"Centrum" - vitamini

Kuljum biex jippreservaw u jżommu s-saħħa tal-ġisem tagħna trid tkun jkollna biżżejjed vitamini u nutrijenti. Sfortunatament, l-ikel moderna ma jkunx jista 'jissodisfa għal kollox il-ħtieġa għal dawn l-elementi vitali. prodotti tal-ikel fast fihom ebda preservattivi, togħmiet, u kważi ma tagħtina ma 'vitamini u mikroelementi, meħtieġa għall-funzjonament normali tal-ġisem. Mit-telf ta 'nutrijenti fl-ikel jista' jwassal ukoll ħsad bikri u l-ħażna fit-tul.

Centrum, vitamini u nutrijenti.

Bħalissa, ħafna nies li jieħdu ħsieb dwar is-saħħa tagħhom, huma dejjem aktar konxji tal-ħtieġa għal supplimentazzjoni ta 'sustanzi minerali għall-organiżmu. L-aħjar soluzzjoni għal din il-problema huwa l-użu ta 'kumplessi li fihom ammonti kbar ta' vitamini. industrija farmakoloġika Moderna toffri firxa ta 'prodotti tad-data. Waħda minnhom hija "Centrum", vitamini li huma kapaċi li tappoġġja l l-vitali funzjonijiet. Huma għandhom rwol importanti fil-proċessi metaboliċi, nutriti u tipproteġi ċelloli tal-ġisem. Vitamini "Centrum", istruzzjonijiet għall-użu li jiżvela kompożizzjoni għanja tagħhom, huma l-aktar popolari fost preparazzjonijiet proposti. Dan is-sett jinkludi:

1. Retinol jew Vitamina A, li huwa utli għall-viżjoni u l-ġilda, snien u gomom, mukoża u xagħar. Hija tinsab fi prodotti tal-ħalib, u żejt tal-fwied, kif ukoll fil marġerina.

2. Beta-karotên, jew pro-vitamina A, li hi kapaċi tipproteġi ċ-ċelloli minn ħsarat varji u trasformat vitamina A. Rich minnhom karrotti u pruna salvaġġa marina, brokkoli u squash, berquq, u kaboċċi.

3. Aċidu askorbiku jew vitamina Ċ, li hija importanti għall-għadam, snien, qarquċa u tessut konnettiv. Hija tgħin biex tiżdied difiżi tal-ġisem, antiossidant qawwija. Misjuba fil-frott taċ-ċitru, passolina sewda, ċirasa, bżar qampiena u ħxejjex bil-weraq.

4. Gokoferol jew vitamina E, li hija involuta fil-formazzjoni ta 'tessuti u l-muskoli. Hija tippromwovi funzjonament normali ta 'ċelluli. Dawn huma sinjuri fil-ġewż, bajd, ħut, żrieragħ sħaħ, kif ukoll żjut veġetali u tal-ġirasol.

5. Hyamine jew vitamina B1, li hija użata biex tiġġenera l-enerġija mill-ikel, tinnormalizza proċessi karboidrati. Li tinsab fil majjal dgħif u tjur, il-prodotti ħabba sħiħa, legumi u l-fwied, kif ukoll oat flakes.

6. Riboflavin jew vitamina B2, li jippromwovi metaboliżmu normali u jappoġġja ġilda b'saħħitha u l-għajnejn. Dawn huma sinjuri fil-ħalib u prodotti tal-ħalib, ħut tal-baħar u bajd, piżelli, fażola, kaboċċi ħodor, u raħs tal-qamħ.

7. cyanocobalamin jew vitamina B12, li huwa responsabbli għall-analiżi u sinteżi ta 'aċidi amino. Li jinsabu fil-prodotti li huma ta 'oriġini mill-annimali. Dawn jinkludu fwied, kliewi, laħam u ħalib.

8. calciferol jew vitamina D, li hija involuta fil-formazzjoni ta 'għadam u s-snien. Hija tirregola fosfat u l-kalċju fil-ġisem. Dawn huma sinjuri fiż-żjut tal-ħut, isfra tal-bajd u l-fwied. A lott ta 'din il-vitamina fil sardin u aringi, kavalli u s-salamun.

Fih "Centrum" vitamini u nutrijenti. Dawn jinkludu bijotina u Niacin, folic u Aċidu Pantoteniku.

Vitamini "Centrum Materna" ddisinjati għal nisa li qed jippreparaw biex toħroġ tqila, li ssir ommijiet, kif ukoll waqt it-treddigħ. Għall-setgħa sħiħa ta 'kemm l-omm u t-tarbija teħtieġ kumpless multivitamini' l-ogħla kwalità. Bijoloġikament suppliment tal-ikel attiva "Centrum Materna" se jservi bħala żieda eċċellenti għad-dieta ta 'nisa. Hija ser tiżgura l-inġestjoni ta 'nutrijenti essenzjali.

Rakkomandata suppliment bijoloġikament attivi ikel "Centrum", l-vitamini u nutrijenti li perfettament jikkomplementaw id-dieta tiegħek, ser iservu bħala rabta importanti ħafna fil-passaġġ għall-preservazzjoni u ż-żamma tas-saħħa.