Ipotirojdiżmu. Kif jitilfu l-piż u jtejbu s-saħħa tiegħek?

Id-dehra ta 'piż eċċessiv mingħajr bidliet fid-dieta u d-dieta tista' tkun dovuta għal numru ta 'raġunijiet. Wieħed possibbli - ipotirojdiżmu. Kif jitilfu l-piż u jtejbu s-saħħa tiegħek jekk iż-żieda fil-piż hija kkawżata minn nuqqas persistenti ta 'ormoni tat-tirojde u funzjonijiet indeboliti tas- sistema endokrinali?

Il-ġisem tal-bniedem jaħdem bħala mekkaniżmu uniku - ksur tal-funzjonament ta 'organu wieħed jinvolvi problemi għas-sistema sħiħa. Fil-glandola tat-tirojde, il-veloċità tal-fluss tad-demm hija diversi drabi ogħla minn kwalunkwe organu ieħor. Bil-fdalijiet ta 'tossini tad-demm għandhom effett negattiv fuq il-glandola. Disturbi endokrinali jikkawżaw l-iżvilupp tad-dijabete, normalment 2 tipi. Hemm ukoll id-dehra ta 'piż żejjed, li huwa konsegwenza ta' ammont insuffiċjenti ta 'produzzjoni ta' thyroxine. Allura huwa l-ipotirojdiżmu. Kif jitilfu l-piż U jeħles numru ta 'problemi?

Huwa estremament diffiċli li tissuspetta kundizzjoni patoloġika b'mod indipendenti. Sintomi esterni, bħall- piż żejjed, il- pazjenti qed jippruvaw jeliminaw bl-għajnuna ta 'dieti u drogi stretti li jippromettu li jnaqqsu l-piż tal-ġisem. Nista 'nilqal il-piż b'ipotirojdiżmu, u żżomm biss ma' nutrizzjoni fid-dieta?

Effett pożittiv jista 'jinkiseb biss billi l-ġisem jiġi pprovdut bil-produzzjoni ta' numru biżżejjed ta 'ormoni. Huwa meħtieġ li ssirlu eżami u tiġi stabbilita l-kawża tal-falliment tal-glandola tat-tirojde. Tista 'tkun assoċjata mal-glandola pitwitarja, l-ipotalamu, tirregola x-xogħol tagħha, patoloġiji ereditarji tad-daqs tal-glandola, teħid insuffiċjenti ta' jodju, l-effett ta 'ċerti mediċini. Meta taf ir-raġuni vera, huwa possibbli, bl-għajnuna ta 'trattament kompetenti, li telimina l-problemi li kkawżaw l-ipotirojdiżmu. Kif titlef il-piż f'kundizzjoni patoloġika bħal din? Dan jgħidlek lill-endokrinologu. Normalment, ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib jinkludu t-tindif tal-ġisem, in-normalizzazzjoni tas-sistema diġestiva, is-sistema excretorja, it-tnaqqis u l-kontroll tal-livell ta 'glucose fid-demm.

In-nutrizzjoni u r-reġimen tajbin verament jgħinu biex jitilfu l-piż b'ipotirojdiżmu. Ir-reviżjonijiet ta 'bosta pazjenti li jaderixxu mad-dieti Nru 8, 10, jikkonfermaw dan. Id-dieta għandha tkun limitata għal xaħmijiet mill-annimali, karboidrati li jiġu assorbiti malajr. Il-menu għandu prinċipalment jinkludi ħaxix, frott, prodotti tal-ħalib qares, frott tal-baħar, speċjalment f'każ ta 'defiċjenza fil-ġisem tal-jodju. Huwa importanti li ma tiekolx iżżejjed, tużax l-imblokkaturi ta 'kaloriji u aptit, tieħu l-ikel f'porzjonijiet żgħar diversi drabi kuljum. Il-proċess li jitilfu l-piż m'għandux jiġi pperċepit għall-ġisem bħala stress, sabiex ma jinkisebx ir-riżultat oppost.

Madankollu, il-korrezzjoni tal-provvista tal-enerġija biss mhix se tagħti r-riżultat mistenni. Huwa wkoll meħtieġ li jingħeleb in-nuqqas ta 'eżerċizzju, li jagħżlu għalihom infushom l-aħjar tagħbija fiżika, li se titwettaq mhux permezz tal-forza, iżda bi pjaċir. Punt importanti huwa wkoll jeħles mill-istress, dipendenzi psikoloġiċi.

It-tnaqqis fil-piż tal-ġisem huwa wkoll affettwat mit-terapija bl-ormoni, immirata biex terġa 'tinkiseb il-metaboliżmu tal-lipidi u l-iżbilanċ elettrolitiku bl-ilma, li wassal għal ipotirojdiżmu. Kif titlef il-piż bil-medikazzjoni? Il-kumpless ġenerali tal-benessri jinkludi wkoll it-teħid ta 'preparazzjonijiet naturali li jinnormalizzaw il-metaboliżmu, inaqqsu l-livell tal-kolesterol, jinibixxu s-sinteżi tal-lipidi. Il-funzjoni ewlenija ta 'dawn il-mediċini hija li tistimula l-glandola tat-tirojde.

Jekk jiġu identifikati kawżi oħra ta 'piż eċċessiv, bħal nuqqas ta' proġesteron, insuffiċjenza tal-kliewi, nuqqas ta 'kromju, jodju, mediċini addizzjonali huma preskritti. Fil-kumpless, il-kors kollu tal-kura jista ' jnaqqas l-aptit, inaqqas il- piż, itejjeb diġestjoni, konċentrazzjoni ta' attenzjoni u jelimina l-għeja.