L-indiċi ta 'Solovyov għad-determinazzjoni tat-tip ta' bini

Il-kejl tal-indiċi ta 'Solovyov jgħin biex jiddetermina b'mod preċiż u korrett in-normi tal-piż, filwaqt li jqis tliet tipi ta' fiżika. Biex tikkalkula dan l-indiċi, għandek bżonn tkejjel iċ-ċirkonferenza fil-punt l-iżjed baxx tal-polz, f'ċentimetri. Iċ-ċirku ta 'dan il-post jindika d-daqs ta' l-għadam. Dan l-indikatur jippermettilek tiddetermina t-tip ta 'physique, il-parametri tal-ġisem tal-bniedem, il-proporzjonalità u l-kostituzzjoni tiegħu. L-indiċi Solovyov għandu jitqies meta tkun qed tiġi analizzata l-kondizzjoni fiżika ta 'persuna.

Kif tikkalkula l-indikatur

Hemm tliet tipi ta 'physique, li minnhom tiddependi direttament il-forma tal-ġisem. It-tip ta 'kostituzzjoni hija karatteristika kostanti, li tiddependi fuq l-eredità ta' persuna. Għandha titqies, iżda ma tistax tinbidel. Jekk iċ-ċirkonferenza tal-polz tkun inqas minn 15 (għan-nisa) u inqas minn 18 (għall-irġiel), allura dan it-tip ta 'bini jissejjaħ asteniku. Girth minn 15 għal 17 (għan-nisa) u 18-20 (għall-irġiel) jitkellem dwar it-tip normostiku ta 'physique. Jekk iċ-ċirkonferenza tal-polz taqbeż is-17 (għan-nisa) u aktar minn 20 (għall-irġiel), wieħed jista 'jiġġudika t-tip ipersteniku ta' bini.

Tip asteniku ta 'bini

Jekk l-indiċi Solovyov huwa inqas minn 15 għan-nisa u inqas minn 18 għall-irġiel, dan it-tip jissejjaħ asteniku. Il-ġisem asteniku huwa fraġli, ikkaratterizzat minn sider dejjaq u spallejn, għadam irqiq u għonq twil. Bħala regola, l-asteniċi għandhom tkabbir għoli, huma ta 'natura dgħif. Għal dan it-tip ta 'fiżika, ir-riskju li tiżviluppa l-mard li ġej huwa miżjud: pressjoni baxxa, neurosi, mard ta' l-organi addominali, forma severa ta 'tuberkulosi pulmonari, ulċera peptika.

Tip normostiku ta 'bini

Jekk l-indiċi Solovyov huwa minn 15 sa 17 fin-nisa u minn 18 sa 20 fl-irġiel, dan jindika tip normostiku. Il-normostiku għandu korp mibni u żviluppat b'mod armonjuż, tul ta 'parti proporzjonali u skeletru qawwi. It-toraċi huwa moderatament wiesa '. Il-maġġoranza tan-nies jappartjenu għat-tip normosteniku. Huma għandhom tkabbir moderat u huma suxxettibbli għall-mard li ġej: nevralġija, mard tas-sistema muskuloskeletali u passaġġ respiratorju.

Tip ta 'bini eteroġeniku

Jekk l-indiċi Solovyov huwa iktar minn 17 għan-nisa u aktar minn 20 għall-irġiel, dan jindika tip ta 'fiżika ta' ipersensjoni. L-iperesseniċi jħarsu 'l barra b'mod sħiħ minħabba ċifra stokkjata. Dawn huma kkaratterizzati minn għonq qasir u riġlejn, skeletru qawwi u toraċi fit-tond . In-nies tat-tip ipersteniku, bħala regola, huma ta 'għoli qasir u dens fiżiku. Ħafna drabi huma suxxettibbli għal mard tas-sistema kardjovaskulari, dijabete mellitus, kolelitijasi u obeżità.

L-indiċi tal-indiċi Solovyov huwa meħtieġ biex jiġi ddeterminat it-tip ta 'fiżika ta' persuna, li, min-naħa tagħha, tippermettilek li tipprevedi liema mard huwa iktar probabbli. Barra minn hekk, dan l-indikatur jintuża biex jikkalkula l-piż ideali tal-ġisem.

L-indiċi ta 'Solovyov waqt it-tqala

Fit-tqala, id-definizzjoni tal-indiċi ta 'Solovyov tgħin tiddetermina l-ħxuna tal-għadam ta' mara tqila. Idealment, dan l-indikatur huwa 14-16 ċm. Sabiex jiġi stabbilit il-livell ta 'tidjiq tal-pelvi, trid tiddetermina d-daqs tal-pelvi l-kbira, li jippermettilek li tiġġudika b'mod indirett id-daqs tal- pelvi ż - żgħira. Biex tiddetermina d-daqs eżatt, għandek bżonn tkejjel pelvi kbira u naqqas 9 ċm minn dan il-valur Jekk l-indiċi tal-indiċi Soloviev huwa aktar minn 16 ċm, l- għadam pelviku huma meqjusa bħala ħoxnin, għalhekk 10 ċm jitneħħew mill-qisien ta 'barra Jekk inqas minn 16, 8 ċm.