Flaxseed Żejt - Applikazzjoni u proprjetajiet

Minn żminijiet antiki, antenati tagħna użati żejt tal-kittien, l-użu tagħhom jinstab bħala ikel utli u l-aġent terapewtiku eċċellenti. Ukoll, huwa famuż għall-abbiltà tiegħu biex ifiequ feriti u hija ħafna drabi applikata bħala anestetiku.

Dan iż-żejt huwa disponibbli f'kontenituri tal-ħġieġ skur ta 'daqsijiet differenti jew kapsuli tal-ġelatina ratba.

istruttura

Il-kompożizzjoni unika ta 'żejt flaxseed tippermetti li żżomm il-pala għal żmien twil, fost żjut veġetali oħra. Minbarra numru kbir fil-kompożizzjoni tal -vitamini (vitamina K, retinol, B-grupp, tocopherol), fih l-kumpless kollu ta 'aċidi grassi polyunsaturated, li huma parti mill-vitamina F. Huma għandhom rwol importanti ħafna fil-proċessi bijoloġiċi varji li jseħħu fil-ġisem uman ( per eżempju, tiġdid), iżda l-korp waħdu ma jistax sintetizzati minnhom. Ix-xjentisti taż-żejt tal-kittien sabu aktar utli omega 3 minn fi żjut tal-ħut popolari u utli bħal dawn.

Kollox jibda bil-produzzjoni ta 'żejt veġetali: żrieragħ Kittien huma pproċessati mill malajr ippressar kiesaħ, minħabba dak il-prodott lest għal żmien twil iżomm il-proprjetajiet terapewtiċi. Imbagħad żejt tal-kittien hija mnaddfa sewwa, fejn il-kulur jinbidel prodott: l-żejt aktar ferm raffinat eħfef.

Żejt tal-kittien: applikazzjoni

żejt tal-kittien naturali huwa sempliċement rigal ta 'natura, bħala għandu numru ta' proprjetajiet uniċi utli li jippermettu li jżomm l-sbuħija u s-saħħa tal-persuna, minħabba li firxa ta 'applikazzjoni tagħha huwa wiesa' ħafna. Per eżempju, iż-żejt mill- żerriegħa tal-kittien jista benefi metaboliżmu influwenza fil-ġisem uman. Nutrizzjonisti parir biex anki jissostitwixxu żejt tal-ġirasol, żerriegħa tal-kittien, huwa jippromwovi proċess telf ta 'piż.

Żejt minn żerriegħa tal-kittien traqqaq id-demm, tbaxxi l-kolesterol, toni up sistema vaskulari. Applikazzjoni żejt flaxseed regolarment, tista 'ssir prevenzjoni tal-mard effiċjenti u affidabbli tas-sistema kardjovaskulari u biex jiġi evitat emboli tad-demm.

Misjuba applikazzjoni żejt tal-kittien biex jissolvew problemi tal-passaġġ diġestiv, huwa qed jiġġieled b'suċċess ma stonku, gastrite, kolite, stitikezza, dud stampi malajr.

Huwa importanti ħafna għan-nisa li l-użu ta 'dan iż-żejt jipprevjeni l-iżvilupp ta' tali mifruxa, sfortunatament, sal-lum, il-marda bħala kanċer tas-sider, kif ukoll il-rektum, jgħin biex jiġu normalizzati livelli ormonali ottimali. Huwa rakkomandat li din tiġi inkluża fid-dieta ta 'nisa tqal, pazjenti wara operazzjoni, vegetarians, tfal, u anki nies li qed jippjanaw li jitilfu l-piż.

Hija xi ħaġa kbira li m'hemm l-ebda restrizzjonijiet u qafas strett, meta tuża żejt tal-kittien. Id-dożaġġ ta 'dan ifisser notevoli tista' tkun differenti - bħala tħawwir, addittiv xorb jew kefir. Huwa biżżejjed li tuża biss żewġ mgħaref ta 'żejt flaxseed kuljum, sabiex il-korp jirċievi l-ammont meħtieġ ta' nutrijenti ta 'kuljum.

Żejt tal-kittien għall stitikezza

Żejt tal-kittien sabet applikazzjoni tiegħu fit-trattament ta 'stitikezza (fil-forma nofs u dawl). Huwa rakkomandat li tuża din ir-riċetta:

1 tablespoon ta 'żejt tal-kittien miżjuda mal-jogurt bil mogħoż jew ħalib tal-baqra, inti tista' ukoll (b'għażla) żid ftit qtar ta 'għasel. Din it-taħlita għandhom jiġu kkunsmati għal 50-60 minuta. qabel tmur torqod. Importanti: għandu jkun maħżun imkessaħ.

għandhom jiġu maħżuna żejt tal-kittien, il-protezzjoni kontra r-raġġi tax-xemx u sħana diretta, minħabba li huwa, inti jista 'jgħid, "prodott ħaj". Żejt meħtieġ għandhom jiġu maħżuna fil-fabbrika (jew dar) fliexken dlam wara li jinfetaħ - f'żona jibred, f'dan il-każ, ma jitilfu l-karatteristiċi tagħha minerali mediċinali.