A ftit suġġerimenti dwar kif għandek teħles ta 'nefħa waqt it-tqala

Ħafna nisa waqt it-tqala, hemm tali sitwazzjoni spjaċevoli, nefħa. Barra minn hekk, din il-kundizzjoni jista 'jkun perikoluż mhux biss għal nisa tqal, iżda wkoll mrawwem tarbija tagħha. Għalhekk, huwa importanti li tkun taf kif teħles minn edima waqt it-tqala, u huwa aħjar inizjalment biex jipprevjenu din il-problema. Minbarra l-estern, viżibbli, edima, u jista 'jkun intern, li jeħtieġ iż-żmien biex jirrikonoxxu u jiddijanjostikaw, għaliex huma jirrapreżentaw theddida ferm akbar għas-saħħa.

Hemm diversi modi biex jiddeterminaw l-okkorrenza ta 'edima. L-ewwelnett, huwa l-dinamika użin u traċċar. Huwa neċessarju li tingħata attenzjoni għall-kundizzjoni tal-mara, jekk żieda fil-piż aktar minn 300 gramma kull ġimgħa. Barra minn hekk, huwa rakkomandat li tissorvelja awrina, li jqabbel l-ammont ta 'fluwidu (ilma mhux biss imma wkoll meraq, ħalib u xarbiet oħra.) U awrina matul il-jum. Ukoll, ma ninsewx dwar is-sinjali esterni ta 'din il-problema.

Ħafna gynecologists jagħtu pariri kif jeħles mill-nefħa waqt it-tqala, huwa rakkomandat li tixrob inqas. Dan mhux kompletament veru, iżda fl-temp sħun mhux dejjem ikun possibbli biex jikkonformaw ma 'dan il-parir. Għandu jiġi mfakkar li l-likwidu hija omm, bħal kull ħaġa oħra, jeħtieġ b'mod sħiħ, sakemm ikun meħtieġ. Minbarra dan, jekk l-ilma se jkunu fornuti f'ammonti iżgħar, il-korp jibda biex jaħżnu l-ilma, li huwa fit-tessuti, li jikkawżaw nefħa se tiżdied. Madankollu, hemm ftit rakkomandazzjonijiet ta 'dak li tagħmel ma edima waqt it-tqala, kif ukoll kif twettaq manutenzjoni preventiva ta' dehra tagħhom.

Jinġieb għal konsum minimu melħ waqt it-tqala. Huwa aħjar li jċedu l-prodotti lesti li jkun fihom din, inkluż zalzett, mayonnaise, ketchup, zalzett (minbarra, dawn il-prodotti għalhekk mhumiex utli ħafna għan-nisa fil-mod tal-familja). Biex jiġi evitat togħma ikel bla ħmira biex insalati, tista 'żżid meraq tal-lumi ftit, u ikel ieħor ħodor aktar frisk.

Ikollok bżonn li tixrob kemm inti tixtieq. F'dan il-każ, l-ilma sempliċi hija aħjar mibdul b'dan meraq mbuttat ta 'frott u ħaxix frisk, bħala l-likwidu li tinsab fih hija kemmxejn differenti fl-istruttura mill-ilma sempliċi u kważi kompletament assorbit. Ħalib tippromwovi wkoll żamma fil-fluwidu korp jista 'jintuża minflok, jogurt jew jogurt. Ilma li jkun jinsab fl-ewwel kors, huwa pjuttost biżżejjed għall-ħtieġa ta 'kuljum. Pprojbit waqt it-tqala , xarbiet karbonati, peress li, fost affarijiet oħra, dawn jistgħu jwasslu għal ġuħ ossiġnu tal-fetu.

Ixrob aħjar indaqs matul il-ġurnata, ftit ftit. Din se tevita piżijiet mhux meħtieġa fuq il-kliewi.

parir ieħor dwar kif teħles minn nefħa waqt it-tqala: kultant jiem li tirranġa għall-ħatt. Fl-istess ħin, inti tista 'tagħżel l-prodott l-aktar favorit, per eżempju, ġobon cottage, tuffieħ jew ħjar, u ġurnata fil-ġimgħa biss jieklu, biss madwar 1 kg.

Huwa importanti li jimmonitorja l-pressjoni tad-demm tiegħek u jivvalutah perjodikament. Jekk huwa kontinwament ogħla normali, se tieħu konsultazzjoni obbligatorja tal-ġinekologu, għax, x'aktarx, se jiġu assenjati għal trattament fl-pazjent.

Ħafna drabi, din il-problema iseħħ wara 30 ġimgħa, madankollu, in-nisa bi problemi fil-kliewi jistgħu jiltaqgħu magħha fil-passat. Nitkellmu dwar kif għandek teħles ta ' edima waqt it-tqala, huwa xieraq li jiġi mfakkar li dan mhijiex ħidma faċli, u jeħtieġ li jsegwu r-rakkomandazzjonijiet, anke wara raġuni apparenti huma marret, għall-prevenzjoni ta' rikorrenza ta 'tali fil-futur.

Fi kwalunkwe każ, huwa meħtieġ li tkun taf li jekk kien hemm edima fit-tqala, it-trattament għandu jiġi preskritt minn tabib. Jekk il-problema teħtieġ korrezzjoni żgħira, se jkun biżżejjed biss biex josservaw kif suppost reġim xorb u d-dieta. Inkella, speċjalment fl-isfond ta 'pressjoni tad-demm għolja, jista' jkollok bżonn kura aktar serji, forsi anke fl-isptar.