Ġilda tal-wiċċ problema

Il-ħolma ta 'kull bniedem huwa l-xewqa li tħares sbieħ, mingħajr ma jkollhom problemi mal-ġilda. Huwa l-ebda sigriet li jissodisfaw fid-dehra, li ħafna drabi hija l-muftieħ għas-suċċess. U li trid tara fil- "teen" mera ma pimples, black spots u sinjali oħra li għandhom jbiddel il-ġilda problema?

Problema tista 'tiġi msejħa żejtnija u kombinazzjoni tipi tal-ġilda, li jġibu ħafna problemi lis-sidien tagħhom u lis-sidien fil-forma ta' raxx, akne u blackheads.

Problema ġilda trattament tal-wiċċ jiġi mtawwal jew ma ssirx, se jġib ħafna ta 'inkonvenjenza. Madankollu, jekk inti żżomm il-trattament korrett u kura tajba, il-problema se tkun minsija.

Biex iwettaq it-trattament korrett, huwa rakkomandat li wieħed jikkonsulta tabib, Dermatologist, li se teżamina ġilda tiegħek sewwa, tidentifika l-kawża u tippreskrivi mediċini neċessarji, proċeduri, u se pick up għalik dieta, li għandhom jiġu osservati b'mod strett.

Jekk ikollok ġilda problema tal-wiċċ, il-kawżi jistgħu jkunu: abitudnijiet ħżiena, dieta ħażina, kondizzjonijiet ambjentali, nuqqas ta 'vitamini u minerali fil-ġisem, eċċ Huwa naturali li xi fatturi grillu aħna ma jistax jirrifjuta, iżda ħafna għadu jiddependi fuq. us.

Bla dubju, it-trattament għandhom jibdew bl bidliet ħajja.

Jusqu'à présent, iżda l-irqad ħoss għandu effett dirett fuq is-saħħa u l-kundizzjoni tal-ġilda. Kun żgur li torqod bil-lejl ma jkunx inqas minn 8 sigħat.

Il-jum għandha tkun għallinqas 02:00 jonfoq barra. influwenza favorevoli ħafna fuq il-ġilda wara l-xita u mixja fil-ċpar, kif ġilda tal-wiċċ problematika hija saturata bl-umdità. Iżda fis-sajf, quċċata xemxija, huwa rakkomandabbli li jastjenu milli mixi. Huwa aħjar biex ipoġġu fid-dell u jfittxu permezz ta 'rivisti favoriti tiegħek.

Għadha teħtieġ ġilda UV. Allura tinsa dwar ix-xemx ma worth it. Fil-perjodu tax-xitwa inti tista 'tuża l-solarium. 5-6 minuti fil-ġimgħa inti tkun pjuttost biżżejjed. Dermatologi jirrakkomanda l-proċedura lill-pazjenti tagħhom.

Għandu jieqfu abitudnijiet ħżiena. Minħabba l-alkoħol jaffettwa l-frixa u l-fwied, li immedjatament jidher fuq il-wiċċ. Tipjip, ukoll, għandhom jiġu attribwiti lil din il-lista, minħabba li tikkawża raxx akne u kulur tal-ġilda ħżiena.

Fir-dieta, il-ġilda tal-wiċċ problema trid bl-esklużjoni ta 'prodotti bħal:

• kull tip ta 'ħelu. Ħalli għandhom frott biss ġewż u mnixxef;
• affumikat, ikel pikkanti u mielħa;
• xarbiet karbonati, xorb caffeinated, u te iswed qawwi;
• prodotti li fihom żebgħa u kull xorta ta 'addittivi fl-ikel;
• kejkijiet butir, ħlief għaġina bla ħmira.

Hemm prodotti li, għall-kuntrarju, għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-ġilda:

• tè aħdar, u mhux dolċifikata ilma xorb tal-frott u tal-frott xorb ibbottiljat mhux karbonizzat;
• kull tip ta 'frott u ħxejjex, li għandhom jiġu kkunsmati għall-massimu, jitgħabba żżejjed il-korp ma' vitamini;
• ħafur, buckwheat u ċereali qamħ. Il jifdal tipi ta 'ċereali mhux irrakkomandat għall-użu fl-ikel għal dawk li jkollhom ġilda problema tal-wiċċ;
• prodotti tal-ħalib li ma jkunx fihom koloranti u preservattivi iffermentat.

Wara l-parir ta 'Dermatologist (beautician) u jieħdu ħsieb tal-ġilda tiegħek, inti ser tinsa dwar il-problemi u se jkunu jistgħu igawdu ħajja u r-riflessjoni tagħha fil-mera.