Ikkalkula kalendarju ovulazzjoni mhuwiex diffiċli, il-ħaġa prinċipali - b'attenzjoni!

Menarche fil-bniet - tiċċelebra l-perjodu l-ġdid tal-ħajja tagħha. Biex tagħmel sens tal-bidliet li se jibdew mhux dalwaqt se, għaliex mhuwiex meħtieġ. tfajla għarfien ġdid jibda soak up ma 'l-bidu tal-ħajja sesswali - għall-protezzjoni mit-tqala mhux mixtieqa jew għall faċli, konċepiment malajr. Biex jiġi kkalkulat kalendarju ovulazzjoni, għandek bżonn tkun taf biżżejjed dwar il-prinċipju ta 'operazzjoni tal-ġisem femminili u tal-proċess innifsu.

X'inhu ovulazzjoni?

Dan huwa speċjali żmien - l-ġranet l-aktar favorevoli tal-konċepiment. Il-proċessi kollha fil-ġisem ta 'mara, iffukat fuq l-okkorrenza ta' tqala. Il-proċess ta 'ovulazzjoni, li huwa l-output ta' bajd maturi mill-ovarji mat-tubu fallopjan innifsu, huwa maqsum f'żewġ fażijiet li jseħħu numru ta 'ġranet. L-ewwel fażi, li hija kkontrollata minn estroġeni u jistimula l-follikulu ormon mill-pitwitarja, flimkien ma 'wieħed jew maturazzjoni ta' diversi follikuli. It-tieni fażi sseħħ produzzjoni tal-bajd, li fih l-ormoni tal-ġisem femminili tvarja - jibda jipproduċu l-proġesteron u luteinizing ormon mill-pitwitarja. Dawn il-proċessi huma relatati ma 'xulxin, u jekk l-ammont ta' ormoni biżżejjed, il- ċiklu mestrwali huwa normali, u inti tista 'faċilment jikkalkula l-kalendarju ovulazzjoni.

sinjali ta 'ovulazzjoni

ċiklu mestrwali mara huwa bejn 19 sa 35 jiem. Il-perjodu rilaxx tal-bajd jista 'jkun hemm xi uġigħ fil-tnixxija vaġinali addome, tqal u viskuża. Barra minn hekk, it-temperatura tar-rektum titbaxxa u jittella 'għal 37 gradi għall-jum li jmiss. Għalhekk, biex tiddetermina l-ħin ta 'ovulazzjoni, ikkalkula jiem awspiċju huwa possibbli, jekk aħna titkejjel it-temperatura bażali.

ovulazzjoni Kalendarju

Jekk inti josservaw sew ġisem tiegħek u jżommu kalendarju, huwa possibbli li jiġi ddeterminat mhux biss il-jiem favorevoli għall-konċepiment, iżda wkoll jiżvelaw xi irregolaritajiet fil-ovarji. Kif tista 'tikkalkula kalendarju ovulazzjoni liema ġranet huma kkunsidrati li huma speċjali?

• L-ewwel jum taċ-ċiklu - il-punt tat-tluq ta 'ġranet favorevoli għat conceiving tfal , u "sikuri" jum għall-sess.
• 4 ijiem ta 'periklu sess. Fiċ-ċiklu mestrwali normali mill-ewwel għat-disa 'jum ta' l-ewwel nofs taċ-ċiklu huma kkunsidrati bla periklu. Matul dan il-perjodu, in-nisa jistgħu iħossuhom ħażin, speċjalment dawk li qed ibatu minn menstrwazzjoni bl-uġigħ.
• 5 ijiem sess kondizzjonalment sikur. Fil-ħamest ijiem konċepita probabbiltà wara maħżuna f'50 sa 50. Dan huwa dovut għall-individwalità tal-ġisem u oxxillazzjoni tul taċ-ċiklu mestrwali (21 sa 35 jum). Għalhekk, l-ovulazzjoni iseħħ fi żminijiet differenti.
• 4 ijiem - x'aktarx biex jikkonċepixxu tifla. ċelluli isperma li jġorru l-kromożomi X, aktar vijabbli, u huwa għalhekk sħiħa sess mhux protett diversi jiem qabel l-ovulazzjoni, il-futur immedjat jista 'jiżgura tarbija femminili.
• Ovulazzjoni. Teoretikament, 14 ċiklu kuljum (28 jum) ovulazzjoni, meta l-bajd jiġi rilaxxat mill-ovarji u l-aktar kapaċi fertilizzazzjoni għal 24 siegħa.
• Li jmiss 4 Jiem - conceiving tifel. Isperma bil-kromożomi Y huwa malajr ħafna, għalhekk hemm probabbiltà għolja li se jilħqu l-bajd l-ewwel, u aktar tard l-boy twieled.
• 4 jum kondizzjonalment sikur. Kif imsemmi hawn fuq, ġisem tal-mara huwa differenti, u l-ovulazzjoni iseħħ fi żminijiet differenti, sabiex dawn il-jiem ċansijiet tal-mara ta 'jkollna tqal jonqsu għal 50 sa 50.
• 5 ijiem sikuri għall-sess. Fit-tieni nofs taċ-ċiklu (sospiż mill 19 sa 28 jum) "sterili" mara u konċepiment huwa impossibbli.

Li jkollhom tarbija fil-familja - l-avveniment hija importanti u sinifikanti, hekk ikollok bżonn li tipprepara għal dan bil-quddiem. Mhux peress li kemm l-omm sab dwar it-tqala tagħha, iżda mal-tarbija pjanar ta 'żmien titwieled, sess tiegħu jew tagħha. Dan jista 'jsir faċilment jekk indipendentament jikkalkula kalendarju ovulazzjoni.