Ballet Barre għall workouts dar

reġistrazzjoni Tradizzjonalment popolari ta 'tfal (speċjalment bniet), "ballet". Dan huwa ġġustifikat: jekk inti ma jagħmluhom żeffiena professjonali, dawn il-klassijiet huma effett ta 'benefiċċju kbir fuq it-tarbija. Huwa ppreżenta qagħda perfetta, qatt pjaga ta 'żmienna - piż żejjed, u barra minn hekk, dan soars għal għoli ġodda ta' dixxiplina. Madankollu, għal taħriġ prestazzjoni għolja għal kulħadd, illum jew għada għandna naħsbu dwar kif tiġi stabbilita dar fl-ballet appartament Barre. Mingħajr dan, anki workout kuljum ma tagħtix ir-riżultat mixtieq. U hawn hemm ħafna mistoqsijiet.

Għażliet għodod Choreographic: huwa iktar konvenjenti għall-dar?

Dawn huma differenti fil-konfigurazzjoni u l-metodu ta 'rbit. Nibdew bl-ewwel. L-ewwelnett, bar ballet jista 'jkun waħda ringiela (ferroviji ta' gwardja wieħed) jew inline doppja (waħda li tinsab fuq l-oħra - ftit hawn taħt). It-tieni hija biss xierqa biex kmamar speċjalizzati li huma involuti fil-gruppi ta 'etajiet differenti. "Storey" huwa normalment magħżula għal eżerċizzji dar. Madankollu, jekk inti tistenna li l-ballet se entice tarbija tiegħek mhix ftit xhur, innota li l-wild ikun għadu qed jikber. Inti ma tridx kull sitt xhur sa sena biex jinstallaw ballet ġdid Barre - jagħżlu kolonni teleskopiku jew saffi multipli, li jistgħu jiġu mċaqalqa paralleli mal-pjanċi art.

Kif jiffissaw?

Il-parametru importanti li jmiss: kif tassigura l-ballet Barre? Huwa meqjus l-iffissar aktar affidabbli fil-art u l-ħajt. Jekk il-ħitan mhumiex affidabbli - it-tagħmir huwa mehmuż biss għall-art, iżda maż-żmien, l-ixkaffa tista 'ssir merħija, u ma ssir skomda. Fil-każ ta 'b'saħħtu ċatt (briks jew konkos) u l-ħitan, per eżempju, għaljin jkopru l-art (l-istess art injam naturali) jistgħu jiġu ffissati biss fuq ħitan bar ballet. Madankollu, taħt ibbrejkjar tqal huwa probabbli li maż-żmien isiru viti maħlula jew kavilji, li jistgħu jwasslu wkoll għal ħsara.

Jekk inti qed jivvjaġġaw fuq bażi regolari għal żmien twil kullimkien (għall-cottage għall-sajf), iżda ma jridux lit-tfal li tieqaf teżerċita, f'dan il-każ huwa meħtieġ li jieħdu ħsieb li l-ballet Barre kienet mobbli. Din it-tip ta mressqa fuq l-istabbiltà tal- "saqajn", iżda huwa mixtieq li tissaħħaħ aktar il-post ġdid orizzontalment.

Għażliet ta 'selezzjoni

Ħafna ġenituri huma ffaċċjati bil-ħtieġa li jiksbu l-apparat xieraq, tagħmel l-iżbalji standard. Dan huwa naturali, minħabba li jagħżlu bar ballet huwa pjuttost diffiċli. Il-persuna mhix assoċjata professjonalment ma żfin, biss ma nafx kif "suppost". U l-ebda kwistjoni fejn inti dedikati ballet tarbija tiegħek Barre - ma lilek innifsek riżervati fis spetsmasterskoy jew mixtrija lesti - għandek bżonn biex tikkunsidra r-rakkomandazzjonijiet li ġejjin.

L-ewwelnett - l-għoli tar-raġġ. Allura inti ma tikkoreġi d-difetti tas-qagħda u l-movimenti memorizzati, ftakar li dan għandu jkun fil-livell tat-tarf tal-qiegħ tal-żeffien. Ir-rekwiżit li ġejja: l-ebda Deshevki! Lanqas fl-għażla ta 'materjali, jew fl-għażla tal-magna Choreographic lest. varjanti Ċiniż tipikament fihom inklużjonijiet faċilment volatili li biss velenu tarbija tiegħek fil-kamra magħluqa, u stress qawwi. "Environmentally friendly" - il-motto ta 'kura ġenituri!

Huwa ugwalment importanti: ballet Barre għandhom jinkludu biss poġġamani injam. U ma verniċjati. Fuq metall jew bl-idejn sweaty verniċ se slide, li spiss twassal għal ħsara.

klassijiet magna homemade: l-materjali meħtieġa

Jekk int ma sinjuri, inti ma bħal dak li huwa offrut fil-maħżen, inti m'intiex żgur li passjoni tat-tfal tiegħek għal żmien twil, jew għażliet lesti mhumiex "tajbin" fid-daqs tal-appartament tiegħek, inti tista 'tagħmel ballet Barre ma' idejk. A lott ta 'komponenti inti m'għandekx bżonn: arblu illustrat ċatt b'dijametru ta' 50 mm għat-tul, xkafef multipli (in-numru tagħhom jiddependi fuq it-tul tal-ħajt, li se jiġi mmuntat bar ballet, iżda mill-inqas tlieta), plaggs, kavilji u viti qawwija. Id-disinn se jkollhom jixtru 2 plugs (jekk tieħu l-tubu minflok injam) u 12 qfieli fi 3 bar. għażla ideali bħala l-arbli huma fagu jew tal-ballut, iżda f'każijiet estremi se jmorru u pajpijiet chrome, biss li jinvolvu l-wild se jkollhom jilbsu ingwanti li jżomm l-idejn milli jiżolqu.

Homemade magna Okkupazzjoni: jibnu ordni

F'dan l-artikolu aħna nikkunsidraw l-tagħmir stazzjonarju, 3 rack u ingasti fi pjan wieħed fuq il-ħajt. Jekk termini tiegħek huma kemmxejn differenti - jagħmlu titjib fit-teknoloġija.

L-ewwel il-marki: fil-livell ta ikkalkulat skond il-tkabbir tat-tarbija tiegħek għoli deskritti ispazju fuq il-ħajt fejn il-bar-ballet se tkun mehmuża. F'dawn il-punti l-toqob imtaqqba (4 għal kull rack). Dawn huma invitat fis kavilji u huma installati kif suppost rack. Id-detenturi jiddaħħal injam; jekk hija magħżula bħala pajp, mhux siġra, jiddaħħal plaggs - u l-wild tista 'tibda eżerċizzju tiegħek.

Allura kif jagħmlu ballet Barre fid-dar biss ħafna orħos, iżda xorta jista 'jittieħed in kunsiderazzjoni l-karatteristiċi individwali ta' l-appartament, ħafna irrikorrew għall dan il-metodu hu.