Xellug riġel numb - fuq wieħed għandu jiftakar li

Dan jikkawża tnemnim fir-riġlejn jista 'jitwaqqaf:

- xjatika;

- ftuq intervertebrali - osteochondrosis;

- defiċjenza ta 'vitamina B12;

- pożizzjoni mhux naturali tal-ġisem;

- il-marda ta 'Raynaud;

- Onkoloġija ħdejn jew fil-korda spinali;

- sklerożi multipla, dijabete, biża qawwija - kultant.

riġel tax-xellug biha numb

F'ħafna każijiet, tnemnim riġel assoċjati ma 'problemi tas-sinsla. Il-grupp ta 'riskju għoli jinkludi nies li jaħdmu seduta fl-istess post (xufiera, bankiera, programmaturi, operaturi tat-telefon). Iżda fil tnemnim ġenerali ta 'l-idejn jew saqajn huwa minħabba problemi ma' l-nervituri jew vini.

Jitnaqqsu s-sintomi ta 'sensittività

- riġel tax-xellug numb (forsi, id-dritt jew żewġ saqajn);

- is-sentiment ta ' "vatnost" jew "saqajn tqal";

- żieda fl-uġigħ fil-pożizzjoni bilqiegħda, bl-torso waqt sogħla;

- jibdew "ħotob run wiżż."

X'għandek tagħmel?

Jekk qagħda mhux naturali ikkawża tnemnim fil-parti, huwa meħtieġ li tinbidel il-pożizzjoni, togħrok il-ġilda fuq il-wiċċ kollu għal irkupru mgħaġġel ta 'ċirkolazzjoni tad-demm. Għall-prevenzjoni ta 'dixxiplina lilek innifsek biex tieħu pożizzjoni korretta tal-korp f'ambjent differenti ħafna. Jogging fil-għodu, ħlas jew attivitajiet fiżiċi oħrajn jgħin biex jiġu eliminati nerv maqrusa u b'mod drammatiku jtejbu ċ-ċirkolazzjoni fil-ġisem. Jekk riġel tax-xellug numb għall-ebda raġuni apparenti, u dan huwa ripetut aktar u aktar spiss, huwa aħjar li jmorru għand speċjalista, għal testijiet addizzjonali għamilha possibbli li jiġu rivelati l-marda moħbija. Jekk il-tirżiħ tmur akkumpanjata minn sintomi oħra, huwa aħjar li jsejħu l-dispatcher, "ambulanza".

Għaliex sieq numb għaddej

xjatika

Din hija waħda mill-aktar sintomi komuni li numb dritt jew xellug sieq.

Id-deformazzjoni tal-vertebri

ernja diska jikkompressa-truf tan-nervituri, li hija għaliex hemm tfixkil ta konduzzjoni tan-nervituri u ċ-ċirkolazzjoni periferali. Jiddependi fuq fejn il-nerv jinkiser, hemm tnemnim fis-swaba tas-sieq tax-xellug jew dritt.

Jekk aħna jibżgħux?

tfal

Kull persuna inqas darba ħsibt dwar ir-raġunijiet li għalihom numbs l toe fuq il-sieq tax-xellug jew dritt. Wara kollox, anki fi tfal żgħar kultant sensazzjoni ta 'tnemnim fis-swaba, li frightens lilhom u ġġib inkwiet. Tfal jistgħu soothe, jekk vigorożament togħrok jew pat-riġel. massaġġi impromptu se tgħin biex terġa ċirkolazzjoni tad-demm u tirżiħ se jgħaddu.

adulti

Dawn il-fenomeni spiss iseħħu fil-ħin ta 'irqad fil-fond u serħan. riġel tax-xellug numb, meta persuna preses korp tagħha, ddawwar awkwardly bl-idejn tiegħu jew tagħha taħt l-investi. F'dan kapillari kompressat u jrażżan fluss tad-demm fil-bastimenti ż-żgħar. Sens ta 'l-idejn imqareb jew saqajn jistgħu jiġu sostitwiti fil-tnemnim żmien qasir fil-swaba, li jgħaddi malajr fil-persuna b'saħħithom.

Normalment in-nies ma jagħtux importanza lil dawn il-fenomeni. Wara kollox, dawn normalment jgħaddu waħedhom. Iżda frekwenti u prolongat tnemnim tas-swaba u saqajn, għandek tara tabib. Speċjalment sintomu allarmanti - ma jkunx reazzjoni tal-ġilda li bidla fit-temperatura.