu l-ħitan tal-vini mill-iżvilupp aterosklerożi. Misjuba fl żjut veġetali (-żebbuġa, flaxseed), speċi tal-baħar u oċeaniċi 'ħut, bajd tat-tiġieġ.
• Antiossidanti retard proċessi ta 'ossidazzjoni. F'għadd kbir li tinsab berries - cranberries, cranberries, passolina u oħrajn, kif ukoll tè aħdar.
• Vitamina E għandu effett pożittiv fuq il-memorja, inti tista 'tikseb mill ġewż tiekol, żrieragħ tal-kittien, żerriegħa tal-ġirasol.
• Jittraċċaw elementi (żingu, manjeżju, fosfru), itejbu l-memorja u l-attenzjoni, għalhekk huwa utli ħafna għall-użu li jieklu frott tal-baħar - gambli kbar, molluski, granċijiet, eċċ ...
• ċikkulata morr fih triptofan, li huwa konvertit fil-ġisem fil-serotonin ormon, prevenzjoni tal-iżvilupp ta 'depressjoni.

Għandu jiġi mfakkar li l-kura tajba se jaħtar tabib wara eżami adegwat. Fi kwalunkwe każ huwa impossibbli li b'mod indipendenti jagħmel il-preparazzjonijiet titjib ċirkolazzjoni tad-demm fil-moħħ, per eżempju, fil-fehma tal konoxxenti. Mill-mediċini normalment amministrati vasodilataturi, mediċini li jipprevjenu tagħqid tad-demm u l-formazzjoni trombus, u nootropics u psikostimulanti. Kollha ta 'dawn l-għodod għandhom effetti differenti fuq fluss tad-demm ċerebrali.

vażodilaturi

Vażodilaturi jikkawżaw rilassament tal-muskoli lixxi tal-vini, li twassal għal żieda fil-lumen tagħhom. Fl-istess ħin dawn inaqqsu l-pressjoni tad-demm ġenerali, li jistgħu jikkawżaw l-effett oppost u jagħmlu ħsara fluss tad-demm lill-moħħ. Għalhekk, użat attwalment mediċini li għandhom effett dirett fuq il- bastimenti tal-moħħ, mingħajr ma jaffettwa s-sistema ċirkolatorja globali, per eżempju, "Cinnarizine" u "nimodipine".

antitrombotika

sustanzi antitrombotiċi irriżulta wkoll fil-fluss imtejjeb tad-demm ċerebrali. Drogi huma maqsuma fi tliet gruppi: antikoagulanti, fibrinolitika, u l-aġenti kontra l-plejtlits.

Antikoagulanti jipprevjeni l-formazzjoni ta 'fibrin, jiġifieri jipprevjeni l-formazzjoni ta' emboli tad-demm u tippromwovi l-assorbiment mill-ġdid ta 'emboli eżistenti ( "eparina", "Fenilin", "Varfareks"). aġenti fibrinolitiċi jikkawża break fergħat ta 'fibrin u, bħala riżultat, l-assorbiment ta' emboli tad-demm ġodda ( "plasmina", "urokinase," "streptokinase").

aġenti kontra l-plejtlits jipprevjenu l-aggregazzjoni ta 'plejtlits u ċelluli ħomor tad-demm, biex b'hekk jitnaqqsu l-abbiltà tagħhom li jeħel mal-ħitan ta' kontenituri. Ir-rappreżentant aktar popolari ta 'dan il-grupp ta' mediċini huwa aspirina, li bħalissa huwa disponibbli taħt l-isem "Aspirin Cardio". Wkoll ta 'spiss, it-tobba jippreskrivu droga bħal "Dipyridamole", "ticlopidine", "Iptegrilin" u oħrajn.

nootropics

drogi neuroprotective huma użati biex jittrattaw disturbi tal-moħħ ikkawżat billi jinkludi l-ċirkolazzjoni tad-demm. Huma jtejbu memorja u l-abbiltajiet mentali, tiżdied ir-reżistenza għall-ipoxja ċerebrali, inaqqas is-sintomi ta 'disturbi mentali. Effetti simili huma miksuba minħabba l-fatt li dawn il-fondi għandhom itejjeb iċ-ċirkolazzjoni ċerebrali, u jaġixxu direttament fuq newroni, biex jistimulaw it-trasferiment ta 'eċitazzjoni fihom, jiffaċilitaw it-trasferiment ta' informazzjoni bejn l-emisferi. Sal-lum, hemm lista kbir ta 'nootropics u perjodikament hemm ġodda. mediċini użati b'mod wiesa "Gliċina", "Fenotropil", "Phenibut" u oħrajn.

prevenzjoni

Bħala konklużjoni, għandha tindirizza s-suġġett ta 'prevenzjoni vjolazzjonijiet bħal dawn. Li ma għandekx tieħu pilloli biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-moħħ, huwa meħtieġ li jiġi evitat stil ta 'ħajja passiva - eżerċizzju moderat jista' jattiva l-ċirkolazzjoni tad-demm tal-ġisem kollu, inkluż il-moħħ. Ukoll matul il-trattamenti termali fil-banju,-sawna jiġri titjib fluss tad-demm. Wieħed iżomm f'moħħu li l-piż żejjed, it-tipjip, l-alkoħol - dan kollu huwa fattur ta 'riskju għall aterosklerożi.

Issa li taf kif biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni moħħ. Nisperaw, dawn tips ser jgħinek iżżomm is-saħħa tajba għas-snin li ġejjin.